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완벽의 배신
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완벽의 배신

  • 저자 : 라파엘 M. 보넬리 저자 라파엘 M. 보넬리 Raphael M. Bonelli
  • |
  • 와이즈베리
  • |
  • 2016-06-25 출간
  • |
  • 328페이지
  • |
  • ISBN 9788937838231
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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출판사서평

이상과 현실에서 고민하는 완벽주의자의 딜레마 “완벽주의자를 움직이는 원동력은 바로 두려움이다.” -요하네스 B. 토렐로 우리는 생각보다 완벽하지 않다 성과 지상주의가 지배하는 시대다. 남보다‘유리한 위치’를 차지하기 위해 완벽을 목표로 노력하지만 개인의 불안감이 가중되고‘번아웃 증후군’을 호소하는 환자들이 급격하게 늘고 있다. 모든 일을 완벽하게 해내려는 과욕, 다른 사람과 끊임없이 비교하는 습관, 일어날 가능성이 없는 일에 대한 쓸데없는 걱정, 부정적인 면을 찾아 집착하는 성향 등 절대 도달할 수 없는 이상이 완벽주의자에겐 의무가 된다. 엄밀히 말하자면 이 세상에 완벽이란 없다. 이상은 현실을 높은 차원으로 끌어올리지만 의무는 이와 반대로 현실을 아래로 끌어내린다. 완벽주의자들을 힘들게 하는 바윗덩이는 완벽에 대한 과도한 집착이다. 그들에게 완벽이란 목적을 위한 수단일 뿐이며 자기 본모습을 감추는 가면에 불과하다. 인생에서 진정한 행복을 얻기 위해서는 실패에 대한 두려움과 잘못된 명예심 그리고 허위라는 완벽주의 가면을 벗어던지고 자신의 불완전함과 결점을 인정하는 자세가 필요하다. 와이즈베리 신간《완벽의 배신 Perfektionimus》에서 저자는‘완벽에의 갈망’이 만연된 현대 사회를 정밀 진단하면서 완벽주의의 덫에서 벗어나 자유롭게 인생을 살아가는 방법을 제시한다. 실제 환자들과의 상담사례를 통해 완벽주의자들이 어떤 행동 양상을 보이며, 무엇 때문에 고통스러워하는지 설명하는 이 책은 우리의 시대정신을 날카롭게 분석하고 인간의 불완전성에 대해 유머러스하게 설명하고 있다. “있어서는 안 되는 일은 있을 수 없다” “완벽주의자는 부끄러움을 겸손으로 혼동하며, 불감증을 순결로, 감상주의를 경건한 마음으로, 두려움을 지혜로, 멍청함을 선행으로, 굴복을 이해심으로, 나태를 평화로, 빈둥거림을 부드러움으로, 평범함을 절제로, 과도한 권력욕을 열정으로, 미신을 종교로, 욕망을 죄업으로 착각한다.” 정신과 의사이자 카톨릭 사제인 요하네스 B. 토렐로는 자신의 글에서 완벽주의자를 위와 같이 언급했다. 완벽주의자는 도달할 수 없는 목표에 도달하지 못해서 괴로워하며 당위적 이상을 지향점으로 생각하는데 그치지 않고 의무로 받아들인다. 그것은 착각이며 사고의 오류다. 치타보다 빨리 뛰고 싶은 사람은 당연히 좌절하게 마

목차

서문 - 니체의 속물 1부 가면을 쓴 사람들 01. 완벽주의자들의 행태 02. 완벽주의의 이면 03. 완벽주의의 뿌리: 근거 없는 직감 04. 있어서는 안 되는 일은 있을 수 없다 05. 정신의 톱니바퀴 2부 가면의 힘 06. 성과주의 사회의 산물 07. 환상 속의 나 08. 외모에 대한 집착 09. 가족 관계에서의 완벽주의 3부 가면을 벗어던져라 10. 자기 인식에서 직감의 변화까지 11. 자신의 불완전함을 인정하기 12. 완벽주의자의 정신치료 옮긴이의 말 - 성과주의 사회가 낳은 유행성 바이러스 참고 문헌

저자소개

저자 : 라파엘 M. 보넬리 저자 라파엘 M. 보넬리 Raphael M. Bonelli는 1968년 오스트리아 쉐르딩에서 태어났다. 현재 오스트리아 빈 소재 지그문트프로이트 대학교 신경과 교수이자, 정신과 의사 및 정신치료 전문의다. 빈 의과대학을 졸업하고 1994년 의학박사 학위를 취득했으며, 미국 하버드 대학교, 캘리포니아 대학교, 듀크 대학교 등에서 연구원으로 근무했다. 2004년 그라츠 의과대학에서 신경정신과 박사 학위를 받은 후 2005년 정신과 교수 자격을 취득했다. 정신의학, 정신치료, 치매가 주요 관심 분야다. 저서로는 《우리의 관계를 지치게 하는 것들》, 《정신치료와 종교의 단란한 공존에 관한 변론》, 《정신치료와 영성》 등이 있다. 역자 : 남기철 역자 남기철은 건국대학교 독문과 및 동 대학원에서 독어독문학을 전공했으며, 독일 마르부르크 대학교에서 수학했다. 지금은 외국의 좋은 책들을 소개하고 우리말로 옮기는 일을 하고 있다. 번역서로는 《테레제, 어느 여인의 일대기》,《다섯 손가락의 행복》,《역사책이 가르쳐주지 않는 제왕들의 사생활》,《크리스티네, 변신에 도취하다》,《이별여행》 등이 있다.

도서소개

자신의 불완전함을 인정하여 행복해질 수 있도록 가면 뒤에 숨은 '진짜 나'를 찾는 방법 『완벽의 배신: 이상과 현실 사이에서 고민하는 완벽주의자의 딜레마』. 저자는 현재 사람들이 모든 일을 완벽하게 해내려는 과욕과 일어날 가능성이 없는 일에 대한 쓸데 없는 걱정이 가득하다고 말한다. 이에 완벽을 목표로 노력하지만 개인의 불안감이 가중되고 '번아웃 증후군'을 호소하는 환자들이 늘어난 현실에서 저자는 완벽이란 목적을 위한 수단일 뿐 자기 본모습을 감추는 가면에 불과하다고 말한다. 이 책에서 저자는 완벽에의 갈망이 만연된 현대 사회를 정밀히 진단하여 이에 벗어나 자유롭게 인생을 살아가는 방법을 제시한다.
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