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어떻게 살 것인가 인생
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어떻게 살 것인가 인생

  • 수이옌
  • |
  • 책드림
  • |
  • 2015-07-30 출간
  • |
  • 320페이지
  • |
  • ISBN 9791195581504
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

서문
01 연약하고 불안한 생명 -생명의 시작
진화론, 심리학과 만나다 -진화심리학 15
서로 떨어져 사는 쌍둥이 -행동유전학 19
10개월 동안의 임신 -임신에 관한 문화적 신념 24
사람은 빈손으로 태어난다 ?성장 환경 29
어릴 때 먹은 음식이 어른까지 간다 -영양과 음식 34
포도가 일찍 익으면 ?조숙증 39

02 내 본 모습을 돌려다오 -자아, 동질성과 인격
영화 《마스크》의 짐 캐리 -가면을 쓴 인격 45
당신의 OCEAN을 찾아라 -인격 특징 49
신기한 9각별 -에니어그램 54
나는 누구인가? -자아 존중과 자아 개념 60
천성은 쉽게 변하지 않는다 -자아 정체성 65
마음속을 들여다보는 사람이 돼라 -열등감과 우월감 70
누구에게나 모두 매력이 있다 -인격 검사 75
한 사람이 몇 가지 역할을 수행할 수 있을까? -역할 갈등 81

03 삶의 세 가지 방향 -도덕, 가치관, 종교
하인츠의 딜레마 -아이의 도덕성 발달 87
비이성적 선택 -도덕의 기원 92
대조적인 도덕 문화 -미국과 인도 98
파이 이야기 -역경과 신앙 103
자기에게 주는 위로 -종교와 심리 109

04 성장통 -유년기, 생활방식과 부모의 양육
세 살 버릇 여든까지 간다 -어린 시절이 평생에 미치는 영향 115
아이에게 들려주는 이야기-상상력과 심리발달 120
다시는 너를 울리지 않을게 -감정과 혈연관계 125
이야기를 나눌 때 마음속에 있는 아이 -감정이입 130
너는 못난 아이야 -정신적 학대 136
가장 사랑하는 사람은 이미 멀리 떠났다 -조부모 양육 141
내가 첫째인데? -형제자매 관계와 출생 순서 146
05 또 다른 세계의 발견 -개인과 사회 문화
Female과 Male 외에 -웨이냥僞娘과 쟈샤오즈假小子 153
약한 자여, 그대 이름은 여자로다 -성차별 160
중국 드라마 -사회 인식과 태도 166
길모퉁이에서 다시를 만나다 -오만과 편견 172
생각을 뛰어넘는 또 다른 생각 -사기꾼 178
간 때문야! -사회적 스트레스 대처 방식 184
마음 강화 일기 -복종과 반항 189

06 당신과 함께한 날들 -숨어 있는 개인 성장
당신은 아이를 이해하나요? -감정적 발달 197
친밀한 관계의 미래형 -애착과 회피 202
오늘밤에 잠든 사람은 없다 -불면증 208
“너 또 살쪘어!” -살과의 전쟁 214
아무도 나와 이야기를 나누지 않는다 -의사소통 220
한 번 꼭 안아줄게 -비언어적 의사소통 226

07 놓아둘 곳 없는 속마음 -신분과 마음
당신은 정상적인 사람인가 -정상이란 무엇인가 233
잃어버린 천사 -<피크닉> 238
천재들의 광기 -성공과 실패의244 차이
앵그리버드 -분노를 다스리는 법 251
모든 사람은 뜨거운 가마 속 개미 같다 -불안 256

08 인간 사이의 유대 관계 -우정, 애정, 행복
반짝이는 것이 다 황금은 아니다 -유대 관계 263
쉘든과 친구 되기 -친구 사귀기 전략 267
끊기도, 정리하기도 어렵다 -이성 연애 272
넝마주이가 행복한 이유 -행복 나눠쓰기 277
행복의 좌표를 찾아서 -비교와 행복 282

09 죽음의 그림자가 다가온다 -죽음과 슬픔
무덤을 보고 두려움에 떤다 -죽음은 삶의 한 부분이다 289
죽음을 두려워하는가? -연령별로 죽음을 대하는 태도 294
거부해도 소용없다 -죽음의 의미 300
극단적인 죽음 방식 -자살 306
장의사 -죽음 의식과 애도하는 마음 312

역자후기

도서소개

『어떻게 살 것인가 인생』은 어릴 적 부모와의 관계, 성장통, 사회화 과정, 자아상 확립, 인간관계, 죽음을 대하는 태도 등 삶의 각 단계에서 부딪히는 본질적인 문제들을 심리학적 접근으로 풀어낸다. 저자는 이것이 정답이라고 말하지 않는다. 다만 우리 스스로 답을 찾아갈 수 있도록 여러 가지 심리학적 실험과 사례를 들어 설명한다. 거기에 영화와 드라마, 소설을 곁들여 재미를 더해 준다.
알고 나면 더 행복해지는 “ 인생 ”
우리 부모는 나를 어떻게 키웠는가? 내 인격은 어떤 과정을 거쳐 형성되었는가? 현재의 나는 누구인가? 나는 어떻게 자녀를 키우고 있는가? 나는 다른 사람과 어울리면서 잘살고 있는가? 다른 사람보다 뒤떨어져 있다는 생각은 들지 않는가? 나는 어떤 모습으로 죽음을 맞이할지 상상이 되는가?
사람은 누구나 행복하기를 바란다. 그렇다면 우리는 이러한 질문에 한 번쯤 깊이 생각해 보고 답을 찾아야 할 것이다. 인간은 태어나서 성장하고 죽을 때까지 많은 일을 겪으며 헤쳐나가야 한다. 그때마다 대응하는 방식은 저마다 다르다. 이 책은 어릴 적 부모와의 관계, 성장통, 사회화 과정, 자아상 확립, 인간관계, 죽음을 대하는 태도 등 삶의 각 단계에서 부딪히는 본질적인 문제들을 심리학적 접근으로 풀어낸다. 저자는 이것이 정답이라고 말하지 않는다. 다만 우리 스스로 답을 찾아갈 수 있도록 여러 가지 심리학적 실험과 사례를 들어 설명한다. 거기에 영화와 드라마, 소설을 곁들여 재미를 더해 준다.
저자 수이옌은 중국 최고의 심리건강 교육기관 <징스신즈>에 몸담고 있으면서, 많은 심리학 서적을 펴낸 저명한 심리작가이자 심리상담가이다.
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