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백세건강 수소수가 답이다
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백세건강 수소수가 답이다

  • 임동수 , 김서곤
  • |
  • 상상나무
  • |
  • 2015-08-25 출간
  • |
  • 200페이지
  • |
  • ISBN 9791186172131
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

들어가는 말 _ 건강의 새로운 패러다임

Part 1 기적의 물
01 _ 프랑스 루르드 샘물
02 _ 독일 노르데나우 물
03 _ 멕시코 트라코테 물
04 _ 인도 나다나의 신비의 우물
05 _ 기적의 비밀은 수소수

Part 2 노화와 질병은 활성산소가 원인이다
01 _ 노화는 왜 일어나는가?
02 _ 에너지를 만들어내는 구조
03 _ 세포가 녹슬면(산화되면) 늙고 병든다.
04 _ 활성산소란?
05 _ 독성산소와 질병
06 _ 성인병(생활습관병)과 독성산소
07 _ 성인병(생활습관병)의 원인 독성산소
08 _ 과산화지질의 맹독성

Part 3 수소수가 독성산소를 제거한다
01 _ 항산화제
02 _ 항산화제로서의 수소수(水素水)

Part 4 최고의 천연 항산화제, 수소수
01 _ 독성산소만을 선택적으로 제거하는 수소수
02 _ 뇌와 인체 구석구석까지 씻어내는 수소수
03 _ 세포 속 미토콘드리아까지 들어갈 수 있는 수소수
04 _ 가장 이상적인 물, 수소수
05 _ 몸에 쌓이지 않는 항산화제, 수소수

Part 5 수소수의 효과
01 _ 당뇨병
02 _ 고혈압과 동맥경화
03 _ 암
04 _ 피부미용 : 아토피, 기미, 주근깨, 여드름
05 _ 다이어트 : 수소수는 지방 대사를 촉진한다
06 _ 피로회복
07 _ 치매 : 알츠하이머병과 파킨슨병
08 _ 전립선
09 _ 성기능 개선
10 _ 운동능력 향상
11 _ 체온상승과 면역력 강화
12 _ 숙취해소
13 _ 염증
14 _ 변비

Part 6 좋은 수소수의 조건
01 _ 좋은 수소수란?
02 _ 수소용존량이 많은 수소수
03 _ 수소용존 시간이 긴 수소수
04 _ 온도변화에도 수소용존량이 높은 수소수

Part 7 수소수 체험 사례
01_국내 체험 사례
02_일본 체험 사례

Part 8 수소수의 궁금증을 해결하다
01_수소수 관련 Q & A
02_야마모토 이쿠에이, 활성수소가 우리 몸에 미치는 영향
03_수소수 권위자 일본 오타교수가 전하는 핵심내용

*부록
01_수소수 활용 요리
02_수소수 & 뷰티(Hydrogen Water&Beauty)
03_생활습관병

도서소개

우리가 겪는 각종 질병의 원인이 독성산소(활성산소)라고 한다. 이러한 독성산소를 제거할 수 있는 것이 바로 수소수이다. 수소는 우주에서 가장 작은 물질이고, 물은 모세혈관을 통해 인체 어디든지 갈 수 있다. [백세건강 수소수가 답이다]는 건강의 새로운 패러다임, 건강의 새로운 열쇠로 ‘수소수’를 제시하며 온 가족의 건강한 생활을 위한 건강 지침서라고 밝히고 있다.
‘100세 장수시대’
당신은 어떤 물을 마시고 있습니까?

※건강의 새로운 패러다임을 제시하는 안내서
※온 가족의 건강한 생활을 위한 건강 지침서

각종 질병의 원인이 되는 독성산소(활성산소)를 제거하기 위하여 우리는 건강한 물을 마셔야 한다. 그 물이 바로 기적의 물로 일컬어지고 있는 “수소가 풍부하게 함유된 물”, 수소수이다. 수소수는 독성산소만을 선택적으로 제거하는 똑똑한 물이다. 또한 수소분자의 크기가 0.3나노미터이므로 뇌를 비롯한 인체 구석구석까지 도달하여 효과적으로 독성산소를 제거할 수 있다. 체내에 흡수되었을 때 독성산소가 없으면 쌓이지 않고 몸 밖으로 배출되어 잔류되지 않기에 수소수는 많이 마셔도 안전하다. 이 책에서는 건강의 새로운 패러다임, 건강의 새로운 열쇠로 ‘수소수’를 제시하며 온 가족의 건강한 생활을 위한 건강 지침서라고 밝히고 있다.

