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결혼한 여자도 힐링이 필요해
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결혼한 여자도 힐링이 필요해

  • 김향숙
  • |
  • 두란노
  • |
  • 2015-04-20 출간
  • |
  • 284페이지
  • |
  • ISBN 9788953122123
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

추천사 8
프롤로그 12

1부 행복한 게 뭐지?
조연은 이제 그만 18 / 마음 여행길을 떠나야 할 때 22 / 아군일까 적군일까 25
여성에게만 주신 선물 30 / 부디 행복하도록 34

2부 하와의 행복, 아담의 행복
헤어질 뻔한 하와와 아담 40 / 이샤와 에젤 사이 45
가장 큰 명령, 순종 54 / 존경에도 훈련이 필요하다 57 / 나와 달라서 61
하나님이 주셨으니 누리자 66 / 기대를 관리하는 지혜 72

3부 거울 앞에 서는 용기
시각과 시력 78 / 바보들은 비교만 한다 81 / 우월해도 열등해도 84
오호라, 한나와 브닌나여 90 / 짝퉁 말고 진짜 나로 96 / 다시 그리는 자화상 101

4부 마음밭에 잡초 뽑기
좌절된 욕구는 뿌리가 깊다 108 / 시작도 끝도 없는 가시덤불 114
꺼지지 않은 불씨 118 / 괴로워도 슬퍼도 참는 사람들 121
마음은 몸으로 말한다 124 / 감정의 마지막 신호, 우울증 127
주인을 잃어버린 마음밭 131

5부 부드러운 마음 심기
영혼의 피트 인을 하라 140 / 보약보다 좋은 수다 친구 146
분노에도 수위가 있다 153 / 뿌리를 찾으면 분노는 힘을 잃는다 158
고백하는 이에게 복이 있나니 162 / 몸으로 마음 보듬기 168
마음의 평화를 누리려거든 174

6부 살아갈 날들을 위한 관계 다지기
언어는 관계를 꽃피운다 180 / 인정과 관심은 기본 매너 183
감사는 불만을 잠식시킨다 187 / 감동은 변화를 낳고 191
존중한다면 간절한 마음으로 195 / 사랑한다면 바울처럼 198
기다림 3종 세트 202 / 책임을 지는 연습 206
편견과 이별하는 순간 210 / 욕구에 물 주기 213
긍정적 정서가 자라도록 218

7부 다시 새로워질 수 있다
아내가 뿔났다 224 / 호르몬과 친해지는 법 228
남편의 이야기를 들어야 할 때 234 / 한 몸 되는 진짜 공부, 갱년기 239
꽃이 지니 열매가 보인다 243 / 다시 사랑하는 시간, 중년 247
감정을 버리는 즐거움 252

8부 행복을 꿈꿔도 괜찮아
불이 꺼졌다면 다시 켜면 돼 258 / 역할에서 소명으로 262
꿈꾸는 노인 267 / 꿈은 아직 완성되지 않았다 271

에필로그 276

도서소개

크리스천 기혼 여성의 힐링 캠프 [결혼한 여자도 힐링이 필요해]. 25년 간 가정사역에 헌신해 활동한 저자가 여성들과 함께 울고 웃으며 자신의 아픔과 상처, 회복하기에는 너무 막막한 현실적 문제들, 영적인 갈등 그리고 상실되어 가는 자아상 회복을 이루도록 돕는 모든 과정들을 생생하게 담았다. 기존의 여성치유회복 세미나와는 달리 심리치료, 행동치료, 웃음치료, 드라마 테라피 등 다양한 신체활동 프로그램을 통해 보다 친근하고 쉬우면서도 구체적인 문제 표현과 해결방법들을 직접 체험하게 하는 러빙유 세미나의 결실을 책으로 엮어 보여준다.
하이패밀리 김향숙 박사와 함께하는
크리스천 기혼 여성의 힐링 캠프!

마음 여행을 떠나 부디 행복에 다다르자!
이제 당신도 웃픈 아내에서 웃는 아내가 되자!

아내로 사는 게 더 버거워지기 전에
연애랑 결혼은 차원이 다르다는 말에, 결혼이라고 다 같은 줄 아냐고 치부해 버리는 결혼 선배들의 이야기에 신물이 났다면 이제 멘토를 바꿔 보자. 결혼 생활이 언제나 허니문일 수는 없지만, 코앞으로 다가온 갱년기에 사는 게 무료한 무미건조 부부생활을 지나 일촉즉발의 결혼생활을 유지하고 있다면 이제 잠깐 다른 그 누구도 아닌 자신을 돌아보라는 신호다.

