장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

장바구니로 계속쇼핑하기
세상에서 가장 멋진 여행
미리보기

세상에서 가장 멋진 여행

  • 나르말라
  • |
  • 아름드리미디어
  • |
  • 2013-06-15 출간
  • |
  • 200페이지
  • |
  • 145 X 203 X 20 mm /285g
  • |
  • ISBN 9788998515010
판매가

10,000원

즉시할인가

9,000 원

배송비

2,300원

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

추가상품
상품선택
독서대 7,900원 독서대 선택안함 0원
수량
+ -
총주문금액
9,000원

이 상품은 품절된 상품입니다

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평

“가슴은 자기 존재의 핵심, 중심을 의미하며, 가슴이 없이는 아무것도 존재하지 않습니다. 가슴을 보기 위해서는 마음이 방향을 바꾸어 가슴을 향하는 것으로 충분합니다. 그러면 마음은 사라지고 가슴이 환히 빛납니다.”(마하리쉬)

모든 지혜의 전통과 스승들이 ‘가슴’이야말로 우리 존재의 중심이라고 가르친다. 또 참 평화와 행복을 얻으려면 ‘머리가 아니라 가슴으로 살라’고 말한다. 그런데 정작 우리는 이 ‘가슴’이 무엇을 뜻하는지, 어떻게 해야 가슴으로 살 수 있는지는 잘 알지 못한다.
이 책 ≪세상에서 가장 멋진 여행 : 머리에서 가슴으로≫는 이러한 질문들에 답하면서, 우리에게 가슴으로 살아가는 길을 알려주는 탁월한 안내서다.
우리는 대부분 머리 또는 마음으로 보거나 지각하는 데 너무나 깊이 길들여져 있다. 그런데 머리는 우리의 관점을 아주 좁고 제한적이게 만든다. 이런 좁은 시각으로 보는 것은 망원경이나 현미경으로 보는 것처럼, 대상을 실제보다 훨씬 더 크고 중요해 보이게 만들어, 우리는 그것만이 전부이며 진실인 듯 착각하게 된다.
그러나 가슴으로 보게 되면, 그토록 중요하다고 생각하던 것들이 진실의 일부이거나 사소한 것에 불과함을 알아차리기 시작한다. 우리의 관점이 더 넓어지고 더 열리면서 전체 진실이 보이는 것이다. 머리에서 가슴으로의 이러한 관점 이동은 우리의 삶에 대전환을 가져와서, 이제껏 보지 못했던 새로운 세상이 우리 앞에 펼쳐진다. 사실은, 이 새 세상이야말로 진짜 세상, 우리 존재의 진실임을 깨닫게 될 때, 우리는 비로소 참 평화 속에서 편히 쉴 수 있게 된다.
이 책은 모두 3부로 이루어져 있는데, 1부에서는 우리의 의식을 ‘가슴’으로 이동시키는 방법을 제시한다. 그럼으로써 우리의 생각, 감정, 욕망, 관계, 몸, 통증, 심지어 죽음과 상실까지도 가슴으로 볼 수 있게 해준다. 2부에서는 왜 가슴으로 살아야 하는지를 설명한다. 그 이유는 ‘가슴’이야말로 우리에게 진실이 무엇인지를 알려주는 가장 지혜롭고 정확한 안내자이기 때문이다. 3부에서는 이러한 ‘가슴’ 안에 늘 존재하는 위대한 힘인 ‘사랑’의 본질에 대해 이야기한다.
이 책은 특히 각 대목마다 구체적이고 간단명료한 수련법들을 소개하고 있어, 가슴으로 사는 법을 하나하나 충분히 이해하고 쉽게 실천할 수 있게 해준다. 이 수련법들을 반복해서 연습하다 보면, 어느새 우리는 가슴으로 세상을 보고 있는, 깨어 있는 무한한 존재라는 있는 그대로의 우리 본성으로 살고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.
저자인 니르말라는, 20세기 말 서구에 명상과 수행, 자아탐구와 치유의 새 바람을 몰고온 진원지라 할 라마나 마하리쉬의 4대쯤 되는 제자로, 미국 서부에서 또 하나의 핵이 되어 영성운동을 펼치며, 우리들 내면에 자리하고 있는 기쁨과 평화와 행복의 참 근원을 가리켜 보이는 일을 하고 있다.

목차

머리말

1부 머리에서 가슴으로

1 우리는 모두 새끼 오리들
우리의 본성은 깨어 있는 의식
의식은 어떻게 각인되는가
머리로 본다는 것

2 세상을 보는 또 다른 방식
관점의 유연성
가슴으로 이동하기
가슴으로 보는 관점의 특성
느낌과 감정
머릿속 내용물들
가슴 안에서 편히 쉬기

3 참세상의 풍경
하단전으로 바라보기
진정한 가슴의 의미
가슴, 하단전, 그리고 머리로 바라보기
공간 자체로부터 바라보기

4 낯설게 바라보기
산다는 것은 길들여진다는 것
있는 그 자리에서 시작하자
공간 내어주기
멈추어야 할 때

5 일상생활에서의 가슴
생각 청소하기
감정
욕망
관계
몸
통증
죽음과 상실

6 여기에서 무슨 일이 진행되고 있는가?
깨어 있는 의식의 특성
모두가 신성하다
당신은 무엇인가?

