이 책은 사회생활에 최선을 다한, 그리고 다하고 있는 샐러리맨만이 할 수 있는 ‘강의’를 통해 스스로를 칭찬하고 되돌아보며 전진하는 과정의 산물이다. 1부에서는 ‘전투적’으로 회사생활을 하며 얻은 스트레스와 피로로 심장 수술까지 받았던 경험을 비롯한 삶의 지혜를 가감없이 담았다. 또한 특기인 화장품 관련 지식을 정리한 2부에서는 ‘껍질을 벗는 피부’, ‘화장품=H2O+Oil+α’ 등의 독특한 시각을 통해 독자들의 피부 건강에 실질적인 도움을 주고자 했다.