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대장암
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대장암

  • KBS 생로병사의 비밀 제작팀
  • |
  • 경향미디어
  • |
  • 2010-09-15 출간
  • |
  • 271페이지
  • |
  • 153 X 224 X 20 mm /534g
  • |
  • ISBN 9788965180043
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평

한국인을 위협하는 3대 암의 공포로부터 벗어난다!
KBS <생로병사의 비밀>이 위암, 유방암, 대장암의 미스터리를 파헤친다
의학? 과학 기술의 발전으로 인간의 생명연장의 꿈이 현실로 다가왔다는 것은 진부한 표현이 되었다. 이제는 ‘오래 사는 법’에서 ‘건강하게 오래 사는 법’이 현대인의 주요 관심사가 되었다. 그러나 건강하게 오래 살고 싶어 하는 현대인의 바람을 위협하는 암. 우리는 건강을 걱정하면서 암이라는 큰 난관을 배제할 수 없다. 그래서 빠르고 정확한 정보로 국민건강의 파수꾼 역할을 하는 KBS <생로병사의 비밀> 제작진은 국민건강을 위해서는 필연과 같이 맞닥뜨릴 수밖에 없는 암을 낱낱이 파헤치기 위해 치밀한 준비를 해왔다.
암 중에서도 특히 한국인에게 더 위협적인 3대 암인 위암, 유방암, 대장암을 선정해 3명의 PD와 6명의 작가들이 3개월에 걸친 자료 조사와 섭외를 거쳐, 국립암센터, 서울대병원, 삼성서울병원, 세브란스병원, 서울 아산병원 등 국내 최고의 암 치료 병원은 물론 미국, 일본, 유럽 등 세계적인 대학병원과 암센터를 찾아 암의 원인과 치료방법, 그리고 예방법 등을 취재했다.
2009년 11월부터 12월까지 3회 연속으로 방송된 이 시리즈는 우리나라 사람들의 암에 대한 뜨거운 관심을 반영하듯, 1편 대장암이 11.7%, 2편 위암이 11.3%, 유방암이 11%에 이르는 시청률을 기록해 다큐멘터리로서는 최고 수준의 관심과 평가를 받았다. 이런 뜨거운 관심과 평가에 힘입어 제작진은 TV 프로그램에서 보여주지 못한 내용을 모두 담아 세 권의 암 종합보고서를 편찬하는 마음으로 책을 기획하였다.

미래를 위협할 차세대 암, 대장암에 완벽 대비한다!
현재 발병률 1위의 암은 위암이지만 다가올 미래에 주목해야 할 암은 대장암이다. 대장암의 증가율이 다른 어떤 암보다 높기 때문이다. 빠른 속도로 늘어나고 있는 대장암의 발병률에 노령화 속도까지 세계 최고인 우리 사회가 노인성 질병인 대장암에 필히 대비해야 함은 두말할 필요가 없을 것이다.
서구식 식습관과 함께 비만 관리가 중요한 대장암. 이 책은 질병 패턴이 비슷한 일본과의 연구를 비교대조하여 대장암 발병 원인의 공통점과 차이점을 다각도로 분석하고, 육식 섭취가 대장암 발병의 절대적인 원인이라는 풍문에 반론을 제기할 객관적인 자료까지 제시하고 있다.
조기발견이 어려운 대장암은 꾸준한 운동과 함께 정기적인 대장 내시경 검사가 중요하다고 이 책은 강조한다. 《생로병사의 비밀-대장암》을 통해 대장암의 시작에서부터 재발까지 완벽하게 극복하도록 하자.

KBS <생로병사의 비밀>
‘삶의 질’을 업그레이드해주는 다양한 건강정보와 의학정보를 통해
대한민국의 행복지수를 높여주는 ‘보기만 해도 건강해지는 TV 건강백과’
21세기 들어 인간의 평균수명은 계속 늘어가고 있지만, 그와는 반대로 10대 급성당뇨 환자, 20대 여성의 폐경, 30대 남성의 돌연사 등 모든 세대가 질병으로부터 자유로울 수 없는 시대가 됐다. 다양한 생각들과 삶의 방식들이 공존하는 복잡다단한 시대를 사는 모든 현대인들에게 공통적으로 적용되는 ‘건강한 삶의 지표’는 없을 것이다. 그러나 자신이 살고 있는 환경과 현실을 돌아보면 자신에게 맞는 ‘건강한 삶의 방식’은 찾을 수 있다. <생로병사의 비밀>은 단순한 질병 설명에 그치지 않고, 인간의 각종 질병에 대한 첨단의학 정보를 통해 100세 건강 인생을 위한 실용적인 맞춤 건강 정보를 제공한다.

