수면의학 전문의 신홍범 박사의 자녀교육 지침서『우리 아이 수면 코칭』. 이 책은 잠은 필요에 따라 얼마든지 줄일 수 있다고 믿는 학부모와 학생들에게 잠이 학습에 얼마나 필수적인지 알려준다. 아이가 타고난 영재는 아니더라도, 잠을 통해 학습을 위한 최상의 두뇌 상태를 만든다면 좋은 두뇌 조건, 즉 기억력, 집중력, 창조력 면에서 영재 못지않은 능력을 발휘할 수 있다. 저자는 하루 24시간 중 적어도 6시간, 이상적으로는 8시간 정도의 수면을 취해야 한다고 이야기하며, 공부에 최대로 투자할 수 있는 시간인 11시간을 어떻게 활용하는지 그 방법을 알려준다. 더불어 저자는 수면의 절대적인 시간 못지않게 좋은 잠을 자야한다는 것을 강조하며, 그러기 위해 어떻게 해야 하는지를 자세하게 소개한다. 또 늦잠증후군, 시험불면증, 기면증, 코골이ㆍ수면무호흡증, ADHD 등 주요 장애 증상 9가지를 소개하고 그 치료법을 알려주어 아이들이 효율적으로 학습에 임할 수 있도록 도와준다.