목차
책을 내며 ㆍ4
우울과 몰입 │ 빈센트 반 고흐
우리는 왜 우울할까 ㆍ14
빈센트 반 고흐의 생애 ㆍ17
감자를 먹는 영웅들 ㆍ23
몰입과 행복 ㆍ25
고흐의 밤의 카페 ㆍ29
자신의 능력을 과소평가하는 우울증 ㆍ30
고흐의 카페 테라스 ㆍ35
고흐의 노란색은 치유의 색 ㆍ36
고흐의 해바라기 ㆍ40
나의 그림은 생명의 숨결 ㆍ41
열등감과 우월감 │ 렘브란트 반 레인
자기인정으로 열등감 치유하기 ㆍ46
렘브란트 반 레인의 생애 ㆍ47
렘브란트가 연출한 집단초상화 ㆍ53
내적 성찰을 담아낸 그림 ㆍ55
탕자에 대한 사랑과 구원 ㆍ59
열등감과 우월감은 보편적인 것 ㆍ61
신비롭고 우월한 자화상 ㆍ65
자신의 한계 인정하기 ㆍ66
위풍당당한 자화상 ㆍ70
열등감과 우월감 사랑으로 치유하기 ㆍ71
인간은 살아가는 존재 ㆍ75
시간의 거울은 인간이라는 드라마 ㆍ76
페르소나와 자아실현 │ 앙리 루소
다중적이고 다면적인 나 ㆍ80
앙리 루소의 생애 ㆍ82
자연은 루소의 스승 ㆍ87
자신의 모습에 당당하기 ㆍ88
폭력과 죽음에 대한 환각 ㆍ92
솔직한 모습에서 오는 울림 ㆍ93
이렇게 평화로울 수가! ㆍ97
내적 자아에 집중하기 ㆍ99
순수한 야생의 세계 ㆍ102
자아와 페르소나의 균형 맞추기 ㆍ103
때 묻지 않은 상상력 ㆍ107
자아실현을 위해 모험하기 ㆍ109
트라우마와 열정 │ 프리다 칼로
관계의 상처로 더 커지는 트라우마 ㆍ114
프리다 칼로의 생애 ㆍ116
프리다 칼로에게 고통은 예술의 영감 ㆍ121
내적 에너지로 트라우마를 극복한 프리다 ㆍ122
헨리 포드 병원에서의 유산의 절망감 ㆍ126
현재의 자신을 인정하고 받아들이기 ㆍ127
인격의 어느 부분에 있는 트라우마의 흔적 ㆍ131
자신의 선택과 결정에 책임지기 ㆍ133
디에고와의 결별로 인한 정신적 변화 ㆍ136
자연치유력을 가지고 있는 우리의 몸 ㆍ137
부러진 척추 표현으로 상처 이겨 내기 ㆍ141
트라우마는 삶의 에너지이자 생명력 ㆍ142
죽음과 불안 │ 에드바르트 뭉크
마음의 내부 표현하기 ㆍ146
에드바르트 뭉크의 생애 ㆍ147
누나의 죽음에 대한 안타까움 ㆍ153
죽음에 대한 불안은 우리 삶의 일부 ㆍ154
고독의 시간을 보낸 생 클루의 밤 ㆍ158
우리 삶의 실존적 딜레마 ㆍ159
뭉크의 마돈나 생과 사의 공존 ㆍ163
인생의 한계 받아들이기 ㆍ164
카를 요한 거리의 불안과 고독 ㆍ168
불안, 정직하게 직면하기 ㆍ169
사랑, 불안, 죽음의 춤 ㆍ173
불안과 절망이 없는 삶은 자신을 상실한 삶 ㆍ174
회복탄력성과 자기돌봄 │ 폴 고갱
역경을 이겨 낸 도전적인 삶 ㆍ178
폴 고갱의 생애 ㆍ181
원시적 소박성에 대한 의도적 추구 ㆍ187
고갱의 유연함과 탁월함은 회복탄력적인 모습 ㆍ188
종교적 환상의 신비로운 작품 ㆍ192
회복탄력성은 내면의 힘과 자원, 지혜, 선함 ㆍ194
현실과 비현실을 동시에 표현한 황색 그리스도 ㆍ197
문제를 풀기 위해 부단히 노력하기 ㆍ199
일상의 광경과 초자연적 현상을 조합한 그림 ㆍ202
회복탄력성은 인생의 관점 전환 ㆍ204
장녀 알린의 죽음으로 인한 슬픔과 절망 ㆍ208
자기돌봄은 회복탄력성을 높이는 데 꼭 필요한 전략 ㆍ210