목차

프로그램 소개
감수의 글
머리말

1장 인생의 불청객, 대장암의 습격
1. 작은 징조도 없이 현실로 찾아오는 대장암
Tip. 유창식 교수가 설명하는 림프절
2. 정상세포의 돌연변이 암세포, 세계 사망 원인 중 가장 큰 원인!
3. 흡수되고 남은 음식찌꺼기들의 마지막 집합소, 대장
4. 중장년층에서 급증하는 대장암, 생활구조 변화가 원인이다
5. 조기발견 어려운 대장암, 의심되면 바로 검사받아야 한다
6. 치질과 대장암, 피의 색에 주목하자
Tip. 치질의 원인과 예방
7. 인공항문, 새로운 삶의 방식
8. 종양 위치에 따라 항문 보존 여부가 결정된다, 인공항문수술
9. 인공항문의 종류에는 어떤 것이 있나?
Tip. 항문복원수술

2장 육식은 과연 대장암의 원인인가?
1. 미래 1위의 암으로 박차 오르는 대장암
2. 남녀 모두 안전하지 않다
Tip. 여성 암과 남성 암
3. 노년층의 폭발적 증가 예측, 한국의 노령화가 위험하다
4. 일본의 전철을 밟는 한국의 질병 패턴
5. 서구식 식습관의 상징, 육식이 문제인가?
6. 일본의 육류 섭취 사례를 살펴본다

3장 대장암의 원인, 한국과 일본을 비교한다
1. 음식보다는 비만 방지와 운동이 중요하다
2. 비만 관리가 중요하다
3. 비만하더라도 많이 움직이는 사람이 건강할 수도 있다
Tip. 죽음의 5중주-대사증후군
Tip. 근육운동
4. 일본의 비만, 한국의 음주?
5. 대장암을 키우는 적, 알코올
6. 놓쳐서는 안 될 대장암 발병요인들
7. 대장암도 유전을 무시할 수 없다

4장 대장암을 이기는 고기 섭취법
1. 육류 소화를 위한 담즙산이 대장암을 부른다
2. 육류 섭취에 대한 거부감, 무조건 먹지 않는다고 능사는 아니다
3. 콩으로 고기를 대신할 수 있을까?
4. 발암물질 PAH, 고기를 어떻게 조리하느냐가 중요하다
5. 세계 장수 노인들에게서 배우는 고기 섭취법
6. 대장암 환자에게서 배우는 철저한 관리 식단
Tip. 암을 이기는 5가지 습관

5장 시작부터 재발까지, 대장암을 극복한다
1. 대장암, 이렇게 시작하고 발견된다
2. 병기를 알아야 치료방법도 보인다
Tip. 항암치료 중의 부작용과 일상생활 관리
3. 병기별 대장암 치료법, 알면 힘이 된다
Tip. 수술을 위한 입원에서 퇴원까지의 과정
4. 꾸준한 정기검사로 재발의 발목을 잡아야 한다
5. 전이가 되더라도 경과가 좋을 수 있다

6장 대장암을 예방하는 현명한 생활습관
1. 어떤 음식이 대장암을 막는가?
2. 대장암을 이기는 음식, 채소와 과일
3. 미국의 대장암 예방 캠페인 ‘5 A DAY’
Tip. 컬러 과일 건강법
4. 몸 안의 청소부, 식이섬유에 주목하라
Tip. 식이섬유와 심혈관 질환
5. 대장암에 대비한 식이섬유의 효과를 입증한다
6. 자연 그대로의 식이섬유를 섭취해야 한다
7. 일반인에게도 도움이 되는 대장암 환자 식사 가이드
8. 명의들의 식탁을 엿보다
9. 암을 이기는 습관, 운동
10. 대장암을 막는 가장 확실한 방법, 대장 내시경
11. 내 몸 지키는 현명한 대장암 예방 수칙
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