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엄마가 편해지는 육아법
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엄마가 편해지는 육아법

  • 아샤 돈페스트
  • |
  • 시공사
  • |
  • 2017-05-19 출간
  • |
  • 296페이지
  • |
  • 145 X 200 mm
  • |
  • ISBN 9788952778321
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평

“왜 진작 이 생각을 못했지?
임신에서 0~3세 수유ㆍ수면ㆍ시간관리ㆍ수납정리까지
미국 최고 육아 커뮤니티가 선정한 꿀육아의 기술 132

미국 최고의 육아 커뮤니티 페어런트핵스닷컴(parenthacks.com)이 선정한, 육아에 반드시 필요한 꿀팁 132가지를 소개하는 책입니다. 수유, 수면, 시간관리, 수납정리, 여행, 특별한 행사 등등다양한 상황에서 적용하기 좋은 육아 꿀팁으로 임신 시기부터 특히 잔손이 많이 가는 0~3세 아이를 키우는 부모들이라면 고개를 끄덕이고 무릎을 칠 수밖에 없는 깨알 정보들로 가득합니다. 아이를 키우다 보면 매 순간 수없이 다양한 문제들과 직면하게 되죠. 이로 인해 엄마의 체력과 인내심은 금세 바닥을 드러내고 산후 우울증이나 육아 우울감도 생기게 됩니다. 뿐만 아니라 육아에 필요한 여러 물건들을 사고 관리하느라 경제적ㆍ시간적 부담에 시달리게 되는데 이것이 바로 육아가 힘들어지는 이유입니다. 첫아이를 키우며 이와 같은 고민에 부딪혔던 저자 아샤 돈페스트는 2005년 비슷한 처지에 있는 다른 부모들과 소통하고 싶은 마음에 ‘페어런트핵스’라는 이름의 블로그를 열었습니다. 마치 해커와도 같이 다재다능하게 생활 속 갖가지 문제를 해결하는 부모들을 의미하는 이름의 이 블로그는 이후 자신만의 육아 꿀팁을 여러 다른 동지 엄마 아빠들과 함께 공유하는 보물창고로 미국에서 가장 유명한 육아 커뮤니티로 자리 잡았습니다. 이 책은 그중에서도 명예의 전당에 올리기에 충분한 최고의 비법들을 모은 것으로, 저자는 이 책을 통해 선배 부모들이 알려주는 육아 노하우를 습득하는 것은 물론 육아라는 어려운 여정을 함께하는 동지들이 많이 있다는 사실을 기억하라며 독자에게 따뜻한 격려를 보냅니다. 육아는 분명 괴롭고 힘들지만, 모두가 머리를 맞대고 함께하는 육아, 소중한 내 아이와 함께하는 오늘은 길이길이 추억으로 남을 테니까요.

독박육아 달래는 집단지성의 힘,
‘선배 엄마’야말로 최고의 전문가죠
무엇이든 곧잘 혼자 하는 시대가 되었지만, 아이를 혼자 키우는 일은 여전히 버겁습니다. 체력이 달리는 것은 둘째 치고, 특히 아이를 키우면서 생기는 여러 가지 궁금증이 문제죠. 일단 임신을 하면서부터 시작입니다. 임부복은 어떤 것을 장만해야 하는지, 임신 중 비상사태에 대비해 준비할 물품이 있는지, 출산준비물은 어떤 것이 꼭 필요하고 또 어떤 것은 아닌지 등등 다양한 궁금증이 생깁니다. 아이를 낳은 후에는 더 많은, 다양한 고민을 하게 되죠. 아이를 먹이고 재우는 일, 아이의 안전을 보살피고 자잘한 뒤치다꺼리를 하는 과정에서도 수많은 의문이 생깁니다. 이러한 상황에서는 의사 선생님이나 발달전문가 같은 전문가들의 조언도 필요하지만, 때로는 자신과 같은 고민을 하고 비슷한 상황을 먼저 경험했던 선배 엄마들, 육아 동기들의 말 한마디가 절실합니다. 이에 미국의 유명 육아 커뮤니티 페어런트핵스(parenthacks.com)의 운영자 아샤 돈페스트는 첫아이를 낳고 생긴 갖가지 육아 궁금증을 해결하기 위해 블로그를 시작했습니다. 대체 다른 부모들은 이러한 상황을 어떻게 해결하고 있는지 알고 싶었던 거죠. 그래서 자신이 터득한 몇몇 요긴한 육아 꿀팁들을 공유하고 블로그를 찾아온 많은 엄마 아빠들과 이야기를 하기 시작했습니다. 그렇게 그녀의 블로그는 갖가지 육아 정보가 가득한 곳으로 변해갔고, 이것은 그녀는 물론 수많은 엄마 아빠들의 생활을 완전히 바꾸어놓았죠. 생활 속에서 크게 힘들이지 않고 육아를 해낼 수 있는 요령과 지식을 얻을 수 있게 된 것은 물론 힘든 육아의 여정을 걷고 있는 것이 나 혼자만이 아니라는 위로와 격려를 얻을 수 있었으니까요.

