체육수업을 잘 하기 위해서는 교육과정을 계획하는 능력, 학습 환경을 조성하는 능력, 수업 내용을 효과적으로 가르칠 수 있는 능력 등이 필요하다. 체육수업이 효율적으로 이루어지기 위해서는 이러한 능력들이 유기적으로 연결되어 학습 효과로 나타나야 한다. 이 책은 체육수업을 이론적으로 이해하는데 만족하지 않고, 그것을 능동적으로 준비하여 가르치는데 필요한 기능과 전략을 경험적으로 학습할 수 있도록 집필하였다. 능동적인 체육교사로 성장하기 위해서는 자신의 수업을 반성적으로 평가하고 개선하는 노력이 반드시 필요하다. 이 책이 자신의 교수 능력을 체계적으로 향상시키기 위해 노력하는 체육교사들에게 유용한 지침서가 될 것이다.