들어가는 글 ・004
용어 설명 ・010

1부 GLP-1, 넌 누구냐
01 GLP-1에 익숙해지기 ・022
02 살과의 전쟁, 약의 진화 ・032
03 GLP-1의 상품화 과정 ・040
04 GLP-1 약물의 질환별 작용 효과 ・049
05 비만과 GLP-1 ・059
06 위고비, 내 몸은 왜 말을 안 들을까? ・074

2부 GLP-1의 실제 사용
07 GLP-1 주사, 실제 내 뱃살에 놓아보자! ・086
08 GLP-1 약물의 부작용 ・098
09 부작용 아닌 부작용들 ・108
10 약을 끊자마자 시작되는 요요 전쟁 ・117
11 생활습관 교정과 운동의 필요성 ・121
12 무엇을 얼마나 먹을 것인가? ・131
13 GLP-1 약물 사용 시 실제 운동 방법 ・144

3부 GLP-1 약물의 미래
14 끝없는 진화, 차세대 GLP-1 ・154
15 대사를 넘어 전신으로, GLP-1 멀티 이펙트 ・158

GLP-1 핫라인: 핵심 Q&A ・164
#01 GLP-1 약물이 요즘 정말 인기인가요?
#02 체중 조절을 시작하려면 어떤 약부터 써야 하나요?
#03 심하게 비만은 아닌데도 위고비를 써도 될까요?
#04 위고비를 반값으로 맞을 수 있다던데, 방법이 뭔가요?
#05 약을 쓰면 체중이 바로 빠지나요?
#06 시작하면 약을 얼마나 오래 써야 하나요?
#07 실제로는 몇 퍼센트가 약을 중단하나요?
#08 부작용이 정말 심각한가요?
#09 메스꺼움을 줄일 방법이 있을까요?
#10 위고비나 삭센다를 피해야 하는 사람도 있나요?
#11 함께 복용해선 안 되는 약이 있나요?
#12 임신이나 수유 중에도 사용할 수 있나요?
#13 주사를 깜빡했는데 하루나 이틀 늦게 맞아도 괜찮을까요?
#14 다낭성난소증후군이 있는데 GLP-1 약을 써도 될까요?
#15 위고비를 맞고 나서 트림이 잦은데 해결책이 있나요?
#16 피로가 심한데 어떻게 해야 하나요?
#17 위고비 후 변비가 생겼어요. 어떻게 해결하죠?
#18 오젬픽 페이스를 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
#19 체중 감량, 기록하면 더 잘 빠질까요?

나가는 글 ・186
참고문헌 ・190
감사의 글 ・194