장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

장바구니로 계속쇼핑하기
[POD] 다시 시작하기 두려운 당신에게 (큰글씨책)
미리보기

[POD] 다시 시작하기 두려운 당신에게 (큰글씨책)

  • 김여나
  • |
  • 더블엔
  • |
  • 2021-06-10 출간
  • |
  • 250페이지
  • |
  • 210 X 297 mm
  • |
  • ISBN 9791191382747
판매가

27,000원

즉시할인가

24,300 원

배송비

무료배송

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

추가상품
상품선택
독서대 7,900원 독서대 선택안함 0원
수량
+ -
총주문금액
24,300원

이 상품은 품절된 상품입니다

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




다시 시작하는 사람들을 위한 인생 특강
- 공부, 창업, 경력전환, 은퇴 후, 제대 후 다시 즐겁게 성장할 수 있는 마음의 기술

말 그대로 시작이 두려웠다. 생각이 많아질수록, 준비를 더 해야 할 것 같고 공부를 더 해야 할 것 같고, 시간이 흐르며 더욱 두려움과 불안감은 증폭되었다. 5년을 그렇게 힘들게 지나왔다. 그 과정에서 책을 읽고, 같은 고민을 하는 사람들과 모임을 만들어, 함께 하는 힘을 느꼈다. 덕분에 자신이 몰랐던 재능을 발견했다. 다른 이를 이끌어주는 ‘코칭’이라는 일과 ‘강연’이었다. 그렇게 얻은 것들을 독자들과 공유하고 도움이 되고 싶었다.
커리어 코치 김여나 작가가 《다시 시작하기 두려운 당신에게》를 집필한 이유다.

‘왜, 다시 시작하려고 하는가’ 그 이유를 찾는 것에서부터 시작해보면, 답을 찾는 과정에서 얻는 것들이 의외로 많음을 알게 된다. 일이든 공부든 사랑이든 모두 결국은 ‘잘’ 살고 싶은 욕구에서 비롯되는 문제들이고, 나를 알아가는 과정들인 것이다.
책의 저자는 잘하는 일과 하고 싶은 일, 해야 하는 일들 사이에서 균형점을 찾고 행복하게 살기 위해서는 “나는 누구인가?” 존재의 목적을 생각해보고, “나는 무엇을 위해 살 것인가?” 삶의 목적을 생각해보라고 제안한다.

불과 몇 년 전만 해도 나는
‘어떻게 살아야 하나’ ‘내 인생은 왜 이럴까?’ 하며
초조함과 불안함의 연속선상에 있었다.
그랬던 내가 지금 전혀 다른 모습이 된 건
내 삶의 이유를 찾았기 때문이다.
‘나는 누구인가’ 하는 존재의 의미에서
‘무엇을 위해 살아야 하는가’ 하는 목적을 찾았고,
‘어디로 가야 할지’ 그 방향을 알게 되었기 때문에
흔들림 없이 다시 시작할 수 있었다.
- 에필로그 중에서


