추천사
여는 말


1부 건강운동관리사를 향한 여정

슬램덩크와 마이클 조던이라는 씨앗
설렘의 단어, 운동처방과 스포츠의학
배움의 갈증을 해소하기 위한 선택, 미국 유학
선망의 일자리에서 선택한 삶의 전환
보건학 공부로 날개를 달다
예방의학 박사에 도전하다
마침내 건강운동관리사를 취득하다

2부 대한민국이라는 거대한 병동

한국인의 건강을 좌우하는 요인들
10대 사망 원인: 우리의 생명을 앗아 가는 주범들
만성질환이라는 쓰나미
국민의 3분의 1이 고통받는 근골격계 질환


3부 신체활동 시대, 건강운동 시대

비슷한 듯 다른 신체활동, 운동, 스포츠, 체육
만병통치약에 가까운 신체활동
정신 건강에도 탁월한 효과를 보이는 신체활동
신체활동이 만드는 건강한 사회
3가지 피라미드 모델로 풀어 보는 건강


4부 대한민국 체육지도자의 빛과 그림자

스포츠지도사의 역할과 더 나은 미래를 위한 고민
건강운동관리사 업무 영역 집중 탐구
건강운동관리사의 현재를 진단하다
건강운동관리사 자격 제도, 혁신을 위한 제언
㈔대한건강운동관리사협회의 역할과 비전


5부 건강운동관리사의 미래, 국민 건강의 내일을 열다

운동이 약이다
대한민국 운동 문화의 새로운 아이콘, 건강운동센터
건강운동관리사의 기본기, 근골격계 재활
부상 예방과 최고의 퍼포먼스를 위한 선수 전문건강운동사
노인 건강의 선봉, 노인 전문건강운동사
지역사회 건강 지킴이, 지역보건 전문건강운동사
정신 질환을 운동으로 예방하고 극복한다
정신 전문건강운동사
소외된 장애인 운동 지도는 내가 맡는다
장애인 전문건강운동사
내가 생각하는 좋은 체육지도자란


닫는 말
참고 자료