1장 잃어버린 원을 찾아서
우리의 둥근 원
사람의 몸속에 살아 숨 쉬는 바다
하나를 알면 만을 안다
원은 어디에서 오는가?
단순한 공간은 시간의 원운동을 한다
다이아몬드와 흑연
시간과 공간은 둘인가, 하나인가?
신선놀음에 도낏자루 썩는다
어린 왕자의 눈에만 보이는 코끼리
잃어버린 원을 찾아서
얻기 위해 비우자

2장 우주를 낚는 그물
음양이란?
우주를 낚는 그물
음양(陰陽)의 탄생
음양(陰陽)을 깨닫기 위하여

3장 세상을 보는 음양의 눈
하나. 짝이 있는 우주
생쥐와 녹색식물
고향으로 돌아가는 연어
꽃들의 유혹
뱀을 먹는 돼지
쥐와 고양이
도(道)란 무엇인가?
결혼을 하지 않으면?
반상의 질서
하늘과 땅이 이루는 짝
천지(天地)의 바둑
머릿속에 떠 있는 해와 달
몸속을 밝히는 별, 성신(星辰)
여자는 월경, 남자는 수염
삶과 죽음의 원운동
음양의 상대성
둘. 홀로 있는 우주
몸과 맘
블랙홀은 우주의 자궁
따뜻한 남자, 차가운 여자
딱딱한 오징어, 부드러운 쇠
오징어에 체(滯)하면 오징어를 먹는다
여름엔 삼계탕, 겨울엔 냉면
자석과 지구, 그리고 우주
1+1=0 ?!
심자 중앙지태극야(心者 中央之太極也)
마음은 어디에 있을까?
만 가지 법(法)은 하나로 돌아간다
음양의 일원성
셋. 밝혀지는 우주
결정되어야 할 음과 양
누가 주인인가
배우고 생각하지 않으면
주인과 손님은 바뀐다
소심(笑蕈)과 흙탕물
식물과 동물
버섯과 선인장
살찌는 체질과 마른 체질
산삼은 명당에 나는 영약(靈藥)
체질의 한(寒)과 열(熱)
당신의 주인은?
녹용(鹿茸)의 효능
약(藥)을 보는 법
진맥(診脈)이란?
풍수지리(風水地理)와 명당(明堂)
명당(明堂)의 발복(發福)
음(陰) 속에 양(陽)이 있고, 양(陽) 속에 음(陰)이 있다
주인과 손님은 어디서 오는가?
음양의 역동성

4장 나는 누구인가
음양으로 풀어본 컴퓨터
인간과 지구의 중심(中心)
사람의 삼극(三極)
단전(丹田)이란
수승화강(水升火降)
임맥(任脈)과 독맥(督脈)
월인천강(月印千江)과 만법귀일(萬法歸一)
뇌 속에 살고 있는 해태
몸과 마음의 행로
신체발부는 수지부모라
램프의 요정
중용(中庸)
삼태극(三太極)
시각 바꾸기
음양을 마치면서

젊은 한의사가 쉽게 풀어 쓴 음양오행 중 음양편 『음양이 뭐지?』. 이 책은 동양의 세계에서 대해 탐구한 저자들이 보내는 일반 독자를 위한 동양학 입문서이다. 다양한 예시를 통해 동양학을 처음 공부하거나 다시 시작하고자 하는 사람들, 대학에서 한의학을 공부하려는 학생들에게 음양오행을 쉽고 재미있게 소개한다.
이 책에 따르면 음양오행은 해가 뜨고 달이 지고, 우리가 밥 먹고 음악 듣고 잠자는 등 일상의 모든 현상에 대한 동양적인 풀이이다. 또한 나와 주위를 새로운 시각으로 볼 수 있는 쉽고 재미있는 과학이다. 음양을 이해하면 결국 인간을 이해할 수 있다. 하늘과 땅, 그 가운데에 인간이 있다. 음양을 통해 삼라만상의 이치를 깨닫고 천지의 뜻을 좇는 자가 바로 인간이다.
음양편에서는 1장 <잃어버린 원을 찾아서>와 2장 <우주를 낚는 그물>을 통해 왜 우리가 음양을 배워야 하는가 하는 당위성을 이야기하고, 3장 <세상을 보는 음양의 눈>에서는 ‘짝이 있는 우주’, ‘홀로 있는 우주’, ‘밝혀지는 우주’의 순서로 음양이 가지고 있는 숨은 뜻을 풀이한다. 그리고 <나는 누구인가>를 마지막으로 하여 인간에게 실제로 적용되는 음양을 밝힌다.