목차
프롤로그_ 아직 학창 시절의 상처에 갇힌 당신을 위해 … 8
Part 1. 교실 속 상처를 왜 치유해야 할까
1교시. 아팠던 학창 시절은 사라지지 않는다
어른이 되어서도 상처는 반복된다 … 18
교실 속 상처는 교실 밖으로 이어진다 … 22
상처는 지금의 나에게도 흔적을 남긴다 … 29
Part 2. 교실 속 상처는 무엇인가
2교시. 교실 속 상처 이해하기
교실 속 상처는 관계 속 상처다 … 46
타인과의 관계에서 상처는 어떻게 생겨날까 … 61
상처의 형태는 다양하다 … 67
3교시. 지금 교실에서 생겨나는 상처들
칼이 되는 말 … 78
장난의 탈을 쓴 괴롭힘 … 88
관계 속 소외일까, 자발적 외톨이일까 … 101
관계의 끝, 이별의 아픔 … 120
서로에게 상처뿐인 싸움 … 129
교사에게서 받은 상처 … 138
온라인 괴롭힘 … 148
범죄가 남긴 외상, 잊을 수 없는 기억들 … 159
Part 3. 교실 속 상처는 어떻게 치유할까
4교시. 아직 학교에 남겨진 아픈 마음
상처인 줄 몰랐던 상처 … 176
아직 벗어나지 못한 기억 … 188
두려워도 상처를 똑바로 바라봐야 한다 … 198
5교시. 상처를 딛고 교실 밖으로
교실 속 상처와 마주하기 … 207
1단계_ 기억 속의 상처 떠올리기 … 207
2단계_ 상처를 마주하지 못하게 하는 장애물 찾기 … 216
3단계_ 상처가 남긴 영향 평가하기 … 224
상처받은 어린 나를 안아주기 … 236
1단계_ 상처에 공감하기 … 236
2단계_ 상처받은 나를 위로하기 … 247
3단계_ 과거 상처의 의미 찾기 … 256
교실 속 상처에서 졸업하기 … 265
1단계_ 마음속에서 상처 꺼내기 … 267
2단계_ 상처를 표현하기 … 273
3단계_ 자신을 치유하기 … 278
다시 상처받을지라도 안녕하기 … 294
에필로그_ 당신 잘못 때문에 생긴 상처가 아니다 … 302
부록_ 사회적 심리 서비스 안내 … 308
미주 … 313