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마음이 체해서
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마음이 체해서

  • 김설기
  • |
  • 레터프레스
  • |
  • 2018-08-27 출간
  • |
  • 260페이지
  • |
  • 164 X 216 X 56 mm /560g
  • |
  • ISBN 9791188090303
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




“터치 한 번으로 방금 보낸 메시지를 지울 수 있고,
보기 싫은 사람도 차단할 수 있는데,
왜 마음은 내 맘대로 되지 않는 걸까?”

나보다 타인이 궁금한 마음, 남과 비교하며 나를 비난 하는 습관, 누군가에게 잘 보이고 싶은 욕심, 무엇이든 잘해내야 한다는 강박관념은 마음속에서 쉽게 지워지지도, 사라지지도
않습니다.

영화 「달라스 바이어스 클럽, 2013」속 주인공 론 우드루프는 “가끔은 살려고 노력하느라
진짜 살 시간이 없는 것 같아”라고 말합니다.
세상이 정글이라는 말에 끔찍이도 공감하며, 조금이라도 쉬면 도태될까 두려워 습관처럼 무엇이든 잘하려고 애쓰는 ‘나’에게 가장 필요한 것은 ‘타인의 의사(意思)와 조언’이 아닌
‘내 마음’속 이야기에 귀 기울이는 것입니다.

“자신이 자신을 위해 주지 않으면 누가 당신을 위해 줄 것인가”라는 랍비 히렐의 말처럼
우리는 타인의 마음이 아닌, 자신의 마음을 돌봐야 합니다.

끊임없이 남들과 비교하고 질책하며, 과거에 대한 후회와 미래에 대한 걱정에서 벗어나
내가 원하는 내 모습으로 당당하게 세상을 살아갈 수 있는 진정한 용기를 얻길 바랍니다.

『마음이 체해서』 일기장에서 나만을 생각하며 자유로워질 수 있던 것처럼,
일기장 밖에서의 마음도 자유롭길 응원하겠습니다.


목차


여는 글입니다 004

이렇게 사용하세요 008

가장 자유로운 시간, 엉킨 마음을 풀어주는 일기장 012

닫는 글입니다 254

도서소개


 

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