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주말골퍼 문제해결 100가지
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주말골퍼 문제해결 100가지

  • 강병주
  • |
  • 삼호미디어
  • |
  • 2008-01-10 출간
  • |
  • 215페이지
  • |
  • 188 X 254 mm
  • |
  • ISBN 9788978493567
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




연습장에 가면 땀을 뻘뻘 흘리면서 공을 몇 박스씩 치는 주말골퍼들을 흔히 볼 수 있다. 골프는 흘린 땀과 시간에 비례해서 실력이 느는 운동이 아니다. 중요한 것은 자신의 문제가 무엇인지를 알고, 그것을 고치는 데 연습을 집중해야 스코어가 향상된다는 사실이다.
이 책은 저자인 강병주 프로가 2년간 에이스골프의 <레슨Q&A;>를 운영하며 아마추어 주말골퍼들에게 받았던 질문에 대해 답변해 주었던 내용을 새롭게 정리한 것으로, 주말밖에 라운딩할 시간이 없는 골퍼라면 누구나 고민할 법한 생생한 질문에 대한 명쾌한 해결책이 담겨 있다.
기존의 골프 이론서들은 말 그대로 이론에 치우쳐 개인의 구력이나 체력, 특성을 고려하지 않는 일반적인 이론과 연습법을 소개하고 있다. 하지만 이 책을 읽는 골퍼들은 자신과 비슷한 경험과 고민을 가지고 있는 골퍼들의 상담을 자신의 상황과 비교하며 스윙의 문제점을 바르게 이해하고 해결할 수 있는 방법을 스스로 찾을 수 있을 것이다.
이 책은 이론보다는 주말골퍼들의 입장에서 쉽고 간단한 연습법과 근본적인 해결책을 제시하고 있다. 때문에 이제 막 골프에 입문한 초보자든 새로운 연습 방법과 실력 향상을 원하는 골퍼든 상관없이 이 책을 통해 더 좋은 스코어를 기록할 수 있을 것이다.


목차


PART 1 셋업
1 왜글은 자연스러운 습관
2 어깨의 긴장을 풀고 그립을 잡는다
3 자연스러운 스윙을 위한 공의 위치
4 초보 골퍼를 위한 스탠스
5 몸과 공 사이의 간격 확인법
…중략…

PART 2 스윙
11 톱에서 클럽 페이스의 방향
12 오버스윙을 고치는 방법
13 다운스윙 때 허리가 빠지는 원인
14 다운스윙 때 몸과 클럽헤드의 접근 각도
15 언 코킹의 문제는 왼손의 문제
…중략…

PART 3 드라이버 샷
41 스카이 볼의 원인과 치료법
42 드라이버를 웨지 샷처럼 하는 방법
43 낮고 심한 훅 교정법
44 드라이버 샷이 바닥으로 나오는 원인
45 프로들의 장타는 뱃심으로 한다
…중략…

PART 4 아이언 샷
56 공이 발보다 낮은 곳에서의 샷
57 러프에서의 백스윙 요령
58 트러블 샷의 원칙
59 트러블 샷을 할 때 마음가짐
60 찍어치기와 다운블로의 연습법
…중략…

PART 5 칩 벙커샷
71 어프로치 샷과 칩 샷의 구분
72 골프 샷과 웨지 샷의 기본
73 갭 웨지 사용법
74 웨지 샷의 거리 조절법
75 칩 샷을 익히는 가장 좋은 방법
…중략…

PART 6 퍼팅
81 퍼터의 구입요령
82 그린에서의 효과적인 거리 측정법
83 퍼팅은 어깨만 사용한다
84 그린 라이 읽는 법
85 퍼팅 어드레스에 대한 질문과 답
…중략…

PART 7 게임 멘탈
91 필드에서는 게임만 생각한다
92 프로 골퍼들의 마인드 컨트롤
93 편견을 버려야 발전이 있다
94 골프에 좋은 웨이트트레이닝
95 후반에 무너지는 이유
…중략…
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