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어쩐지 근사한 나를 발견하는 51가지 방법
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어쩐지 근사한 나를 발견하는 51가지 방법

  • 공혜진
  • |
  • 동양북스
  • |
  • 2015-01-15 출간
  • |
  • 304페이지
  • |
  • ISBN 9791157030446
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

#0 프롤로그

금요일
#1 종이 모빌 달기
#2 나만의 요리책 만들기
#3 바다와 번개팅하기
#4 복수 스티커 제작하기
#5 임금님 귀는 당나귀 귀 놀이
#6 우연을 준비하기
#7 씨앗 소포 보내기

토요일
#8 소원을 이뤄주는 팔찌 만들기
#9 겨울밤에 스콘 만들기
#10 ‘땅그지’로 살아보기
#11 꿈 수집하기
#12 무작정 걷기 놀이
#13 땀서 만들기
#14 동대문 상가에서 헤매기

일요일
#15 식탁 매트에 꽃 장식하기
#16 깔맞춤 놀이
#17 첩보원 놀이
#18 같은 자리에서 기록하기
#19 작정하고 오타쿠 되기
#20 풀이름 불러주기
#21 신문의 착지 동작 기록하기

월요일
#22 나만의 루틴 동작 만들기
#23 촉감에게 위로받기
#24 두려움을 기록하는 노트 만들기
#25 내 인생의 기념일 지정하기
#26 결심 띠 두르기
#27 하루에 두 번 맞는 시계 만들기
#28 ‘손때’ 기록하기

화요일
#29 걱정 인형에게 모든 걸 털어놓기
#30 엉뚱한 단추로 바꿔 달기
#31 매일매일 소원에 에너지 보내기
#32 손편지 쓰기
#33 주문을 외는 노래 부르기
#34 지우개 타투 놀이
#35 점토 만들기

수요일
#36 바꿔치기 놀이
#37 감정 상태 이름표 달기
#38 관찰 놀이
#39 조금씩 변하는 내 모습 관찰하기
#40 하루 한 번 ‘멍때리기’
#41 ‘오천 원 다 있소’ 쇼핑하기
#42 나만의 진품명품 쇼 열기

목요일
#43 나의 묘비 그림 그리기
#44 삐뚤 음표 그리기
#45 손글씨 모으기
#46 소자보 붙이기
#47 나만의 단어 만들기
#48 이국의 노래 외우기
#49 구멍 난 양말에 포인트 주기
#50 선을 넘어가기

8요일
#51 아무것도 하지 않기

도서소개

[어쩐지 근사한 나를 발견하는 51가지 방법]은 혼자서도 재미있게 지낼 수 있는 51가지 방법을 제시하는 독특한 자기계발 에세이이다. 저자는 모든 사물을 애정 어린 시선으로 관찰하고 자기만의 방식으로 소화해내면서 즐거움을 느껴보라고 권한다. 소원을 이뤄주는 팔찌 만들기부터 아무것도 하지 않기까지 저자가 제공하는 51가지 놀이법을 실천하다 보면 ‘놀이만이 인간을 완전하게 해주고 인간 본성을 발전시킨다’는 프리드리히 실러의 명언이 떠오를 것이다.
“나 혼자라도 충분히 행복하다!”
한 번만 따라하면 인생이 즐거워지는 혼자 놀이법

일러스트 작가 공혜진의 『어쩐지 근사한 나를 발견하는 51가지 방법』은 혼자서도 재미있게 지낼 수 있는 51가지 방법을 제시하는 독특한 자기계발 에세이이다. 이 책 속에는 소원을 이뤄주는 팔찌 만들기, 결심 띠 두르기, 매일매일 소원에 에너지 보내기처럼 자신의 욕망에 에너지를 집중하는 놀이에서 시작해 바꿔치기 놀이, 감정 상태 이름표 달기, 복수 스티커 제작?배포하기처럼 다른 사람들을 대상으로 하는 놀이에 이르기까지 재미있는 것들이 즐비하다. 저자가 제공하는 51가지 놀이법을 실천하다 보면 ‘놀이만이 인간을 완전하게 해주고 인간 본성을 발전시킨다’는 프리드리히 실러의 명언이 떠오른다. 또한 어느새 한층 삶이 새롭고 즐거워지는 경험을 맛보게 될 것이다.

