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나의 건강 관리 원칙

나의 건강 관리 원칙

  • 류인섭
  • |
  • 위시라이프
  • |
  • 2024-04-20 출간
  • |
  • 120페이지
  • |
  • 148 X 210 X 10mm / 150g
  • |
  • ISBN 9791193563052
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목차

1. 자연 재료를 이용해 고친 질병들
ㆍ결명자차 : 고질병 비염 치료
ㆍ목초액 : 가정 상비약으로 구비
ㆍ대나무 치료 : 혈액 순환
ㆍ베개의 중요성 : 낮은 베개가 주는 질 높은 수면
ㆍ전립선 비대증
ㆍ치석 완화 : 구강질환에 도움이 되는 천일염
ㆍ가을 남자 : 겨울을 위해서 가을에 대비하라
ㆍ회춘 : 생활 습관으로 건강을 유지하다
ㆍ만 보 걷기 : 걷기의 이로움
ㆍ실내 운동
ㆍ지압(指壓)의 생로병사(生老病死)
: 옛날 지혜를 이용한 모기 잡기

2. 나의 고향 : 부천시 오정구 여월동
ㆍ고래산 가지 뷰 카페
ㆍ산 좋고 물 좋고 사람 좋은 나의 고향

3. 그리운 나의 부모님
ㆍ아버지의 가르침 : 인사의 중요성
ㆍ6ㆍ25(한국전쟁) 발발
: 아버지의 평판으로 6ㆍ25에서 살아남다
ㆍ인자하신 어머니 : 사랑방, 말방

4. 내 인생의 반려자
ㆍ지혜로운 서울 사람
ㆍ남편을 공경하고 귀하게 대해 주는 아내

5. 오늘도 배우고 익힌다
ㆍ오늘도 배우고 익히며
ㆍ허리띠 졸라매기 : 건물을 짓기까지
ㆍ괘종시계 : 소리 나는 벽시계

6. 자랑스러운 자손들
ㆍ조상님을 잘 모시자
ㆍ바르게 살자
ㆍ듬직한 자손들
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