책은 크게 5장으로 구성했다.
1장 〈다시 시작했습니다〉에서는 저자 자신의 이야기를 풀어내며 “왜, 나는 다시 시작해야 하는가?” 라는 질문을 던진다. 인생에 있어서 가장 기초적인 질문이자, 답을 생각하는 과정 속에서도 한층 성장하게 된다. why가 없으면 답이 없다. why는 내게 버틸 힘을 준다. 왜 하는지 그 이유를 알면 쉽게 포기하지 못한다.
2장 〈우리가 시작하지 못하는 솔직한 이유〉에서는 우리의 시작을 방해하는 방해꾼들에 관한 이야기를 풀어낸다. 시작하지 못하는 이유를 솔직하게 한번 적어보고 그 이유를 놓고 뒤집어서 생각해볼 것을 권한다. “진짜 그 이유 때문에 하지 못하는 거야?” 많은 사람들이 돈이 없어서, 시간이 부족해서, 나이가 많아서, 아이 때문에, 여자라서, 못한다는 이유를 스스로 만든다. 하지만 그 이유를 적어놓고 뒤집어 생각하다 보면 그 이유 때문에 할 수 있게 된다. 돈이 없어서 아이디로 승부하고 싶어지고, 시간이 없으니 우선순위를 정해가며 시간을 쪼개게 되고, 나이가 많다 보니 2,30대의 철없던 행동들을 안 하게 되고 인간관계도 예전만큼 불편하지 않다. 여자라는 이유로 남성들보다 할 수 있는 일들이 더 많고, 아이가 있기 때문에 더 열심히 살고 싶어진다. 내가 왜 못하는지 진짜 이유를 찾아보는 것이 중요하다.
3장 〈그럼에도 불구하고, 시작하기〉에서는 어떤 식으로 생각하고, 어떤 마음가짐으로 도전해보면 좋을지에 대한 이야기를 다루었으며, 4장 〈시작하는 당신을 위한 구체적인 방법〉에서는 ‘행동’에 대해서 말하고 있다. 3년간 저자가 이끌어온 ‘내 인생에 다시없을 1년 살기’라는 모임을 통해서 만나온 사람들이 변화와 성장을 위해서 하고 있는 방법들이기도 하다. 분명 당신의 시작에 도움이 될 것이다.
마지막으로, 5장 〈진짜 이것만은 하지 말자!〉에서는 성장하기 위한 마음가짐과 다짐을 방해하는 것들에 관해 이야기한다. 우리는 천편일률적으로 똑같이 만들어진 상품이 아니다. 이 세상에 하나밖에 없는 아주 귀한 작품과 같은 사람들이다. 작품이 명품이 되는 방법은 세상이 우리를 아무리 흔들어도 우리는 나무처럼 가지 뻗고 이파리 틔우는 일을 멈추지 않고 나아가는 것이다. 그러기 위해서 진짜 이것만은 하지 말자, 하는 것들을 다루어보았다.
책에 담긴 저자의 5년 동안의 생생한 노하우와 강연, 코칭 사례들을 통해 많은 독자들의 시작이 응원받을 수 있기를 바란다.


목차


프롤로그 : 왜 나는 시작하는 것이 어려울까

1장 나의 이야기: 다시 시작했습니다
계속 이렇게 살고 싶지는 않아
꼭 일이 꿈이 되어야만 할 필요는 없다
내 인생에 가장 중요한 3가지 질문
목적이 이끄는 삶
내가 생각하는 성공
지금 행복합니까?

2장 방해꾼들: 당신이 시작하지 못하는 솔직한 이유
변화는 늘 두렵다
돈 때문에, 아이 때문에, 나이 때문에
왕년에 멋있었던 내 모습 때문에
교육은 받았는데, 그 다음은?
나는 할 수 없을 거라는 생각
착한 엄마, 좋은 엄마 콤플렉스
남들 따라 세운 나의 목표
누군가에게 의지하는 게 싫어서
완벽하게 준비가 되면 그때…
지금의 내 상황이 안 돼!

3장 도전: 그럼에도 불구하고, 시작하기
울면서라도 앞으로 한 발 내딛어보는 힘
두려움 안고 가기
작은 도전부터 해보기
내 인생에 용기가 필요해
삽질만큼 도움이 되는 것도 없다
한번쯤 독해져보자
내가 포기한 일로 누군가는 성공한다
기회는 만드는 만큼 찾아온다
하나님의 타이밍
나는 어떤 사람으로 기억되고 싶은가

4장 행동: 시작하는 당신을 위한 구체적인 방법
나에게 일이란 무엇인가 생각해보기
좋아하는 일? 잘하는 일? 하고 싶은 일!
모임 만들어서 함께해보기
경험을 넘어서는 공부는 필수
계획은 구체적으로 세워야 한다
책을 통해서 생각의 깊이를 만든다
우선순위를 정하면 못할 일이 없다
나만의 속도로 인생 살아보기
자존감은 내 삶의 무기

5장 다짐: 진짜 이것만은 하지 말자!
내 삶에 NO라 답하지 말자! : 1년만이라도 Yes!!
나 자신을 함부로 평가하지 말자
쉽게 가려고 하지 말자
진짜 두려움은 아무것도 하지 않는 것이다
돈보다 가치, 가치보다 먹고사니즘
나를 상품으로 팔지 말자
흔들리지 않으려 흔들린다

에필로그 : 나는 내가 생각하는 것보다 더 많은 것을 할 수 있다
추천포스트

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 : 070-4821-5101
교환/반품주소
  • 부산광역시 부산진구 중앙대로 856 303호 / (주)스터디채널 / 전화 : 070-4821-5101
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.