Part 1 갈수록 불안하고, 위태로운 직장인의 미래
- 나와 내 가족을 지킬 무기를 갖고 있는가

01 두려움 없이 미래를 맞이할 수 있는 나만의 강력한 무엇이 있는가
언제, 어떻게 미래를 준비할 것인가 | 첫 아이 열 살에 은퇴할 수도 있다

02 특별한 기술 없는 사람을 봐줄 곳은 어디에도 없다
자기 강점, 자기 브랜드가 있는가 | 자기 강점은 생존의 필수 조건

03 어떤 회사도 미래까지 보장해주지는 않는다
회사를 자기 브랜드라고 착각하고 있지 않은가 | 자기 강점이 없으면 아무리 열심히 일해도 인정받을 수 없다 | 직장에서 밀려나는 시기가 점점 빨라지고 있다

04 커리어 패러다임이 바뀌고 있다
프로티언 커리어 | 고용 보장의 책임은 조직이 아닌 개인의 몫

05 명함 없이도 나를 말할 수 있어야 한다
회사라는 브랜드 안에서 자기 강점을 만들어라

06 회사 일을 업무로만 끝내지 말라
자기 자신과의 경쟁 | 충성도 높은 직원을 키우는 법

07 갈수록 위태로운 직장인의 사계
불안하고, 잔인한 봄 | 막막하고, 슬픈 여름 | 쓸쓸하고, 공허한 가을 | 춥고, 혹독한 겨울

08 지나온 길이 아닌 걸어갈 길을 봐라
2등으로 산다는 것 | 뒤로 걷기의 불편함 | 과거가 아닌 미래에 투자하기

09 미래의 나는 어떤 사람인가
한 가지 일을 오랫동안 하게 하는 힘 | 행복하지 않은 2등에게 필요한 것


Part 2 어떤 위기에도 흔들리지 않는 미래 준비하기
- 급격한 패러다임 변화를 뛰어넘는 커리어 전략

01 즐겁게 일하면서 높은 성과를 얻는 법
담당 업무에서 자기 강점 찾기

02 욕망이 클수록 더 큰 성취를 이룰 수 있다
지속적인 만족 요인 찾기 | 더 큰 성취의 비결

03 조금 더 새롭고, 조금 더 다른 나 찾기
비범한 평범함의 힘 | 내일도 행복해지는 비결

04 비전에 속지 말라
회사의 비전이 아닌 자신의 비전을 세워라

05 왜 일해야 하는지를 생각하라
돈이 아닌 일하는 이유를 좇아라 | 받는 만큼만 일한다는 것

06 처음 선택에 신중해야 하는 이유
일단 가라, 가다 보면 또 한 번 새로운 길을 만난다

07 목표에 욕심을 더하라
후회하지 않을 길을 가라 | 목표에 집중하는 법

08 원하는 성과를 얻는 법
무엇에 열중하고 있는가 | 일을 통해 무엇을 얻고 싶은가

09 최선이 어렵다면 차선을 선택하라
지금 하는 일을 좋아하는가 | 일에 의미 부여하기


Part 3 무엇을, 어떻게 자기 강점화 할 것인가
- 성공하는 제2 인생을 위한 자기 브랜드 전략

01 어떻게 자기 강점을 만들 것인가
자기 강점 선택하기 | 자기 강점 강화 5단계 프로세스

02 무엇을 자기 강점으로 택할 것인가
가지 않은 길에 대한 미련 접기 | 자기 강점을 선택하는 첫 번째 기준, 현재 능력

03 열정이 높을수록 달성 가능성도 높다
자기 강점을 선택하는 두 번째 기준, 열정 | 목표가 선명할수록 열정도 높다

04 전직에도 나이 제한이 있다
전직의 기준은 역량이 아닌 ‘나이’| 마흔이 넘으면 전직도 어렵다

05 자신이 원하는 미래 자기 모습과 매일 만나라
문턱 전압과 자기 강점 | 문턱을 넘는 힘, 시각화와 멘토

06 상사라는 ‘벽’ 뛰어넘기
상사에 대한 발상 전환하기 | 상사를 발판삼아 더 높이 뛰어올라라

07 조직은 능력이 아닌 ‘역량’ 있는 사람을 원한다
실질적인 성과를 만드는 힘, 역량

08 어떻게 하면 역량을 키울 수 있을까
묻고, 배우고, 조언을 구하고, 따라 하라 | 몸보다는 마음이 움직여야 한다 | 일에 대한 욕심이 역량을 키운다


Part 4 10년에 한 번씩 커리어 로드맵을 그려라
- 자기 브랜드를 완성하는 스마트한 시간 관리 전략

01 60대의 삶은 마흔두 살에 결정된다
구구단 7단에 담긴 인생의 의미

02 삶의 방향을 정해놓고 시간을 소비해야 한다
시간의 주인이 되어라 | 방향 없는 소비는 무의미할 뿐

03 깨진 시간의 법칙
한 번 시간이 깨지면 연속해서 깨진다

04 하루 1%의 시간이 삶을 바꿀 수도 있다
삶을 바꾸는 스마트한 시간 관리법

05 기록은 기억보다 강하다
기록하면 내 것이 된다

06 커리어 로드맵이 있어야 한다
이직의 기준은 ‘일’이어야 한다 | 성공하는 이직 순서도

07 사는 동안 6번의 기회가 온다
경력자는 많지만 전문가는 적은 이유 | 10년은 방향성을 갖고 일해야 한다


에필로그 멀리 볼수록 위기도, 답도 먼저 본다