머리말

농업을 동경하는 이유
1. 어린 시절의 추억
2. 농업에 대한 관심
3. 도시농부를 꿈꾸며

도시에서 농사짓기
1. 도시에서 농사짓는 기쁨
1) 시농제
2) 도심에서 바비큐 하기
3) 친구들과 들녘에서 백숙 먹기
4) 오랜 친구를 만나다
5) 도시농부 축제
6) 음식 나누기
7) 수세미 물 받기와 수세미 효소 담그기
8) 도심 속의 생태똥집
9) 내가 키운 배추로 김장하기
10) 베란다에서 벼 키우기
11) 흑미 품종을 채집하다
12) 도심에서 보리 구워 먹기
2. 농업인과 도시농업인의 차이점
1) 건달농부(매일 VS 주말, 월말)
2) 생계수단 VS 취미활동
3) 농사 도구(호미, 낫 VS 카메라, SNS 등)
4) 재배품목(주식량 VS 다품목, 관상용)
5) 작업시간대(새벽 VS 한낮)
6) 한 시간 일하고 세 시간 놀기
7) 생태똥간 거름 만들기(비료 농약 사용 VS 자연 거름)
3. 공동체를 통한 도시농업 참여하기
1) 함께 준비하는 사람들
2) 공동체로 농사짓기
3) 맛있는 음식 만들기
4) 주민과 어우러짐(풍물 배우기, 문화 놀이터)
5) 전통술 담그기
6) 칠보 강강술래 전통놀이

도시농부 체험하기
1. 주말농장에서 농사짓기
2. 논 학교에서 논농사 배우기
3. 논 놀이터 체험프로그램 운영
4. 기능성 작물인 삼채재배 도전

부록
도시농업 관련 자료 현황
전국 텃밭 분양정보 현황(2016.03)

생각만 하다가 접기 쉬운 주말농장 생생체험기를 소개하는 『건달농부의 신나는 주말농장』. 즐거움과 힐링을 위한 주말농장의 작물 재배 방법을 소개한다.