습관육아는 읽는 습관, 말습관, 인성습관, 생각습관, 사랑습관, 꿈습관, 감정습관, 행복습관, 공부습관, 쓰는 습관(총 10가지 습관)으로 이루어져 있다. 습관육아는 1+1도 아니고 1+9이다. 습관 1개를 실천하면 9개의 습관이 덤으로 생긴다. 습관육아는 10개 습관들이 서로 영향을 주고받는 고리로 연결되어 있다. 예를 들면 읽는 습관과 생각습관, 생각습관과 공부습관, 감정습관과 행복습관을, 행복습관과 꿈습관이 서로 영향을 주고받는다. 그래서 10개의 습관선물 중 하나를 선택하면 9개는 덤이다.