'괜찮지 않아.‘라고 말하면 ’괜찮지 않은 일‘이 따라온다. 그러므로 우선은 자신이 괜찮다는 사실을 알고, 주변 사람들에게도 ’괜찮아.‘라고 말해 주는 것이 중요하다. 반드시 무언가가 있어야만 행복을 얻을 수 있는 것은 아니듯, 지금 손 안에 있는 것만으로도 충분히 행복해질 수 있다. 『괜찮아, 다 잘되고 있으니까』는 《부자의 운》 저자 사이토 히토리가 들려주는 마음과 행복과 일의 성공을 부르는 자기 긍정 메시지를 담은 책으로 언제어디서든 ‘이대로 괜찮아.’라며 자기 존재를 편하게 받아들이고 괜찮다고 인정해야 비로소 성정할 수 있다고 말한다.