[출판사 서평]

1. 늙고 병드는 것의 근본 원인은 세포손상이다.
2. 세포손상의 원인은 독성산소이다.
3. 질병의 90%는 세포손상을 일으키는 독성산소가 주범이다.

현대인의 3대 사망원인인 암, 뇌혈관질환, 심장질환을 비롯하여 당뇨, 고혈압, 치매, 염증, 아토피 피부질환 등 모든 질병의 90%가 바로 독성산소가 원인입니다(미국 존스홉킨스대 의학보고서). 결국 몸을 산화시켜 녹슬게 하는 독성산소를 제거하는 것이 건강을 유지하고 증진시키는 지름길이라는 사실이 현대 여러 연구를 통해 밝혀진 셈입니다.
이 책에서는 현대의학이 밝혀낸 가장 놀라운 항산화 방법이 소개되어 있습니다. 몸 안의 독성산소를 이상적으로 제거해주는 가장 이상적인 천연 황산화제 수소수가 바로 그 답입니다.
「프롤로그 ‘건강의 새로운 패러다임’ 에서」

기적의 물, 수소수
수소가 풍부하게 함유된 물을 ‘수소수’, ‘수소풍부수’라고 부른다. 수소가 함유된 물이 좋은 물일까? 우리가 겪는 각종 질병의 원인이 독성산소(활성산소)라고 한다. 이러한 독성산소를 제거할 수 있는 것이 바로 수소수이다. 수소는 우주에서 가장 작은 물질이고, 물은 모세혈관을 통해 인체 어디든지 갈 수 있다. 수소와 물의 이 같은 특성은 다른 항산화제가 따라올 수 없는 특별한 능력이다. 그렇게 각종 질병의 원인이 되는 독성산소를 제거하는 능력이 탁월한 수소수는 좋은 물을 넘어서 기적의 물이라고 말할 수 있다. 기적의 물, 가장 이상적인 항산화제인 수소수는 많은 질병을 예방하고 개선하는데 그 몫을 톡톡히 하고 있음을 확인할 수 있다. 물론, 수소수가 병을 고치는 만병통치약은 아니지만 병을 예방하는 것만으로도 우리는 보다 풍요로운 삶을 살 수 있다.

좋은 수소수를 마셔라
일본뿐만 아니라 중국, 미국, 한국까지 수소수의 열풍이 거세게 불며 다양한 수소수 관련 제품이 시중에 판매되고 있다. 스틱, 파우치, 수소수 생성기 등…. 그 종류가 꽤 다양하기에 소비자는 어떤 제품을 구매하는 것이 좋을지 고민하기 십상이다. 그 고민에서 놓지 말아야 할 가장 첫 번째가 “좋은 수소수” 여야 하는 것이다. 좋은 수소수란 무엇일까?
이 책에서는 좋은 수소수의 조건을 다음과 같이 명시하고 있다. 첫째, 수소용존량이 많은 수소수 일 것! 둘째, 수소용존 시간이 긴 수소수 일 것! 셋째, 온도변화에도 수소용존량이 높은 수소수 일 것! 이와 같은 세 가지 조건이 충족된 수소수를 마셔야 기적의 물, 가장 이상적인 항산화제를 마신 것이라 할 수 있다.

이 책은 총 part 8과 부록으로 구성되어 있다.
part 1에서는 세계의 기적의 물을 소개하며 그 비밀이 수소에 있음을 안내한다.
part 2에서는 노화와 각종 질병의 원인이 독성산소(활성산소)에 있음을 설명한다.
part 3에서는 독성산소를 제거하는 수소, 항산화제로서의 수소수를 자세히 설명한다.
part 4에서는 최고의 천연 항산화제가 수소수일 수밖에 없는 이유를 안내한다.
part 5에서는 각종 질병에서 수소수가 어떠한 효과로 예방과 개선을 돕는지 살펴본다.
part 6에서는 좋은 수소수의 3가지 조건을 알아보고 그 조건이 왜 중요한지 설명한다.
part 7에서는 국내, 일본의 수소수 체험 사례를 통해 각종 질병을 어떻게 예방, 개선하였는지 살펴본다.
part 8에서는 ‘수소수’에 관한 다양한 궁금증을 해결하는 Q&A 파트로 구성되어 있다.
부록은 수소수를 활용한 요리와 뷰티 팁을 소개하며, 일본 야마모토 교수의 “활성수소가 우리 몸에 미치는 영향”과 수소수 권위자 오타교수의 “수소수 관련 핵심내용”을 요약본으로 담았다.
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