추천사 / 5
역자 서문 / 7
서문 / 9
1장 뒤틀린 인간관계 풀기 / 13
2장 인간관계의 그릇된 신념 발달과정 / 23
3장 뒤틀린 인간관계 속의 일부 “합의된” 양태들 / 41
4장 외로움에 대한 극단적인 그릇된 신념 / 50
5장 외로움에서 벗어나는 방법 / 70
6장 아동기 외상경험과 “내게 딱 맞는 사람”이라는 그릇된 신념 / 99
7장 질투의 파괴력 / 136
8장 다른 사람을 만족시키는 사람 / 167
9장 통제적인 사람 / 196
10장 그렇다면 인간관계를 어떻게 풀 수 있을까? / 237
11장 우정을 쌓는 단기 집중과정 / 256

저자는 인간관계를 뒤틀리게 하고 인격과 신앙을 병들게 하는 것이 어린 시절 경험된 상처와 왜곡된 사고방식이라고 말한다. 또한 부정적인 사건을 통해 갖게 되는 부정적인 사고가 인간관계의 어려움을 초래한다고 주장한다. 이를 구체적으로 보여주기 위해 저자들은 다양한 사례와 사건을 통해서 인간관계를 뒤틀리게 하는 일반적인 잘못된 인식을 지적하고 있다. 또한, 성경적 관점에서 뒤틀린 인간관계를 해결할 수 있는 방법까지 제시하고 있다. 예를 들어 외로움, 배우자에 대한 비현실적 기대감, 지나친 의존성, 자기 인격의 부재, 대인관계의 두려움, 통제적 성격 등 가장 흔히 경험하는 인간관계의 장애들을 성경적, 심리학적 관점에서 분석하고 바른 시각을 전해준다.