체질을 알면 좋은 점은 무엇인가?
왜 체질을 알아야 할까?
한방병원에 사상체질을 알고 싶다고 오시는 분은 대체로 두 부류이다.
한 부류는 암이나 큰 병에 걸려서 체질에 맞는 건강관리를 하고 싶어서이고, 다른 부류는 현재 건강하지만 체질에 맞게 건강관리를 하면 더 좋을 것 같아서 찾아오는 경우이다.
체질은 이렇듯 건강할 때 건강증진의 차원에서도 도움을 줄 것이며, 만성적인 질환을 앓고 있을 때에도 도움을 줄 수 있을 것이다. 물론 요즘 같은 대인관계가 어렵고 고도화된 시기에는 대인관계 및 처세술의 입장에서도 도움을 얻을 수 있을 것이다.
이 책에서는 체질의 전반적인 부분에 대해서 다루고, 각종 체질진단 및 주로 사상체질의학에 맞춰서 설명을 하였다. 다만 독자층이 일반인이라고 가정하고, 한의학적 기본내용을 다뤄서 한의학의 입문서 역할도 같이 하였다.