2부 가슴의 지혜

가슴의 지혜로움
무엇이 진실인가?
가슴은 우리에게 진실을 보여준다
가슴의 빠름
판단이 하는 일
긍정적인 판단
모든 진실은 상대적이다
당신의 완전한 지혜
가슴의 지혜 사용하기
진실의 여러 가지 크기
생각의 더 깊숙한 흐름
당신 자신이 몸이라는 생각
“나”라는 지각
오직 사랑만 있을 뿐
진정한 자유
당신은 누구인가?

3부 사랑이란 무엇인가?

사랑은 받는 것이 아니라 주는 것
당신 자신이 근원이다
오직 하나의 존재뿐
아무리 써도 다함없는 사랑
감각을 통해 사랑하기
감각을 넘어 사랑하기
사랑은 내적 아름다움을 드러내준다
사랑의 경험을 넘어서

저자소개

저자 니르말라9Nirmala)는 오랜 영적 추구 끝에, H. W. L. 푼자Poonja(바바지Papaji)의 가르침을 따르는 스승 닐암Neelam을 만났다. 그녀는 니르말라에게 그런 추구가 불필요함을 확신시켜주었다. 1998년 인도에서 심오한 영적 깨달음을 경험한 뒤, 그는 닐암의 축복 속에 영성 모임인 삿상satsang을 열기 시작했다. 이 영적 지혜의 전통은 바바지의 스승이자 인도의 존경받는 성인인 라마나 마하리쉬Ramana Maharshi가 가장 널리 확산시킨 것이다. 또한 니르말라의 관점은 친구이자 스승인 아디야샨티Adyashanti에 의해 크게 확장되었다. 미국과 캐나다 전역에서 삿상을 개최하는 것과 더불어, 니르말라는 ‘하나인 영성 멘토링Nondual Spiritual Mentoring’이라는 직접 상담과 전화 상담을 진행하고 있다. 이 상담은 우리가 우리 존재의 더 미묘하지만 더 만족스러운 내면의 차원들에 주의를 집중하도록 돕는다. 한 번의 영성 멘토링 상담이든 계속 진행되는 일대일 영성 지도든 상관없이, 이것은 우리 삶을 평화와 기쁨과 행복의 참 근원으로 향하도록 할 수 있는 기회를 제공한다. 사람들이 분리의 환상을 넘어서서 모든 것이 하나라는 영적 진리를 직접 경험하도록 니르말라는 전 세계 수많은 개인들 및 집단들과 이 일을 함께해왔다. 멘토링은 직접 또는 전화로 보통 1시간 동안 가능하다. 상담 예약을 하려면 nirmalanow@aol.com으로 니르말라에게 메일을 보내면 된다. 니르말라는 현재 애리조나 주 세도나에서 아내 지나 레이크Gina Lake와 함께 살고 있다. ≪근원적 행복Radical Happiness≫을 비롯한 그녀의 저서와 그녀에 대한 더 많은 정보는 www.radicalhappiness.com에서 볼 수 있다.니르말라의 다른 저서로는 ≪나는 없다Nothing Personal≫ ≪그것은 그것이다That is That≫ ≪신비와의 만남Meeting the Mystery≫ ≪주는 자 없는 선물Gifts with No Giver≫ 등이 있으며, 니르말라의 글들 가운데 일부는 그의 웹사이트 endless-satsang에서 무료로 다운로드할 수 있다.

도서소개

가슴으로 듣고, 가슴으로 느끼고, 가슴으로 지각하라!

머리에서 가슴으로 『세상에서 가장 멋진 여행』. 영적인 가슴으로 살아가는 방법을 탐구하는 책이다. 모두 3부로 나누어 가슴으로 의식의 중심을 내려 보내 대변화를 가져올 간단한 방법들을 제공하고 가슴이 진실에 이르게 하는 지혜롭고 정확한 안내자인지 이야기하고 우리 자신의 가슴 안에 있는 사랑의 참 근원을 가리켜본다.

가슴의 지혜, 가슴의 평화, 가슴이 사랑이라는 경험을 뛰어넘어 이런 근본 특성들이 우리 자신의 진정한 됨됨이임을 알아차릴 수 있는 가능성을 전한다. 우리의 참 본성이 존재의 충만함임을 알아차려 모든 추구와 애씀을 멈추고 편히 쉬며 진정한 자신으로서 존재할 수 있도록 이끌어준다. 각 대목마다 구체적이고 간단명료한 수련법들을 소개해 가슴으로 사는 법을 하나하나 충분히 이해하고 쉽게 실천하는데 도움을 준다.
추천포스트

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 1800-7327
교환/반품주소
  • 경기도 파주시 문발로 211 1층 / (주)북채널 / 전화 : 1800-7327
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.