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신기한 마음 여행 다이어리
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신기한 마음 여행 다이어리

  • 김성직 ,박심성
  • |
  • 소리산
  • |
  • 2021-07-07 출간
  • |
  • 211페이지
  • |
  • 128 X 182 mm
  • |
  • ISBN 9791195725762
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




자신의 인생을 디자인하는 신기한 여행!
누구나 꿈을 꾸지만 모두가 꿈을 이룰 수는 없다. ‘신기한 마음 여행 다이어리’는 꿈을 꾸거나 마음의 행복을 원하는 모두가 그것을 실천에 옮길 수 있도록 이끌어주는 일기 프로그램이다. 꿈을 날짜와 함께 적으면 그것은 목표가 되고, 목표를 잘게 나누면 그것은 계획이 되고, 그 계획을 실행에 옮기면 꿈은 실현된다고 한다. 미국의 광고 전문회사 워크스마트 사의 창립자인 그레그 레이드라는 사람이 한 이 말처럼 이 책은 자신의 꿈뿐 아니라 자신이 바꾸고 싶은 자신의 문제까지 날짜와 함께 적고 그것을 바꾸어갈 수 있도록 이끌어 준다. 이 책을 만나고 또 그 안을 채워나가다 보면 어느새 원하는 자신으로 변화되어가는 모습을 만나게 될 것이다. 이 책 속에서 말한다.
‘한 가지가 바뀌면 많은 것이 따라 바뀔 것입니다. 그 변화의 주인공은 바로 당신입니다.’
나의 생각을 만나고, 나의 습관을 보고, 그것을 자신이 원하는 모습으로 바꾸어 나가도록 돕는 이 ‘신기한 마음 여행 다이어리’를 만나는 것은 당신이 자신 인생의 디자이너가 되는 경험을 안겨 줄 것이다.


목차


〈신기한 마음 여행 지도 〉
● 신기한 마음 여행 안내
● 신기한 마음 여행 안내자
● 신기한 마음 여행 코스
● 신기한 마음 여행 티켓 구매

1. 마음 여행 코스 1 : 쉼 여행
여행 1 - 하늘, 바람, 햇살
여행 2 - 꽃과 나눈 이야기들
여행 3 - 음악과 차의 향기 속으로
여행 4 - 어떤 맛을 좋아하세요?
여행 5 - 웃으면 복이 와요.
여행 6 - Shall we dance or sing?
여행 7 - 스트레칭의 행복
여행 8 - 마음의 평화와 명상
● 내 마음 휴식 다이어리 DAY 1- DAY 5
- 마음 여행자 휴게소 -

2. 마음 여행 코스 2 : 비움 여행
여행 9 - 내 일정보기
● 내 일정보기 다이어리 DAY 1- DAY 2
여행 10 - 내 마음보기
여행지 : 후회하는, 안타까운
여행지 : 억울한, 화가 난, 서운한
여행지 : 당황스러운, 부끄러운
여행지 : 소외된, 외로운
여행지 : 걱정되는, 불안한, 초조한
여행지 : 막막한, 슬픈
● 내 마음보기 다이어리 DAY 3- DAY 5
- 마음 여행자 휴게소 -

3. 마음 여행 코스 3 : 만남 여행
여행 11 - 생일 초대장
여행 12 - 특별한 선물
여행 13 - 괜찮은 나
여행 14 - 너와 나의 꿈
● 내 마음 성장 다이어리 DAY 1- DAY 5
- 마음 여행자 휴게소 -

4. 마음 여행 코스 4 : 새로움 여행
여행 15 - 해결을 위한 여행
여행 16 - 꿈을 위한 여행
● 내 과제 실행하기 다이어리 DAY 1- DAY 5
- 마음 여행자 휴게소 : 동화 〈아기고래의 눈물〉

5. 마음 여행 코스 5 : 자유 여행
평가와 준비의 날
Week 1 실행 일기 DAY 1 - DAY 6
- 자유 여행자 휴게소 -
평가와 준비의 날
Week 2 실행 일기 DAY 1 DAY 6
- 자유 여행자 휴게소 -
평가와 준비의 날
Week 3 실행 일기 DAY 1- DAY 6
- 자유 여행자 휴게소 -
평가와 준비의 날
Week 4 실행 일기 DAY 1- DAY 6
평가와 준비의 날
- 자유 여행자 휴게소 - 내가 나에게 보내는 편지
안내자들의 편지
● 행복 여행 패키지 : 행복 ∞ 여행 패키지
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