1부┃불안하다면, 오래된 지혜로부터

1. 빠른 행복과 느린 행복 ⁜ 선의 평범성에 관하여
‘좋은’ 사람이 많은데, 세상은 왜 이리 ‘나쁜’ 걸까?
얼마나 선해야 ‘선하다’고 할 수 있나

2. 꼬리에 꼬리를 무는 생각 중독 ⁜ 상식에 관하여
이토록 불안한 세상에서 아이를 낳아도 좋을까?
우리가 아는 바는 사실 많지 않다는 사실

3. 너는 어느 쪽이냐고 묻는 말들 ⁜ 올바름에 관하여
말들은 넘쳐나는데 대화는 왜 없을까?
한 편이 ‘피해자’라면 다른 편은 곧 ‘가해자’인가

4. 관계를 바라보는 세 가지 관점 ⁜ 가치에 관하여
인스타그램 친구는 참된 관계라 할 수 없는 걸까?
가짜에 익숙해져서 진짜를 망각하는 순간

⁜ 에우다이모니아 :‘다정’이란 서로의 불완전함을 털어놓는 일


2부┃세계의 허상은 디테일에 있다

5. 욕망과 필요 사이에서 ⁜ 선한 영향력에 관하여
파워 인플루언서의 힘을 어디까지 믿어도 좋을까?
진정으로 ‘함께’하는 자유를 경험한 적 있는가

6. 나르시시즘 시대에 살아남기 ⁜ 존엄성에 관하여
가짜의 가스라이팅을 알아챌 비결이 있을까?
현실을 외면한 채 환상을 끌어안고 있다면

7. 더 많이, 더 높이, 더 빨리, 더 새롭게 ⁜ 만족에 관하여
우리는 언제까지 계속해서 앞으로 나아갈 수 있을까?
단 한 번도 도달해 본 적 없는 중용을 찾아서

⁜ 메소테스 : 냉기와 열기에 치우침 없는‘온기’의 미덕

3부┃우리는 무력해도, 생각보다 용감하다

8. 소유인가 존재인가 ⁜ 미니멀리즘에 관하여
인생을 대차대조표로 정리할 수 있을까?
스토아철학 라이프스타일로 살아보기

9. 언어는 존재의 집이다 ⁜ 예의에 관하여
누군가를 좋아해야만 존중할 수 있을까?
우리는 조금 더 친절해도 괜찮다

10. 당신의 인생이 작품이 될 수 있게 ⁜ 아름다움에 관하여
지는 해를 바라보기만 한다고 인생이 달라질까?
일상에서 초월성을 경험하는 마법

11. 우리에겐 삶을 사랑할 권리가 있다 ⁜ 참여에 관하여
나에게 소속감이란 어떤 의미일까?
시몬 베유, 한나 아렌트, 수전 손택처럼 사유하기

⁜ 스프레차투라 : 무심한 듯 유연하게 나만의 ‘스타일’로


4부┃참을 수 없는 존재의 가벼움을 위하여

12. 현존에서 무위까지 ⁜ 의미에 관하여
‘자기 결정’으로 이룬 삶은 어떤 모습일까?
의미를 찾는 것은 의미 없지만 믿는 것은 의미 있다

13. 죽음은 준결승일 뿐 ⁜ 사랑에 관하여
삶도 벅찬데 왜 죽음의 의미까지 캐물어야 할까?
자기 앞의 생이 끝나갈 때 남아 있는 것들

14. 낙관론자와 비관론자의 대화 ⁜ 시간에 관하여
최악을 예상하며 최선을 바랄 수 있을까?
쇼펜하우어 또는 오프라 윈프리로 살아보기

15. 위험을 무릅쓰며 앞으로 나아가기 ⁜ 신뢰에 관하여
무엇이 중요하고 무엇이 하찮은지 누가 결정할까?
더 가벼운 삶을 향한 긍정

⁜ 메타노이아 : ‘성찰’이란 다른 쪽에서 세상을 바라보는 것