서문
뇌가 만드는 에너지 혁명 : 김대수
만들어진 쾌락이 일상을 위협한다 : 최형진

1부. 당신은 왜 먹습니까?
지금, 누군가 당신의 입맛을 조종하고 있다 : 최형진
높은 차원의 사냥 전략, 메타헌터의 탄생 : 김대수

2부. 자기 결정으로 먹고 있다는 착각
나를 조종하는 강력한 뇌의 욕구 : 김대수
우리는 ‘나도 모르는 사이에’ 먹는 행복을 빼앗기고 있다 : 최형진

3부. 우리는 더 좋은 선택을 할 수 있다
교묘하고 은밀한 가짜 쾌락에 속지 않는 법 : 최형진
피할 수 없는 경쟁사회, 당신의 사냥전략은 무엇입니까? : 김대수

4부. 습관과 중독의 딜레마
절제의 성공학, 습관과 중독을 이기는 뇌과학 : 김대수
불안하면 더 집착한다 : 최형진

5부. 비만이 우리 삶에 미치는 영향
비만은 부끄러운 일인가? : 최형진
비만을 극복하는 뇌과학 : 김대수

6부. 위험한 욕망이 일과 삶을 뒤흔든다
매력적인 사냥꾼으로 거듭나자 : 김대수
우울해서 먹고, 슬퍼서 먹고, 기분 때문에 먹는 사람들 : 최형진

7부. 삶의 흐름을 바꾸는 거대한 지각변동
자기 조절에 도움을 주는 혁신적 비만치료제 : 최형진
에너지를 나누는 인간다움을 추구해야 한다 : 김대수