목차
프롤로그 턱관절이 몸 전체를 관장한다
턱관절 쇼크 1 턱관절은 인체 균형의 절대 조율자다
1. 턱관절 장애가 전신질환을 일으킬 수 있다
턱관절 장애가 건강한 신체를 무너뜨릴 수 있다
정체불명 통증의 진짜 원인은 턱에 있었다
턱의 균형을 되찾고 전신질환에서 벗어나다
2. 현대인 중 턱관절이 틀어진 사람들이 늘고 있다
턱관절 장애를 앓는 사람들의 수가 빠르게 늘고 있다
틀어진 턱관절 때문에 노화가 가속화된다
턱을 건강과 연관 짓기가 쉽지 않아 문제가 커진다
3. 턱관절의 중요성을 제대로 알아야 건강해진다
턱은 전신 건강에 영향을 미친다
턱은 얼굴 안의 심장이자 양측성 관절이다
턱관절 쇼크 2 턱관절 장애에 전신치의학을 도입하다
1. 왜 만성통증이 치료가 안 되는 걸까
턱을 통제하면 온몸을 통제할 수 있다
턱관절 장애가 다른 통증의 원인이 된다
2. 기존 의학으로 턱관절 장애를 해결하기 어렵다
왜 턱관절 장애는 치료가 쉽지 않았는가
유기체적 자연관 통합의학에서 답을 찾다
턱을 중심으로 몸을 보는 전신치의학이 필요하다
3. 전신치의학이 턱관절 장애의 새로운 대안이다
통합의학적 지식이 점점 더 중요해진다
선구자들이 새로운 패러다임을 개척하고 있다
4. 증상, 체형, 체질, 환경, 습관별 치료가 필요하다
몸을 획일적으로 해석하는 건 무의미하다
생체적합성은 개인마다 다르다
5. 오각형의 방패를 아날로그 데이터로 구축하다
초개인화 알고리즘으로 질병을 표적 치료한다
5개의 꼭짓점의 균형이 맞아야 우리 몸이 건강해진다
턱관절 쇼크 3 턱관절 건강 해독코드 펜타곤 5법칙을 실천하자
1. 펜타곤 제1법칙은 균형이다
턱이 원하는 단 한 가지는 균형이다
턱관절 검진 후 적합한 치료 계획을 세운다
보존적 턱관절 치료로 건강과 아름다움을 되찾다
아름다운 얼굴의 비밀은 턱의 균형에 있다
균형 잡힌 사람이 성격도 원만하고 머리도 좋다
턱관절의 불균형이 전신 비대칭으로 이어지다
턱관절의 불균형이 두통과 섬유근육통을 일으킨다
턱관절이 건강해야 활기찬 생활을 할 수 있다
턱관절 장애를 치료하니 틱 증상이 사라졌다
2. 펜타곤 제2법칙은 환경이다
화학물질과 전자파가 턱관절 건강을 해친다
주변 환경 요소도 의심해봐야 한다
때로는 신발도 문제의 원인이다
직관과 경험에 기반한 예민함이 필요하다
환자와 의사 간 라포 형성이 치료의 관건이다
장기간 치료에도 낫지 않으면 주변 환경이 문제다
화장품이 통증을 일으킬 수 있다
화학물질과 전자파의 위협을 받고 있다
전자파는 턱관절 건강의 보이지 않는 적이다
개인맞춤 교합안정위장치와 치약을 개발하다
3. 펜타곤 제3법칙은 음식이다
몸에 맞는 건강한 편식을 하라
와인 속 미세한 성분이 알레르기를 일으킨다
안 좋은 음식이 턱관절 장애를 일으킨다
몸에 맞지 않는 영양제는 오히려 독이 된다
4. 펜타곤 제4법칙은 스트레스 디톡스다
스트레스가 턱관절 장애의 악순환을 가져온다
스트레스가 턱관절 장애에 영향을 미친다
턱관절의 균형을 맞춤과 동시에 마음의 균형도 맞춘다
5. 펜타곤 제5법칙은 운동이다
턱에 좋은 운동을 습관화하자
턱 건강을 위해서 나쁜 습관을 버리자
하루 3분 턱 균형 코어 모션에 투자하자
생애주기에 따라 턱 관리법도 달라진다
턱관절 쇼크 4 턱관절 장애가 가속노화의 주요 원인이다
1. 턱이 건강하면 신체 나이가 젊어진다
건강수명을 늘리고 싶다면 재테크보다 턱테크를 하라
틀니 1밀리미터가 천당과 지옥을 가르다
2. 턱이 건강하면 신체 능력이 향상된다
프로 농구선수의 신체 능력을 턱이 되돌려주다
온몸의 근육을 사용하는 발성은 턱이 건강해야 잘된다
3. 턱이 바로 서야 삶이 바로 선다
몸을 바로 세우는 위대한 첫걸음을 내딛다
인내는 쓰지만 희망의 끈을 놓지 않으면 열매는 달다
에필로그 전신치의학으로의 전환을 늦춰서는 안 된다