프롤로그

# 1 걷는다_ 생각과 상상 속
Episode 1 햇살 충전을 합시다!
Episode 2 완두콩 같은 마음으로
Episode 3 마음의 씨
Episode 4 걱정 도둑 캔디
Episode 5 창문 사이로 구름이 들어와
Episode 6 행복오뎅탕
Episode 7 그늘 채집을 해요
Episode 8 욤생 세 컷 〈생각 실타래〉
Episode 9 완벽한 산책의 맛
Episode 10 시원한 나무와 구름
Episode 11 쬐꼬만 행복 세 컷 〈나의 작은 희망은〉
Episode 12 생각의 구름
Episode 13 꽃샘추위
Episode 14 두둥실 떠오른 마음
Episode 15 달밤의 산책

# 2 앉는다_사유와 마음
Episode 16 작은 마음의 방
Episode 17 보송보송 햇살 아래
Episode 18 끝내주게 숨쉬기
Episode 19 봄이 오는 소리
Episode 20 욤생 세 컷 〈어정쩡한 인생〉
Episode 21 고속 충전이 필요해
Episode 22 사과 같은 마음
Episode 23 음악은 내 인생
Episode 24 마음의 숲
Episode 25 인생은 헤엄헤엄
Episode 26 매듭을 잘 짓자
Episode 27 영감샤워
Episode 28 말랑하고 단단하게
Episode 29 작은 조각, 커다란 행복
Episode 30 환기시키신 분
Episode 31 쬐꼬만 행복 세 컷 〈차 시간〉
Episode 32 책과 하루

# 3 만나다_깨달음의 순간
Episode 33 햇살의 휴가
Episode 34 마음 소화
Episode 35 무료한 순간, 무료가 아닌 시간
Episode 36 나를 챙겨 먹이는 일
Episode 37 빵과 수프 같은 사람
Episode 38 햇살과 식빵
Episode 39 얼리벌레 라이프
Episode 40 손 움직이기 운동본부
Episode 41 홍시와 깨달음
Episode 42 산과 개미
Episode 43 쬐꼬만 행복 세 컷 〈산과 책 그리고 산책〉
Episode 44 마음 찜질방
Episode 45 새벽 걸음
Episode 46 불변의 법칙
Episode 47 겨울을 걸어요
Episode 48 엄마와 목욕탕

# 4 인사하다_마주한 작은 행복
Episode 49 몰래 온 손님
Episode 50 고양이 브런치 가게
Episode 51 와르르 여행가방
Episode 52 빗속을 걸어요
Episode 53 욤생 세 컷 〈보통의 일상〉
Episode 54 아침 손님
Episode 55 레몬에이드 커피클럽
Episode 56 아마도 평생 친구
Episode 57 어쩌다 마주친 행복
Episode 58 준비된 생각이 소진되었습니다
Episode 59 줄 이어폰 운동본부
Episode 60 혼자 걷는 가을
Episode 61 자유와 바다 〈부산여행 1편〉
Episode 62 자유와 바다 〈부산여행 2편〉
Episode 63 쬐꼬만 행복 세 컷 〈일상 편〉
Episode 64 행복 와르르 편지
Episode 65 무화과를 닮은 사람

에필로그