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관점을 바꾸면 인생이 달라진다

관점을 바꾸면 인생이 달라진다

  • 조경애
  • |
  • 시너지북
  • |
  • 2015-03-27 출간
  • |
  • 272페이지
  • |
  • ISBN 9791185421254
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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목차

Prologue ― 이 세상에서 가장 뜨거운 온도는

36.5도다 4

Chapter 1. 바람이 분다, 나는 흔들린다

바람이 분다, 나는 흔들린다?13

흔들리는 것은 살아 있다는 증거다?19

열심히만 살면 되는 줄 알았다?26

진짜, 아플 수도 없는 마흔이다?33

두려움과 설렘 사이에서?40

관점을 바꾸면 인생이 달라진다?47

익숙한 것과의 결별을 준비하라?56

인생의 초안을 다시 써라?62

자존심을 버리고 자존감을 가져라?68



Chapter 2. 실패는 있어도 좌절은 없다

시도하지 않으면 아무것도 할 수 없다?79

지금 시작해도 늦지 않다?86

절망 속에도 희망은 있다?93

실패는 있어도 좌절은 없다?100

꿈꾸기를 멈추면 인생의 성장도 멈춘다?107

내일 죽을 것처럼 살아라?114

시련을 디딤돌이 되게 하라?122

감정을 다스리면 인생이 달라진다?128

좌절하지 않으면 인생은 역전의 기회를 선물로

준다?135


Chapter 3. 벼랑 끝에 꿈을 세워라


두려움은 작게, 희망은 크게 가져라?145

시작하는 순간 두려움은 사라진다?152

벼랑 끝에 꿈을 세워라?158

독서를 통해 의식을 통째로 바꿔라?165

꿈에 미치면 미래가 보인다?172

생각의 틀을 바꿔야 인생이 바뀐다?179

머피가 될 것인가, 샐리가 될 것인가?186

꿈은 쓰레기통에서도 자란다?194

남은 인생, 승자로 살기로 결심하라?202



Chapter 4. 철들지 않는 인생이 즐겁다

철들지 않는 인생이 즐겁다?211

나를 되돌아보는 시간을 가져라?218

진정으로 원하는 것을 찾아라?225

마흔, 진짜 인생은 지금부터다?231

일상에서 일어나는 모든 일은 기적이다?238

일과 돈에서 해방되어 인생을 즐겨라?245

‘열심히’가 아니라 ‘특별하게’ 살아야 한다?251

더 멀리 보고 더 많이 생각하라?257

행복은 멀리 있지 않다?264

도서소개

『관점을 바꾸면 인생이 달라진다』는 직장인에서 1인 기업가로 성공한 조경애 저자의 자기혁명의 결과물이다. 그리고 지금은 자신이 경험한 것과 배움을 통해 얻은 지식을 나누기 위해 메신저로서의 삶을 살아가고 있다. 아픔을 겪고 있는 이 시대의 중년들을 치유하고 그들이 내면의 소리를 따라 꿈을 이루어 나갈 수 있도록 돕는 중이다. 그녀는 자신이 중년에 가슴 뛰는 꿈을 찾았기에, 선한 영향력을 주는 메신저로서 다른 아픈 중년들의 꿈을 응원하는 코칭과 멘토링을 하고 있다.
당신이 지금 힘겹게 살고 있는 하루하루가
바로 내일을 살아갈 기적이 된다!
벼랑 끝에 선 직장인을 위한 ‘오피스리스 워커’로서 사는 법

