1부 상상력 想
1. 아름다운 여정과 감사 -박요섭, 최대식, 배영환, 윤순희 외 14
2. 소중한 그대에게 보내는 엄마의 희망 편지 -엄마들 19
3. 부모님 전 상서 -아들 23
4. 효(孝)가 해답이다 -박요섭 26
5. 인문학적 상상력과 삶의 향기 -박요섭 30
6. 인문학과 행복한 삶 -최대식 56
7. 인문학을 만난 기쁨과 변화 -배영환 외 70
8. 소년의 마음은 늙지 않는다 -김우진 76
9. 어르신들의 문향 가득한 인문학반의 결실 -신기훈 78
10. 인능홍도(人能弘道)의 실현을 만나다 -최현 81
11. 시공을 넘어서 노년의 서사들과 만나는 공간 -노현주 84
12. 칠월 중순의 녹음처럼 왕성한 시니어들이여 -정형진 87
13. 인문학으로 느끼는 삶의 향기와 스토리 공유 희망 90

2부 마음 心
1. 이제는 소중한 만남으로 -강정순 96
2. 내 마음에 꽃피는 동년(同年)이여! -권영춘 102
3. 성씨로 바라본 편견과 오해 -김문자 106
4. 아! 그리운 담임선생님 -박창규 110
5. 개망초의 꿈 -신남희 116
6. 그대, 인생의 봄날을 맞이하라 -안순노 120
7. 동해안 여행에서의 소회 -양순규 124
8. 팔월의 행복한 고민 -윤봉구 128
9. 가슴에 가을 동화를 그리며 다녀온 여행 -이매자 133
10. 아름다움을 발산하자 -이희남 137
11. 해운대에서의 소회와 꿈 -전옥자 141
12. 추억과 고향 -정근자 144
13. 커피 한 잔의 즐거움과 회상 -주영자 149
14. ‘명절증후군’이여, 떠나라 -최병우 152
15. 우리는 행복한 ‘Know 人’이다 -하부용 159

3부 삶 人生
1. 그때가 그립다 -김기원 166
2. 가슴 뛰는 희망 가운데 청춘을 노래합시다 -김상태 170
3. 노년의 안분지족과 새로운 도약 -박종강 175
4. 여행은 그리움의 또 다른 연속인가! -박종희 179
5. 인문학적 상상력으로 이 시대를 아름답게 물들이자 -배영환 183
6. 내 인생의 봄날 -서남석 188
7. 경험을 현재로 가꾸고 내일로 꽃피우리라 -신택범 193
8. 노년은 저무는 시기가 아니라 ‘인생의 정오’다 -유정애 200
9. 선거로 돌아본 지난날 -이태호 207
10. 팔천의 꿈 -임창순 212
11. 농촌지도자 연수에서의 감회 -장광원 218
12. 현재를 통해 과거와 미래로 떠나는 여행 -전영희 223
13. 가슴 뛰는 새로운 출발에 서서 -최정혜 227

4부 시와 사람 詩
1. 노년의 환희 -박요섭 234
2. 기다림 -최대식 236
3. 생명 -강정순 238
4. 사월 어느 봄날 -공재운 241
5. 봄, 여름, 가을, 겨울 이야기 -박종희 244
6. 부모 마음 -배영환 248
7. 콩밭에서 자라는 꿈 -서남석 251
8. 우리를 일으켜 세우는 힘 -신택범 254
9. 손은 -안순노 258
10. 산수유 -유정애 261
11. 새로운 인생 이모작 -윤봉구 264
12. 안면송 -윤순희 267
13. 무지개 -이매자 270
14. 님이여! 별이여! -전옥자 273
15. 기다림 -정근자 276
16. 인생길 수채화 -최진수 279
17. 눈물 -하부용 283

5부 인문학 여행 知
1. 시니어는 우리의 또 다른 희망이고 향기다 -박래경 288
2. 노인의 영성과 기다림의 철학적 미학 -김대식 301
3. 100세 시대를 건강하게 살아가는 키워드 -김기태 317
4. 노년의 참살이를 위한 삶의 원리 -박광수 328
5. 노년이 달린다: 노년의 3力을 통한 전인적 행복 -박정환 337
6. 인생과 영원한 현재 -이호재 351

화성시남부노인복지관 인문학 강의, 강의에 출석한 시니어들, 관련 분야 연구자들의 글을 책으로 엮었다. 시니어들은 인문학을 직접 여행하고 체험하며 이를 통해 새로운 인생의 지평을 열었다. 이런 과정에서 시니어들의 경륜과 지혜가 찬란하게 빛을 발하며 행복한 삶을 위한 동반자가 되어주고 있다.