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몸으로 익히는 배구
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몸으로 익히는 배구

  • 심성섭
  • |
  • 숭실대학교출판부
  • |
  • 2014-09-22 출간
  • |
  • 107페이지
  • |
  • 152 X 225 X 20 mm /225g
  • |
  • ISBN 9788974503338
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




배구는 넓지 않은 공간에서 신체적 접촉 없이 누구나 즐길 수 있는 스포츠다. 많은 사람들이 쉽게 일정 기술, 규칙을 습득하여 배구를 즐길 수 있도록 본서를 집필하였다. 이 교재를 통해 배구를 몸으로 익혀 진정으로 배구를 즐길 수 있길 바란다.

배구의 역사부터 경기 특성, 훈련법에 관하여 집필한 책으로, 배구 경기를 제대로 즐기기 위한 필수 지침서라고 할 수 있다. 배구 경기를 익히는 데 기본이 되는 경기장의 구성, 경기 규칙 등이 상세하게 나와 있고, 선수로서 필요한 기술, 훈련법 등은 사진과 함께 나와 있어서 쉽게 따라해 볼 수도 있다. 또한 맨 뒷장에는 배구 용어 해설이 나와 있어, 배구를 익히고자 하는 일반인들에게 좋은 가이드 역할을 할 것이다.


목차


- 배구의 이해
1. 배구의 역사
가. 우리나라 배구의 역사
1) 일제강점기 : 배구의 국내 도입과 태동기
2) 1940-1970년대 : 해방 후 성장기
3) 현대의 배구

2. 배구 경기의 특성

3. 배구경기의 시설 및 용구
가. 경기장
나. 네트와 지주
다. 볼

4. 배구경기방법 및 규칙
가. 팀의 구성
나. 플레이의 구성

- 배구 경기기술과 기술훈련
1. 배구의 기본자세와 기본 기술
2. 배구의 기술구조
3. 배구의 기술 연습
4. 배구수업 진행의 실제

- 배구 활성화를 위한 경기 규칙 개정
1. 배구보급과 활성화 목적
2. 세계배구의 변화
3. 경기 시 수비범위의 확대
4. 배구공의 압력 감소

* 배구 규칙
* 배구 용어
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