사람은 누구나 나이가 들면 움츠러들게 마련이다. 특히 중년의 나이에 접어들면 자신의 전부라고 생각하는 가족으로부터, 또는 회사로부터 뜻하지 않게 배반을 당할 수도 있다. 요즘은 직장생활을 하던 중 ‘사오정’, ‘오륙도’라는 미명 하에 하나, 둘씩 구조조정을 당하기도 한다. 그러다 다음 순서는 자신이 될지도 모른다.
사회 전반에서 중년들이 설 자리가 점점 사라지고 있는 게 현실이다. ‘회사가 전쟁터라면 세상은 지옥이다’라는 말이 있다. 그만큼 회사에서 자신의 위치를 굳히지 못한다면 지옥인 세상에는 발 디디기조차 힘들다.
이 책의 저자 역시 평생직장이라고 생각했던 직장에서 구조조정의 칼바람을 절실히 체감했다. 구조조정의 칼바람이 불자 그렇게 친하던 동료들까지 서로 경계하고 눈치만 보는 숨 막히는 상황이 전개되었다.
당시 저자는 인생의 허무함과 동시에 무의미하게 반복되는 일상에 염증을 느끼고 있었다. 더 이상의 미래를 찾을 수 없다고 판단해 사표를 던지고 삶의 방향을 재정립했다. 그리고 3년 동안 도서관에서 생존독서와 생존 책 쓰기를 하며 자신을 위한 혁명을 꿈꾸기 시작했다. 거의 매일 도서관에서 처절하게 읽고 쓰기를 반복한 결과 지금의 1인 기업가로서 우뚝 설 수 있었다.
그녀는 특별하지 않다. 남들처럼 평범하게 결혼했고 직장생활을 하다가 시련을 당했다. 잘못된 보증으로 ?기는 삶을 살았는가 하면, 사기를 당해 학원운영의 어려움을 극복해야 하기도 했다. 하지만 아무리 지옥 같던 과거라도 떨치고 일어섰기에 그것이 모두 승화되는 기분을 맛보았다. 만약, 그녀가 일어서지 못했다면 그 과거는 여전히 감추고 싶은 비밀로 남았을 것이다.
하지만 그녀는 자신의 삶에 당당하다. 수 없이 많은 도전과 실패를 맛보았지만, 고통의 나락에서 허우적거리기도 했지만 사람에 대한 희망과 꿈을 놓지 않았다. 그리고 이제 자신처럼 쉽게 용기내지 못하는 이들에게 당당히 도움의 손길을 내민다.
그동안 가족이나 타인의 시선 때문에 자신이 원하는 것을 포기하며 살아 후회하는 사람들이 많을 것이다. 그렇다고 인생이 끝났다고 생각하지 말라. 마흔에 필요한 건 ‘진짜 인생은 지금부터 시작이라는 마음가짐’이다. 진짜 인생을 살기 위해서는 자신의 꿈이 무엇인지, 진정으로 무엇을 원하는지 알아야 한다. 자신의 꿈과 목표를 정해 거침없이 도전하라. 설령 실패하더라도 그 실패를 통해 얻는 것도 많을 것이다. 그러한 실패를 경험 삼아 어려운 시련과 역경을 이겨낸다면 결국 자신의 꿈을 이루게 된다. 이 책은 흔들리는 중년에게 큰 용기와 희망 그리고 어떤 마음가짐이 필요한지를 잘 알려 주고 힘을 주는 응원가가 되어줄 것이다.

출판사 리뷰

내일 죽을 것처럼 살아라

세상에서 가장 뜨거운 온도 36.5도로 살아라

‘남’을 위한 인생이 아니라 ‘나’를 위한 인생이기에


사람들은 저마다 꿈을 가지고 있지만 꿈을 이루는 사람은 드물다. 대부분은 꿈을 이루지 못하고 힘들게 고생하며 살아간다. 그렇게 고생하면서도 그들은 새로운 도전을 두려워한다. 이는 실패할지도 모른다는 생각에 압도되어 현실에서 벗어나지 못하기 때문이다. 지금까지 대부분의 중년들은 가족을 위해, 회사를 위해 열심히 살았다. 하지만 현실은 더욱더 힘들기만 하다고 말한다. 그것은 그들이 지금까지 ‘내’가 아닌 ‘남’을 위한 인생을 살았기 때문이다. 회사와 가족은 ‘나’ 자신이 아니라 ‘남’이다. 남을 위한 삶은 젊고 능력이 있을 때는 인정받고 빛을 발한다. 그러나 힘이 없고 늙어지면 카프카의 《변신》에서 나오는 벌레보다 못한 인생으로 전락할지도 모른다.
이제부터라도 ‘남’을 위한 인생이 아니라 ‘나’를 위한 인생을 살아야 한다. 이제부터 살아 있는 온도, 세상에서 가장 뜨거운 온도 36.5도로 살아야 한다. 그리할 때 운명을 바꿀 수 있는 자기혁명을 시작할 수 있게 된다. 이 책의 저자도 몇 년 전까지는 그저 평범한 중년의 삶을 살아가고 있었다. 뜨겁지도 차갑지도 않은 삶을 불안해하며 평범한 하루하루에 안주한 채 살아갔다. 하지만 삶은 좀처럼 나아지지 않았다. 오히려 불안과 두려움은 커졌고 급기야는 세상의 차디찬 현실에 마음을 다치기도 했다. 이를 계기로 그녀는 달라져야 한다고 생각했다. 그리고 치열하게 나약한 자신과의 싸움을 시작했다. 직장을 그만두고 3년간 치열하게 매일매일 도서관에서 책 읽기와 글쓰기를 통해 자기혁명의 시기를 보냈다.
이 책은 바로 그녀의 자기혁명의 결과물이다. 그리고 지금은 자신이 경험한 것과 배움을 통해 얻은 지식을 나누기 위해 메신저로서의 삶을 살아가고 있다. 아픔을 겪고

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