추천의 말
들어가는 말 - 당신이 당신답게 살 수 있기를

1장. 우리가 모르는 청년들
학교 도서관이 제 피난처였어요
잠수의 표현법
나는 피해자예요
고립, 은둔, 니트 _ 어떻게 명명할 것인가
‘나’라는 신대륙의 발견
이런 선물 처음 받아봐요
처음으로 나를 있는 그대로 보여준 곳이란 말이에요
온몸으로 표현하는 나
믿음과 믿어짐
방 안으로 숨어 든 사람들 _ 왜 고립·은둔할까 1
세 가지 ‘ㅅ’을 빼앗긴 사람들 _ 왜 고립·은둔할까 2

2장. 못나고 또한 아름다운
땀은 말리지 말고 닦아내야 한다
나에 대해 안다는 것은
어떤 청춘 _ 고립·은둔에 대한 오해와 진실 1
나와 내가 속한 세상, 두 개의 세계
맞는 선택과 좋은 선택 사이에서
늪에 빠진 사람들 _ 고립·은둔에 대한 오해와 진실 2
고립·은둔이 길어질 때 _ 은톨이가, 그리고 사회가 겪는 어려움
나는 청년들을 응원하고 격려하고 싶다

3장. 우리는 깨어져도, 깨어진 채로 살아갈 수 있다
고요한 부모, 폭발하는 부모
숨 먼저 쉬고, 다음에 상담
다른 자리에서 바라보기 _ 은톨이 가족에게 전하는 조언 1
부모의 바람과 조바심 사이에서 _ 은톨이 가족에게 전하는 조언 2
함께 바위를 굴리다
돌아보고 둘러보고 내다보기 _ 은톨이 가족에게 전하는 조언 3
고통을 읽어주는 대화법 _ 은톨이 가족에게 전하는 조언 4
왜 제게만 이렇게 어려운 사례를 주세요
불안의 핵심을 들여다보기 _ 은톨이 가족에게 전하는 조언 5
‘실패해도 돼’를 열어주기 _ 은톨이 가족에게 전하는 조언 6
내가 고립·은둔 청년들을 돕는 이유