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PLAY BETTER GOLF

PLAY BETTER GOLF

  • 콜린 하우
  • |
  • 예경
  • |
  • 2010-02-10 출간
  • |
  • 223페이지
  • |
  • 153 X 224 X 20 mm
  • |
  • ISBN 9788970844091
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출판사서평

"골프의 진정한 매력은 아마도 우리 모두 실력을 향상시킬 수 있는, 끊임없이 배워야 하는 경기라는 점일 것이다. 즉, 나이와 능력 수준, 또는 야망에 관계없이 스코어를 개선할 수 있는데, 그렇게 함으로써 경기에서 더욱 큰 즐거움을 끌어낼 수 있다."
버나드 갈라처(Bernard Gallacher)


최고 선수들에게 배운다!
《PLAY BETTER GOLF》는 골프 경기의 모든 영역에서 실력을 계발해 좋은 스코어를 얻고, 좀 더 자신감 있는 경기를 통해 골프의 위대함을 즐길 수 있도록 한다. 따라 하기 쉬운 지시 사항들과 명확한 실례를 단계별 사진으로 제시해 초보자도 빠른 시간에 실력을 향상시킬 수 있다.

총 12개의 카테고리로 구성되어 있는 이 책은 자신의 현재 실력과는 관계없이 전문가들을 정확하게 따라 할 수 있도록 도와주는 지침서이다. 모든 골프 전문가의 생각과 경험들을 이용해 개인의 발전을 도모하는 것이다. 무엇보다 이 책은 스윙에서부터 사용하는 클럽의 종류까지, 신체 컨디션에서 큰 경기를 위해 정신적으로 대비하는 방법까지, 골프의 모든 영역을 아우르는 통합된 접근법을 중요시한다.
《PLAY BETTER GOLF》가 제공하고자 하는 목표는 발전과 기쁨이라는 측면에 초점을 맞추어 핵심적인 전문 기술과 감성 지능을 조화시키는 것으로써, 이는 골퍼로서 개인이 좋은 성과를 얻는 데 영향을 미칠 것이다. 골프에 열정을 가지고 실력을 향상시키길 원한다면 《PLAY BETTER GOLF》는 여러분이 구매할 최후의 책은 아닐 것이다. 하지만, 이 책의 선택은 올바른 방향에서 중요하고도 가치 있는 조치임이 틀림없다.

진정으로 내가 바라던, 즐거운 마음으로 손에 들 수 있는 골프책
이 책은 독자들에 맞추어 썼다. 자신의 신체 조건, 경기 장소, 경기에서 달성하고 싶은 것 등을 따라 개별적으로 자신만의 경기를 발전시킬 것이다. 여러분을 유일무이한 한 사람의 골퍼로서 바라보는 것이 이 책의 본질이다. 《PLAY BETTER GOLF》는 여러분이 이미 배웠던 기초들을 고찰하고 확립하도록 돕는다. 무엇보다 이 책은 스윙에서부터 사용하는 클럽의 종류까지, 신체 컨디션에서 큰 경기를 위해 정신적으로 대비하는 방법까지, 골프의 모든 영역을 아우르는 통합된 접근법을 중요시한다.
_<머리말 중에서> 콜린 하우_ 전문 골프 수행 지도자

목차

추천의 글
머리말

위대한 선수들
그들에게 배울 수 있는 모든 것

보비 존스
샘 스니드
벤 호건
베이브 자하리아스
아놀드 파머
게리 플레이어
잭 니클라우스
닉 팔도
아니카 소렌스탐
타이거 우즈

마인드 게임
마인드 게임이란?
동기유발
우상화
접근법
코스 밖 연습
경기 운영하기 1
연기 운영하기 2

퍼팅
기본 원리 생각하기
셋업
스트로크
운동 역학
공의 움직임
완벽한 퍼트

쇼트 게임
상상력 발휘하기
피치 샷
칩샷
범프 앤 런
로브 샷
샷 실행하기

스윙
스윙의 통념
그립
스탠스와 자세
체중 이동
스윙 플레인
임팩트
샷 만들기
감각, 셋업, 실행

곤경에서 벗어나기
러프에서 빠져나오기
나무와 방해물들
경사에서의 샷
열악한 조건들
벙커에서 탈출하기

골프를 위한 몸 만들기
서기본으로 돌아가기
유산소 지구력
근 적성
영양섭취
트레이닝 프로그램
골프 운동 1
골프 운동 2
골프 운동 3

장비
새 클럽 구입하기
백과 트롤리
우드 선택
아이언
웨지
퍼터
퍼터와 공
기타 장비
옷차림

연습
심리적 드릴
퍼팅
쇼트 게임
스윙
코스에서
연습 계획하기

코스 매니지먼트
새로이 생각하기
반응 타깃 설정
공격 지점
핸드레일링
비껴 겨냥하기
비거리 인식
코스 검토

최고의 코스들
어거스타 내셔널
글렌이글스
레 보데스
뮤어필드 빌리지
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로열 멜버른
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