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10대 슈퍼푸드 레시피-
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10대 슈퍼푸드 레시피-

  • 유세명
  • |
  • 경향BP
  • |
  • 2013-09-30 출간
  • |
  • 189페이지
  • |
  • 180 X 240 mm
  • |
  • ISBN 9788969520135
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

SUPERFOOD 01 마늘
SUPERFOOD 02 토마토
SUPERFOOD 03 연어
SUPERFOOD 04 브로콜리
SUPERFOOD 05 아몬드
SUPERFOOD 06 시금치
SUPERFOOD 07 녹차
SUPERFOOD 08 귀리
SUPERFOOD 09 블루베리
SUPERFOOD 10 적와인

도서소개

10대 수퍼푸드를 손쉬운 가정요리로 만난다!

타임지가 선정한 건강한 요리 『10대 슈퍼푸드 레시피』. 온 가족이 건강하고 아름다운 삶을 영위하기 위해서 꼭 먹어야 할 슈퍼푸드를 소개하고, 그에 알맞은 레시피를 공개한 책이다. 마늘, 토마토, 연어, 브로콜리, 아몬드, 시금치, 녹차, 귀리, 블루베리, 적와인을 쉽게 요리해 먹을 수 있는 가정식 레시피를 소개한다. 선입견을 가지고 있었던 어색한 재료들에 대한 불안감이나 불신을 없애고 처음 만져보는 재료로도 즐겁게 조리할 수 있다.
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