Chapter 01. 자기 분석
1. 인생 설계와 직업 진로 설계 필요성
#1. 여러분이 살고 싶은 집을 그려 보십시오 / 23
#2. 집은 어떤 의미를 담고 있는가? / 25
#3. 산을 오를 때 생각해야 하는 것 / 28
#4. 인생에서 중요한 3가지 선택은 무엇일까? / 30
#5. 행복한 삶을 살기 위해서는 3가지 선택을 잘 해야 한다 / 34
#6. 대학생활에 대한 생각 / 41
#7. 내 인생의 행복지수 그래프 / 42
2. 객관적인 나 분석 43
#1. 객관적인 나 분석 / 43
#2. 객관적인 나 분석 양식 / 47
#3. 내가 꼭 기억하고 있어야 할 부분 / 50
#4. 내가 하고 싶은 것 다 적어 보기 / 51
#5. 내가 가지고 싶은 것 다 적어 보기 / 52
#6. 소유냐 존재냐 / 53
#7. John Rennon - Imagine / 56
#8. 나의 욕구수준 진단 / 58
#9. 매슬로우의 욕구위계 8단계 / 63
#10. 인간의 욕망과 4차 산업혁명 / 68
#11. 내가 가진 것 다 적어 보기 / 70
#12. 가진 것에 감사하기 / 71
#13. The Bucket List / 72
#14. 당신이 행복하기 위해서 필요한 것은 무엇입니까? / 73
3. 성격 분석 : MBTI 성격유형 78
#1. MBTI 이해 / 78
#2. 나의 개성 진단MBTI / 80
#3. 각 유형의 차이 / 85
#4. 같은 문제에 대한 의사 결정 방식도 사람마다 다르다 / 90
#5. 변화를 선택하게 하는 세 가지 방법 / 95
#6. 일과 관련하여 좋아하는 일 가치 있는 일 찾기 / 100
#7. 좋아하는 일 가치 있는 일 찾기 / 101
#8. 햄릿증후군에서 벗어나기 / 105
Chapter 02. 인생 설계
1. 미션 설계 113
#1. 꿈⋅미션 비전 목적 목표의 차이 / 113
#2. 진화하는 나의 꿈 / 119
#3. 꿈⋅미션 비전이 없을 때는 4X7=27 / 120
#4. 나의 미래 모습 그리기 / 124
#5. 나의 사명 만들기 1 / 127
#6. 나의 사명 만들기 2 / 128
#7. 나의 사명 만들기 3 / 129
2. 비전 설계 130
#1. 나의 비전 만드는 방법 / 130
#2. 나의 비전 만들기 / 142
#3. DVM 명함 만들기 / 143
#4. 쌍기역(ㄲ)을 통한 인생 관리 및 비전 관리 / 145
#5. 나의 미래 모습과 미래 이력서 / 146
#6. 나의 유서 작성해 보기 / 147
3. 목적 및 목표 설계 148
#1. SMART한 목표 수립하는 방법 / 148
Chapter 03. 직업 진로 탐색
1. 홀랜드의 직업적 성격유형 검사를 통한 직업 진로 탐색 155
#1. 홀랜드의 직업적 성격 유형 검사 / 155
2. 홀랜드의 6각형 모형 157
3. 홀랜드의 직업 탐색 유형 검사 159
#1. 나의 성격은 이래요(성격) / 159
#2. 나는 이런 활동이 좋아요(흥미) / 162
#3. 나는 이런 일을 할 수 있어요(유능감) / 165
#4. RIASEC 익히기 / 173
4. 직업기초 능력과 직무수행 능력 분석을 통한 직업 진로 탐색 175
#1. 국가직무능력표준 / 175
#2. 국가직무능력표준에 의한 의사소통 능력 진단 / 180
5. 4차 산업혁명시대를 대비한 나의 직업 진로 탐색 198
#1. 직업심리 검사 / 198
#2. 흥미로 찾는 나의 직업? (직업선호도 검사 S형) / 200
#3. 가치관으로 찾는 나의 직업? (직업가치관 검사) / 201
#4. 적성으로 찾는 나의 직업? (성인용 직업적성 검사) / 204
#5. 내게 맞는 직업 설계 / 206
#6. 미래 일자리 변화의 특징 / 207
#7. 4차 산업혁명시대에 창조될 일자리 / 211
#8. 미래 인기 직업 / 215
#8. 직업선호도 점수 부여하기 / 221
#9. 나의 최종 직업 선택하기 / 223
#10. 내가 설계한 직업 알아보기 / 224
#11. 나의 핵심 역량 파악하기 / 227
#12. 기업의 신입사원에 대한 요구조건 / 228
#13. 대기업 인재상 및 취업 관련 참고사항 / 229
#14. 4년간 자기개발 계획 / 230
Chapter 04. 취업 준비 역량 개발
1. 이력서 작성 233
#1. 입사지원서 작성 방법 / 234
#2. 합격할 수 있는 이력서 작성 방법 / 235
#3. 이력서의 형식 / 238
#4. 신입이력서 작성법 / 239
#5. 경력이력서 작성법 / 241
2. 자기소개서 작성 243
#1. 자기소개서 작성 타입 / 243
#2. 자기소개서 작성하는 방법 / 244
#3. 기업별 자기소개서 질문 내용 / 251
3. 면접 방법 252
#1. 면접 시 자기소개 / 252
#2. 토의 면접 평가표 / 254
4. 이미지 메이킹 257
#1. 나의 이미지 진단 / 257
#2. 나의 이미지 진단(내적 이미지와 외적 이미지) / 259
#3. 이미지의 가치 / 262
#4. 첫인상에 미치는 영향 / 264
#5. 첫인상을 관리하는 법칙 / 268
#6. 첫인상을 좋게 하는 방법 / 272
Chapter 05. 직업 활동 역량 실행
1. 4차 산업혁명시대 교육의 방향 279
#1. 기술을 이용한 교육환경 개선 / 280
#2. STEAM 교육 / 284
#3. 4C+자료 탐색 역량 교육 / 287
2. 자존감 높이기 292
#1. 에릭슨의 심리사회적 발달 8단계 / 293
#2. 자아정체감 진단 / 295
#3. 자아존중감 진단 / 297
#4. 거울자아이론 / 299
#5. 자신감과 자아존중감 이해 / 301
#6. 자존감이 낮은 사람의 특징 / 304
#7. 자아존중감을 높이기 위한 방법 / 306
3. 의사소통과 인간관계 308
#1. 인간관계에서 ‘틀리다’와 ‘다르다’ / 308
#2. 당신은 부자인가? 당신이 부자가 되려면? / 310
#3. 대인관계 진단 / 313
#4. 대인관계 유형 진단 / 315
#5. 좋은 인간관계를 형성해 나가는 방법 / 321
#6. 실패에 대한 두려움은 시작도 하기 전 성공을 막는다 / 325
#7. 인류 역사상 가장 많이 팔린 책은? / 327
참고문헌 / 331