누구나 손쉽게 따라 할 수 있는 육아의 요령과 지혜
엄마가 편해지면 아이도 편해집니다
‘수시로 속옷 사이즈가 변하는 임신부가 임부용 속옷을 사지 않고 이를 대체하려면?’, ‘갓난아이를 키우느라 청소나 최소한의 집 안 정리조차 힘들 때 시간관리법은?’, ‘어렵게 유축한 모유를 원하는 때에 먹이기 쉽게 보관하는 방법은?’, ‘유아용 변기에 앉은 아이 속옷이 자꾸 변기 속에 빠지지 않게 하려면?’ ‘침대에서 아이가 떨어지지 않게 하려면?’, ‘수압이 너무 세서 샤워기를 싫어하는 아이를 손쉽게 씻기려면?’
육아를 하다 보면 누구나 이런 질문을 한 번쯤 하게 됩니다. 이때 이 책은 아주 짧은 설명과 쉬운 그림으로 명쾌하게 그 해법을 제시합니다. 육아의 현장에 있었던 선배 부모들이 먼저 경험해보고 시행착오를 겪은 후 얻은 답이기에 대부분 쉽고 간편하게 따라 할 수 있는 방법들이기도 합니다. 어떤 일을 오래 하다 보면 요령을 터득해 일머리가 생기듯 육아에도 일종의 ‘육아머리’가 생기면 엄마와 아이 모두 편해집니다.

육아용품을 사기 전 한 번 더 생각하세요
물건에 대한 관점이 바뀌면 육아가 가벼워져요
‘유축한 모유는 각얼음틀에 넣어 얼려보세요’, ‘기저귀에서 아기 변이 잘 떨어지지 않으면 저렴한 뒤집개를 화장실에 걸어놓고 기저귀 처리용으로 써보세요’, ‘차 안에서 아이가 급하게 볼일을 봐야 하면 지퍼 비닐백을 활용해보세요, ‘비닐 코팅된 식탁보를 아이 사이즈에 맞게 잘라 턱받이나 미술시간용 앞치마로 만들어보세요’….
이 책에 소개된 각종 육아법들을 읽다 보면 굳이 새로 육아용품을 사지 않아도 기존의 물건을 창의적으로 재활용해 충분히 훌륭히 활용할 수 있음을 알게 됩니다. 육아를 하다 보면 자연스럽게 많은 물건을 사들이게 되고 반드시 새로운 물건을 사야 할 것 같은 충동도 느끼게 됩니다. 하지만 자신의 상황과 육아 환경에 맞는 육아의 요령과 지혜를 터득하게 되면 물건에 의존한 소비 중심 육아도 차츰 지양할 수 있습니다.
이처럼 《지치지 않고 돈 들이지 않고 엄마가 편해지는 육아법》은 육아의 현장에서 고군분투하는 엄마들을 위한 책입니다. 많은 책들이 아이가 건강하고 행복하게 성장할 수 있도록 돕는 방법에 대해서 설명하지만, 그 모든 것을 하기에 앞서 가장 중요한 것은 바로 엄마의 행복입니다. 육아는 사흘이나 석 달만에 끝나는 것이 아닌 최소 3년, 길게는 30년도 해야 하는 것이니까요. 그러니 육아를 하는 데 있어 엄마의 여유와 행복이 가장 중요합니다. 작은 지혜와 여유로 육아에 새로운 활력과 재미를 불어넣어보세요!

저자소개

저자 아샤 돈페스트(Asha Dornfest)는 미국 최고의 육아 블로그 페어런트핵스닷컴parenthacks.com의 운영자입니다. 2005년 첫아이를 낳고 수없이 다양하고도 자잘한 문제와 씨름하며 지쳐가던 중 다른 엄마 아빠들은 대체 이 문제를 어떻게 해결하고 있는지 궁금한 마음으로 블로그를 열었습니다. 그리고 아주 작지만 기발한 아이디어로 골치 아픈 육아 문제를 손쉽게 해결하는 비법들을 자신의 블로그에 올리기 시작했죠. 그러자 이를 본 여러 다른 엄마 아빠들도 자신만의 소중한 비결을 알려오기 시작했습니다. 그렇게 그녀의 사이트는 각종 육아 꿀팁으로 넘쳐나는 엄마 아빠들의 보물 창고가 되었죠. 이후 페어런트핵스는 디즈니 육아 커뮤니티 배블Babble이 선정한 가장 유용한 블로그 부문에서 1위를 세 번이나 차지했을 뿐만 아니라, 생활 정보 사이트 리얼심플Real Simple에서 ‘육아 및 가족 분야 우수 블로그’로 선정되었습니다. 그리고 뉴스 웹사이트 데일리비스트Daily Beast에서는 ‘최고의 비스트’로 꼽힐 만큼 미국의 대표 육아 커뮤니티로 자리 잡았습니다. 하지만 그녀는 이 모든 것이 바로 동지애를 갖고 얼굴을 알지 못하는 누군가를 돕겠다며 힘을 모아준 전 세계의 엄마 아빠들 덕분이라고 말합니다. 또한 육아는 분명 힘든 여정이지만 혼자가 아닌 모두가 힘을 합쳐 지혜를 모으면, 다시는 찾아오지 않을 소중한 시간들을 웃으며 헤쳐 나갈 수 있다고 말합니다. 지금도 그녀의 페이스북과 인스타그램에는 세계 각지에서 아이를 키우며 터득한 자신만의 비법을 보내오는 엄마 아빠들이 가득합니다. 그러니 당신도 한번 동참해보세요. 당신만의 육아 비법을 모두와 함께 나누세요!

블로그 parenthacks.com
페이스북 facebook.com/parenthacks
인스타그램 instagram.com/parenthacks

도서소개

[지치지 않고 돈 들이지 않고 엄마가 편해지는 육아법]은 육아의 현장에서 고군분투하는 엄마들을 위한 책입니다. 많은 책들이 아이가 건강하고 행복하게 성장할 수 있도록 돕는 방법에 대해서 설명하지만, 그 모든 것을 하기에 앞서 가장 중요한 것은 바로 엄마의 행복입니다. 육아는 사흘이나 석 달만에 끝나는 것이 아닌 최소 3년, 길게는 30년도 해야 하는 것이니까요. 그러니 육아를 하는 데 있어 엄마의 여유와 행복이 가장 중요합니다. 작은 지혜와 여유로 육아에 새로운 활력과 재미를 불어넣어보세요!
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