prologue
1장. 세상에서 가장 착한 발효세제
1. EM, 얼마나 아세요?
2. EM, 어디에 쓰나요?
2장. 똑똑한 주부의 비밀 무기 EM
1. 살림 고수로 가는 첫걸음, EM발효액 만들기
2. EM으로 친환경 주방 만들기
3. EM으로 빨래·청소·목욕 OK
4. 살림 달인의 EM 비법 노트
3장. 건강을 지키는 EM 레시피
1. 굿바이 아토피, 스테로이드
2. 지긋지긋한 가려움증에서 해방
3. 재채기는 이제 그만, 알레르기 비염을 잡다
4. EM비누로 여드름과 작별하다
5. 바이러스성 사마귀를 물리치다
6. 만성피로 탈출, 탈모를 예방하다
7. EM이 선물한 쌍둥이
8. B형간염 보균자에서 비보균자로
9. 류머티즘 통증에서 벗어나다
4장. 예뻐지는 EM 레시피
1. 병, 균, 독에 강한 몸을 만든다
2. EM으로 젊어지고 예뻐진다
3. 깨끗하게 맑게 행복하게
4. EM이 당신의 삶에 가져올 혁명적인 변화
5장. EM을 써야 하는 이유
1. 우리 몸은 독소 창고, 해독제가 필요하다
2. 썩어가는 자연, 항산화제가 필요하다
3. 죽어가는 환경을 살릴 구원투수
4. 나도 좋고, 가족도 좋고, 이웃에게도 좋다
5. 왜 꼭 EM인가?
6장. 사람을 살리는 미생물 EM
1. 기특한 미생물의 세계
2. EM은 유익한 미생물을 돕는 든든한 지원군
3. 미생물이 인간에게 준 선물, 발효
4. 미생물산업이 뜬다
7장. 쓸수록 지구가 건강해지는 EM
1. EM이 세상을 바꾼다
2. EM, 환경문제의 해결사
3. 제2의 농업혁명이 온다
4. 세계로 퍼져나가는 EM
만들기 차례
EM발효액 만들기
EM으로 친환경 주방 만들기
EM주방세제 만들기
EM세탁비누 만들기
EM섬유유연제 만들기
EM샴푸 만들기
EM린스 만들기
EM바디로션 만들기
EM치약 만들기
EM퇴비 만들기
EM병충해방제 만들기
EM카렌듈라비누 만들기
EM카모마일로션 만들기
EM어성초비누 만들기
EM샴푸바 만들기