여성 행복 멘토 김향숙 박사는
25년 간 가정사역에 헌신해 활동 중이다. 기독교계 안팎으로 다양한 활동을 펼치고 있는 가정사역 단체인 하이패밀리에서 세운 가정사역아카데미를 통해 그는 여성과 부부, 가정의 행복을 위해 한길을 가고 있다. 개교회와 개인의 현장 속으로 접근이 필요하다는 인식하에 시작된 가정사역아카데미의 가장 핵심적인 사역이라 할 만한 것이 바로 여성행복세미나인 “러빙유”이다. 지난 10년 동안 전국 각지뿐 아니라 미국, 홍콩, 아르헨티나 등 해외에서도 이미 많은 여성들이 세미나를 초청해 왔다.

10년에 걸친 여성 세미나의 결실
이 책은 바로 이 러빙유 세미나의 10년 결실이라 해도 과언이 아니다. 여성들과 함께 울고 웃으며 자신의 아픔과 상처, 회복하기에는 너무 막막한 현실적 문제들, 영적인 갈등 그리고 상실되어 가는 자아상 회복을 이루도록 돕는 모든 과정들이 생생하게 기록되어 있다. 기존의 여성치유회복 세미나와는 달리 심리치료, 행동치료, 웃음치료, 드라마 테라피 등 다양한 신체활동 프로그램을 통해 보다 친근하고 쉬우면서도 구체적인 문제 표현과 해결방법들을 직접 체험하게 하는 러빙유 세미나의 강점이 책에서도 생생하게 살아 있다.

힐링캠프에서 털어놓는 아내들의 속이야기
쉽고 간결하고 핵심적인 개념 설명과 기혼 부부들이라면 누구나 겪을 법한 일상 속의 문제들까지 거론하는 직접적인 화법이 저자의 이야기에 귀를 기울이게 만든다. 검증된 여러 체크리스트와 정보들을 토대로 독자로 하여금 자신을 진단하고 문제를 인식해 저자가 제안하는 해결책을 지속적으로 실천해 보게 한다. 저자는 군더더기 없는 글쓰기로, 핵심 가치들을 중심으로 다소 딱딱할 수 있는 개념 정립과 동기부여 단계에서도 설득력 있게 독자들의 공감대를 이끌어 낸다.
이러한 내용들이 책에도 그대로 소개되어, 책을 통해 독자 스스로 또는 소그룹에서 충분히 힐링캠프를 맛볼 수 있다. 현장에서 접한 풍부한 사례와 실제적인 지침들은 깊은 공감대와 함께 실생활에서 그대로 적용이 가능하다.

쉽고 재미있고 구체적인 가이드
특히, 결혼한 여성들의 다양한 심리변화, 신체변화, 또는 사회적 변화를 이미 경험한 저자이기에 독자들에게 보다 구체적이고 솔직하게 자신의 결혼 생활을 공개하기도 한다. 결혼 중년기에 이르는 또는 곧 임박한 독자라면 누구나 겪을 수 있는 결혼의 위기요 자기 정체성의 혼돈을 어떻게 정비하고, 무방비 상태로 중년의 결혼생활을 방치하지 않을 수 있었는지 과감 없이 들을 수 있다. 이를 통해 독자들은 타인에게 오픈할 수 없는 자기만의 트러블과 상처들을 힐링의 차원으로 주님께 내어 맡기고, 다시금 미래를 꿈꿀 수 있도록 친절한 멘토를 만나게 될 것이다.

[독자의 유익]
-기혼 여성으로서 겪는 여러 감정과 영적 문제들을 이해할 수 있다.
-평신도 여성들을 교회 내 건강한 일꾼으로 세울 수 있는 가이드를 얻는다.
-갱년기 여성 평신도들이 가정과 교회 내에서 트러블메이커가 아니라 피스메이커, 행복메이커 역할을 할 수 있게 돕는다.
-사모로서 자신만의 문제가 아니라 누구나 겪을 수 있는 문제임을 인식하고 즐길 수 있는 방법을 찾게 된다.

[타깃 독자]
-자기 정체성으로 힘들어하는 사모
-우울한 상태가 지속되어 원인과 해결책을 찾고 싶은 크리스천 기혼 여성
-부부관계의 갈등으로 개선책을 찾고 있는 여성 평신도
-갱년기를 앞두거나 갱년기를 보내며 혼란을 겪는 여성
-여성치유와 회복사역을 하고 있는 소그룹 리더와 멘토

[추천사]
구성자(기석무역 대표, 고양상공회의소 여성 CEO 회장)
충만한 확신으로 이 책을 추천한다. 단순한 이론서가 아니다. 지난 10년 동안 여성 행복 멘토로 사역해 온 저자의 임상적 통찰이 명쾌한 언어로 정리되어 있다. 튼튼한 성경적 토대, 해박한 심리학적 지식, 가정 사역 10년의 노하우, 신체 심리학자로서의 섬세한 터치, 여성에 대한 깊은 이해는 독자들을 회복과 치유와 행복의 세계로 인도할 것이다.

김수지(말라위 대양누가간호대학 학장)
1980년대 중반, 남편 김인수 교수와 함께 진행한 “크리스천 부부 워크
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