평범한 일상이 어느새 특별해진다!
일찍이 ‘혼자 있을 때 외로움을 느낀다면 같이 있는 사람, 즉 자기 자신이 마음에 들지 않는 것이다’라고 말한 사르트르를 비롯하여 괴테, 쇼펜하우어, 헨리 데이비드 소로 등등 수많은 위인들은 혼자 있는 시간의 소중함에 대해 역설한 바 있다. 1인 가구의 수가 어느 때보다 급증했고 연애와 결혼이 필수가 아닌 선택이 되어버린 지금, 역사상 어느 시대보다 혼자 있는 시간이 늘어난 지금을 살아가는 현대인들은 다들 어떻게 그 시간을 보내고 있을까?
일러스트 작가 공혜진의 『어쩐지 근사한 나를 발견하는 51가지 방법』은 혼자서도 재미있게 지낼 수 있는 51가지 방법을 제시하는 독특한 자기계발 에세이이다. “무언가 푹 빠질 수 있는 분야가 있다는 것은 옆구리에 항상 비상구 하나를 끼고 다니는 것과 같다”고 말하는 저자 공혜진. 그녀는 모든 사물을 애정 어린 시선으로 관찰하고 자기만의 방식으로 소화해내면서 즐거움을 느껴보라고 권한다. 소원을 이뤄주는 팔찌 만들기부터 아무것도 하지 않기까지 저자가 제공하는 51가지 놀이법을 실천하다 보면 ‘놀이만이 인간을 완전하게 해주고 인간 본성을 발전시킨다’는 프리드리히 실러의 명언이 떠오른다. 또한 어느새 한층 삶이 새롭고 즐거워지는 경험을 맛보게 될 것이다.

마음만 먹으면 바로 따라할 수 있는 비밀 놀이 51세트
이 책 속에는 소원을 이뤄주는 팔찌 만들기, 결심 띠 두르기, 매일매일 소원에 에너지 보내기처럼 자신의 욕망에 에너지를 집중하는 놀이에서 시작해 바꿔치기 놀이, 감정 상태 이름표 달기, 복수 스티커 제작?배포하기처럼 다른 사람들을 대상으로 하는 놀이에 이르기까지 재미있는 것들이 즐비하다. 돌멩이 하나, 풀 한 포기 하나도 의인화해서 관찰하고 수집하기를 좋아하는 저자는 남들이 보기에는 아무것도 아닌 것들도 그냥 지나치지 않는다.
하루 한 번씩 ‘멍때리는’ 시간을 정해서 온몸에 힘을 빼고 사물을 관찰하면, 그전에는 몰랐던 새로운 것이 보인다고 말하는 저자는 마치 영화 <아멜리에>의 주인공처럼 좋아하는 사람의 옷에 달린 단추를 몰래 바꿔 달아놓고 나서 기뻐하며, 영화 <스모크>의 주인공처럼 날마다 같은 자리에 앉아서 똑같은 풍경을 다르게 그리면서 은근한 즐거움에 빠진다. 세밀화를 그리는 일러스트 작가답게 손으로 뭔가를 그리고 만드는 놀이가 많이 등장하기 때문에 읽는 즐거움과 함께 보는 즐거움을 제공하는 이 책은 회의 시간에 평상심을 유지하게 도와주는 나만의 루틴 동작 만들기, 두려움을 기록하는 노트 만들기, 걱정 인형에게 모든 걸 털어놓기 등 직장인들이 바로 따라할 수 있는 놀이 방법도 여러 가지 소개하고 있다. “장난이 없는 삶이란 너무나 무겁다”고 말하는 저자의 놀이 방법을 따라하다 보면 어느새 근심, 번뇌에서 벗어나 일상이 주는 소소한 기쁨을 맛보는 자신의 모습을 발견할 수 있을 것이다.
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