“우리는 행복을 찾기 위해 이리저리 떠돌지만
행복은 바로 우리 안에 있다.”
지친 나를 방치하고 있는 당신에게는 지금 이 책이 필요하다!
〈왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가〉 아침과 저녁, 나를 위한 인문학 30day

“자신에 대한 자신감을 잃으면, 온 세상이 나의 적이 된다.”
-랄프 왈도 에머슨 (Ralph Waldo Emerson)

우리는 진정 나를 보살피며 살고 있을까? 혹시 타인을 위해 희생하느라 바쁘고, 보이는 껍데기에 혈안되어 죽어가는 나를 방치하고 있진 않은가? 진정 행복한 삶을 꿈꾼다면 ‘끌려가는’ 삶이 아닌 ‘선택하는’ 삶을 살아야 한다. 이 진리를 깨닫기 어렵지만 완벽주의에서 벗어난다면 우린 온전히 나를 위한 시간을 만들고 그 속에서 곪았던 상처를 치유하며 잃었던 생기를 되찾을 수 있다. 현대인이 겪고 있는 증후군은 이미 셀 수 없을 정도로 많다. 이 책은 그중에서 가장 대중적인 심리 현상 43가지를 큐레이션하며 삶을 고찰할 수 있는 질문을 던져준다.

책 『왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가』를 통해 여러 증후군에 대해 알아갈수록 당신은 새로운 시선으로 나를 점검할 수 있다. 특히 결핍과 부합되는 현상을 발견한다면 지금 나에게 무엇이 필요한지 단번에 깨달을 수 있을 것이다. 또한 앞으로 생길 수 있는 마음의 병을 미리 예방할 수도 있으며 주변에 존재하는 소중한 이들을 지켜줄 수도 있으니 앞으로 펼쳐질 이 책의 여정은 새로운 활력을 얻는 새로운 발걸음이 될 것이다. 인간은 모두 불완전하고, 그것을 인정하고 받아들이는 과정에서 진정한 성장을 경험할 수 있으므로 이 책을 통해 지친 심신을 달래고 새로운 삶의 기준점을 세워보길 바란다.

“이제 남은 시간은 온전히 당신의 것이다.
이제부터는 당신 홀로 삶이라는 여정을 떠나야 한다. 앞으로의 길이 언제나 평탄할 것이라 기대하지 마라. 좋은 일만 가득하리라 기대하지 마라. 삶은 그렇게 단순하지 않다. 때로는 이해할 수 없고 설명할 수 없는 일들이 당신을 찾아갈 것이다. 하지만 그것이야말로 인간으로서 누릴 수 있는 특권이 아닐까? 당신이 겪는 모든 감정과 경험은 결코 그저 무의미하게 스쳐 지나가는 것이 아니다. 그것은 당신이라는 존재의 일부이며, 그 모든 조각이 모여 하나의 완전한 그림을 이룰 것이다. 복잡하고 모순되었음에도 불구하고 아름다운 세상 속에서 당신만의 의미를 발견해 나가길 바란다.”
-저자의 말 中