날마다 웃는 집
들어가며
하나. 날마다 웃는 집을 위한 부모와 자녀의 관계
1. 부모와 자식 사이에도 거리가 필요합니다
2. 키워 온 습관, 자라온 습관
3. 한집에 살며 서로 인정하고 존중하는 법
둘. 날마다 웃는 집을 위한 부부의 믿음
4. 이 세상에서 가장 사랑해야 할 존재
5. 남편이나 아내는 전지전능한 신이 아닙니다
6. 섭섭한 마음 다스리는 법
셋. 날마다 웃는 집을 한 가족의 마음가짐
7. 제1의 화살을 맞을지언정 제2의 화살은 맞지 마십시오
8. 과거와 미래는 모두 꿈에 불과합니다
9. 이유를 알 수 없는 우울함
넷. 날마다 웃는 집을 위한 엄마의 마음결
10. 아이가 세 살이 될 때까지는 늘 함께하십시오
11. 자녀를 지키는 흔들림 없는 마음
12. 내 이야기를 하는 연습, 남의 이야기를 듣는 연습
다시 웃기 1. 재산에 대한 욕심에 시기심이 올라옵니다
다시 웃기 2. 혼자 사는 엄마와의 불화
다시 웃기 3. 아무것도 하지 않는 남편
다시 웃기 4. 형제와 부모에게 서운한 마음이 들어요
다시 웃기 5. 시어머니가 너무 외모에만 신경 써요
다시 웃기 6. 어머니가 자식들을 차별해요
다시 웃기 7. 부모 없는 손자, 어떻게 돌봐야 할까요
다시 웃기 8. 늦둥이 아들의 반항
다시 웃기 9. 남편 사업이 걱정입니다
다시 웃기 10. 부모님이 나이가 드셔도 계속 싸웁니다
다시 웃기 11. 사춘기에 접어든 아이, 어떻게 키워야 할까요
행복한 출근길
들어가며 _4
1. 하루 중 대부분의 시간을 보내는 직장에서 행복하고 싶습니다 _13
행복한 직장생활을 위한 마음가짐
괴로워하는 자기 자신을 똑바로 바라보십시오
원망의 기도와 감사의 기도
2. 이 사람과는 도저히 같이 일 못 하겠어요 _27
마음에 안 맞는 사람과 일하기
‘그 사람 입장에서는 그럴 만도 하겠다’ 하는 마음
지금 쓰고 있는 색안경을 벗으십시오
당신 인생의 주인은 누구인가요?
내 뜻대로, 내가 원하는 대로, 내 식대로 하고 싶은 당신에게
3. 화가 잘 다스려지지 않습니다 _47
자신의 화를 알아차리고 화를 다스리는 법
화를 낼까요, 참을까요?
화가 일어나는 순간 알아차리십시오
옳다 그르다 하는 것은 본래 없습니다
4. 이 일이 내게 맞는지, 다른 일을 찾아야 할지 고민입니다 _61
적성에 맞지 않는 일을 할 때
적성은 정해져 있는 것이 아닙니다
양손에 쥔 떡을 놓지 못하고 있습니까?
그만두지 못하는 데는 다 이유가 있습니다
주어진 조건 속에서 행복 찾기
돈 내고 하면 놀이, 돈 받고 하면 노동
내일을 위해서 오늘을 희생한다는 생각을 버리십시오
5. 나만 혼자 뒤처지는 건 아닌지 걱정입니다 _93
승진의 압박으로부터 자유로워지기
진정한 파워란 무엇일까요?
내 인생의 주인이 되는 법
돈, 지위, 명예, 인기 아래에서 종노릇을 그만두십시오
자신을 해치는 이중 처벌
이제 좀 탁 터놓고 살아보십시오
6. 인생의 목표나 계획도 없고 노후가 불안하기만 합니다 _115
불안한 마음 극복하기
인생에 너무 많은 의미를 부여하지 마십시오
지금 이 순간 깨어 있는 사람
보람과 의미를 찾으십시오
직장에서도 자원봉사하듯
7. 업무 과중으로 과로사 지경입니다 _131
건강한 직장생활을 위하여
인간도 가축처럼 사육되고 있습니다
제대로 잘 쓰이는 삶
나에 대한 과대평가는 비만 같은 질병입니다
노동의 주인이 되십시오
8. 나와의 약속을 지키기가 너무나 힘듭니다 _147
의지와 실행력을 갖춘 나를 위해서
백만 대군보다 이기기 힘든 ‘나’
다만 할 뿐입니다
수행자에게는 실패는 있어도 좌절은 없습니다
9. 주말부부로 지내다 보니 가정에 불화만 쌓입니다 _169
직장생활과 가정생활을 균형 있게
가장 소중한 것이 무엇인지 생각하십시오
‘나는 뭔가’, ‘사는 게 뭔가’라는 생각이 들 때
사람을 사람으로 보고 삽시다
희생이 아닌 진정한 행복 찾기
10. 회사가 부도덕하여 마음이 괴롭습니다 _169
가치관과 용기를 얻기 위하여
감정적으로 판단하지 마십시오
가치관과 용기, 그리고 신념
부처님 법을 따라 선택한 길
원망하는 마음보다 기도하는 마음
11. 물질이 아닌 정신이 윤택한 삶을 원합니다 _203
생존이 아닌 자기실현을 위한 삶으로
인간 삶의 해방을 위한 최고의 길
세상을 위해 희생했다는 생각을 내려놓으십시오
모두가 나무를 벨 때 한 그루 나무 심기
행복과 희망의 가르침
함께하는 글 _215
