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습관혁명(인터넷전용상품)
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습관혁명(인터넷전용상품)

  • AURA습관개조연구소
  • |
  • 내외신서
  • |
  • 2017-09-14 출간
  • |
  • 252페이지
  • |
  • 150 X 220 X 20 mm
  • |
  • ISBN 9791196100810
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평

잘 되는 사람들의 55가지 습관
01. 하기 싫은일은 하지 말자
02. 집착하고 있다면 버려라
03. 무쇼유, 그것이 최고의 자유다
04. 이겨내지 못할 일은 없다
05. 어떤 일이라도 바라던 바라고 생각하자
06. 균형을 유지하기 위해서는 나쁜 일도 필요하다
07. 고민거리를 의식하지 말자
08. 모르는 것을 깊이 생각하지 말자
09. 관점을 바꿔 보자
10. "어쩌면 재미있을지도 모르겠다"라고 생각하라
11. "그러니까 인생이지"라고 생각하라
12. "행복해, 만족해, 감사해"라고 생각하라 13. "그렇게 생각할 수도 있겠네"라고 생각하라
14. 하고 싶은 일은 써서 붙여놓아라
15. 구애받는 것이 입으로 나온다
16. 불평과 불만을 받아들이는 법을 익혀라 17. 여러 각도에서 상대방을 바라보자
18. 내가 하고 싶어서 한 일이라 생각하자
19. 비수를 찌르는 말의 대처법
20. 싫어하는 사람 역시 나를 비추는 거울이다 21. 어떠한 악감정도 언젠가는 사라진다
22. 욕 하고 있는 나도 결국엔 같은 수준에 머물게 된다
23. 열 사람 있으면 열 사람 전부 옳다
24. 자신도 모르게 우러나오는 친절을 베풀자
25. 스스로를 납득시켜라
26. 결점을 내버려두자
27. 최종목표에 의식을 집중시켜라
28. 자신감을 되찾는 방법
29. 상식을 아는 기인이 되라
30. 자신의 인생을 살자
31. 무리해서 인격자가 되지 말라
32. 최고 위치의 시점에서 생각하라
33. 3개월만 직관을 믿어보자
34. 일관성은 없어도 좋다
35. 인생이 반밖에 남지 않았다는 생각으로 살아가자
36. 내 마음에 거짓이 없도록 하자
37. 자신의 감정을 소중히 하자
38. 지금 당장 시작하라
39. 좋아하니까, 한다
40. 자신을 믿어라
41. 결심했다면 안심하라
42. 실험삼아 살아보자
43. 자신이 무엇을 가지고 있는지 바라보자
44. 행복은 당연한 일이다
45. 좋아하는 일을 하기 위해 태어났다
46. 즐긴다는 것을 대한 죄악감을 버려라
47. 현재의 위치에 만족하자
48. 마음을 여는 것만으로 운은 찾아온다
49. 세상만사 모두 잘 풀리게 되어있다
50. 모든 일들을 우주의 법칙에 의해 완벽하게 운행되고 있다
51. 인생의 판단은 가치관에 따라 다르다
52. 모든 만남은 운명이다
53. 필요한 정보는 저절로 손에 들어온다
54. 내게 전달된 말은 모두 우주에서 보내 준 선물이다
55. 다음 차례의 인생에 맡긴다

목차

1장 : 인생을 바꾸는 습관
계획과 결과 차이에 민감하게 반응하라 - 12
주어진 지적을 귀하게 여겨라 - 23
현장에서 판단력을 다듬어라 - 30
자신을 위한 시간을 만들어라 - 41
끝을 볼 때까지 질문하라 - 57
어려움을 피하지 말고 맞서라 - 70
낡은 나를 버리고 평소 만남에서 배우라 - 82
시간을 잘게 쪼개서 써라 - 91

Tip_ 지금부터 시작하는 성공습관 01

2장 : `미루는 것`이란 무엇인가?
미루는 습관의 원인과 메커니즘 찾기 - 111
미루기의 메커니즘과 해결책 - 117
미루는 습관의 심층적인 원인 - 129
미루기만 하는 문제점을 극복하라 - 147

Tip_ 지금부터 시작하는 성공습관 02

3장 : 신입사원이 성공하는 습관 만들기
조직에서 성공하는 습관 - 202
인간관리에서 성공하는 습관 - 219
구체적으로 배우고 익혀야할 목표와 행동들 - 232

Tip_ 지금부터 시작하는 성공습관 03

부록 01
당신이 꼭 알아야할 성공하는 사람들의 10가지 습관 - 263

부록 02
잘 되는 사람들의 55가지 습관 -268

참고문헌 - 272

저자소개

저자 AURA습관개조연구소는 기존의 고착된 습관 개조를 통하여 어제와 확연히 다른 변화된 나를 만나도록 도와 드립니다.
고질적인 잘못된 습관을 바로잡기 위한 체계적인 연구결과를 중심으로 객관적인 진단 및 치료 프로그램을 구축하고 잘못된 습관의 근본 원인을 찾아 개인별 맞춤치료를 통하여 바른 습관으로 성공적인 삶을 살도록 개조해드립니다.

도서소개

『습관혁명(인터넷전용상품)』의 저자는 미루는 습관을 지금 당장 던져버리고 치밀하고 실현 가능한 목표를 세워 변화된 New Myself를 만나보자는 취지에서 인생을 바꾸는 습관, `미루는 것`이란 무엇인가?에 대해서 설명한다.
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