1부 기적을 일으키는 야채수프의 놀라운 효과

1 야채수프의 비밀이 밝혀지다
현대인의 생활환경은 위험으로 가득하다｜질병은 생활습관에서 생긴다｜위험수위에 처해있는 현대인의 식생활｜질병은 예방이 최선이다｜야채수프와 소변요법을 이용한 ‘에이즈 특효약’｜야채가 가르쳐준 신비｜인체의 기본 밸런스를 유지시켜 주는 야채수프｜암세포를 제압하는 야채수프｜야채수프를 먹으면 체질이 강화된다｜야채수프는 어떻게 만드는가｜야채수프를 먹을 때 생기는 일시적인 신체적 반응｜현미차, 기침약, 변비약 만드는 방법

2 죽음의 늪에서 생환한 체험자들의 증언
잔병 많은 허약체질에서 건강체질로 바뀌다｜야채수프 덕분에 숙취가 사라지다｜종양에 대한 걱정이 사라지다｜C형 간염이 2개월 만에 완치되다｜야채수프 덕분에 항암제 부작용이 줄어들다｜야채수프만으로 폐암을 극복하다｜야채수프와 소변요법으로 3주 만에 뇌경색이 사라지다｜간암으로 시한부 선고를 받은 어머니가 소생하다｜야채수프와 현미차를 복용한 후 종양이 축소되다｜혈압이 정상으로 돌아오고 간 기능이 개선되다｜파킨슨병을 앓고 있던 시아버지의 건강이 호전되다｜오랫동안 지속되던 불쾌감과 불면증이 사라지다｜야채수프로 전립선암 말기에서 살아나다｜잦은 질병으로부터 해방되다

2부 증상에 따른 야채수프 복용법

3 암을 순식간에 퇴치한다
암은 왜 생기는가｜암을 다스리는 건강법｜유방암과 자궁암도 야채수프로 고칠 수 있다｜암 수술은 원칙적으로 받으면 안 된다｜항암제 사용을 피해야 한다｜백혈병과 근무력증 치료에 탁월한 효과가 있다｜소변요법과 야채수프를 병용하면 암은 급격히 소멸된다｜에이즈 치료에 효과적인 건강법｜콧수염은 암의 원인이 된다

4 당뇨병과 신장병에 효과를 발휘하는 야채수프
야채수프로 당뇨병을 다스린다｜당뇨 예방과 혈당 조절에 좋은 운동｜신장병과 네프로제증후군에 효과적인 건강법

5 무릎관절염, 류머티즘의 통증을 완화시킨다
무릎관절염 개선을 위한 건강법｜류머티즘을 호전시키기 위한 건강법｜요통을 완화시키는 운동｜체형보정을 위한 기능성 속옷과 거들의 위험성｜오십견을 고치는 운동

6 피부, 기관지, 모발을 강하게 만드는 야채수프
아토피성 피부염과 신장 기능은 깊은 연관성이 있다｜아토피성 피부염 환자를 위한 식이요법｜기저귀로 인한 피부 손상과 감염을 방지하는 방법｜천식을 고치기 위한 건강법｜야채수프는 두피를 재생시켜 대머리를 치유한다

7 증상별 야채수프 복용기간과 알아둘 점
질병 치유기간은 증상에 따라 어떻게 다른가｜야채수프 건강법을 실행하면서 알아둘 점들

8 Q&A로 알아보는 야채수프 건강법

「중앙 핸디북」 제8권 『몸에 좋은 야채수프 건강 완전정복』. '야채수프 건강법'의 창시자 다테이시 가즈의 저서다. 야채수프에 관한 연구와 사례에 따른 의화학 이론을 수록하고 있다. 야채수프로 질병을 극복한 사람들의 체험담도 담아냈다. 특히 제2부에서는 유방암, 자궁암, 류머티즘, 당뇨병, 신장병, 그리고 에이즈 등 증상에 따른 야채수프 복용법을 가르쳐준다. 문답 형식으로 야채수프 건강법에 대해서도 소개하고 있다.