추천 서문 _7
친구의 글 _9
A Note from a Friend
저자 서문 _13

Ⅰ. 만남과 관계의 가치 발견하기
1. 배려 _24
2. 신뢰 _27
3. 이웃 _30
4. 기념일 _34
5. 거리두기 _37
6. 화술은 심술 _40
7. 거창한 인연 _45
8. 따로 또 같이 _48
9. 이별에서 만남으로 _51
10. 조부모-손자녀 관계 _54

Ⅱ. 여행과 여정을 통해 배우기
1. 길 _60
2. 길 안내 _63
3. 길 위의 교훈 _66
4. 산 위의 교훈 _69
5. 산타 버스 탑승 _72
6. 또 하나의 가족 _75
7. 다시 만나본 프라하 _78
8. 예상 밖 오키나와 여정 _81
9. 파리 도난 사고의 교훈 _84
10. 자연이 품은 공간적 기능 _89

Ⅲ. 몸과 마음을 통합해 이해하기
1. 눈 _94
2. 식욕 _97
3. 엄지 _100
4. 무릎 _103
5. 껍질 _106
6. 근력 _109
7. 수비 _112
8. 겨루기 _115
9. 겉과 속 _118
10. 닫힘과 열림 _121

Ⅳ. 경험과 실천의 힘 기르기
1. 물 _126
2. 기초 _129
3. 실습 _132
4. 봉사 _135
5. 필사 _138
6. 포장 _141
7. 유시유종 _144
8. 이주민 체험 _147
9. 가능태와 현실태 _150
10. 소 잃고 외양간 고치기 _153

Ⅴ. 성장과 성숙의 의미 찾기
1. 말 _158
2. 관용 _161
3. 위로 _164
4. 위기 _167
5. 화합 _170
6. 예(禮) _173
7. 가을비 _176
8. 빛과 어둠 _179
9. 나는 누구인가? _182
10. 돌보는 마음 기르기 _185