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혼자서도룰루랄라
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혼자서도룰루랄라

  • 허태현
  • |
  • 노마드
  • |
  • 2014-03-07 출간
  • |
  • 254페이지
  • |
  • ISBN 9788995643754
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

Home & Living
싱글보금자리론 ‘내 집에 산다’

집구하기의 기술

독립프로젝트 1단계 - ‘나’의 경제 수준은?
보증금은 예금으로 월세는 월급으로
부동산 시세 파악하기
독립 프로젝트 2단계 - ‘집을 찾아라!’
집구하기, 계획이 반이다
부동산으로 가? 직거래로 해?
독립 프로젝트 3단계 - ‘보금자리 옮기기’
독립프로젝트 4단계 - ‘안전하게 살기’
동네 탐방하기
방범의 기술

인테리어의 기술

인테리어 1단계 - 나만의 스타일 찾기
인테리어, 더하기 아이디어
인테리어, 내 스타일대로
인테리어 2단계 - 실전! 집 꾸미기
‘창작프로젝트 : 호’, 김보영 대표가 전 하는 인테리어 실전 노하우
인테리어 3단계 - 싱글룸 데코레이션
집에 색을 입힌다! ‘living color’
DIY로 개성을 연출한다!
공간을 디자인한다!
살림의 반은 주방에서 시작된다!
벽을 예술공간으로! 집이 갤러리가 된다

살림의 기술

살림 1단계 - 살림 장만하기

살림장만 노하우
가전 고르기
필요한 가전제품 리스트
가전제품, 어디서 살까?
1인 맞춤형 소형가전제품
가구 고르기
입식과 좌식의 사이에서
필요한 가구 구성
싱글을 위한 개성 넘치는 가구의 세계
주방용품 고르기
필요한 주방기구 리스트
주방 & 생활 잡화 장만하기
소품 고르기
리사이클, 소품 만들기의 매력
세이지디자인 김자연 대표와 함께하는 리사이클 실전 노하우

살림 2단계 - 살림살이하기

살림 더하기 살기의 애환
살림 요일표, 시간표 정하기
살림도 테크닉이다
빨래의 기술
주방일의 기술
청소의 기술

살림 3단계 - 수납하기
수납의 실제
‘수납’의 세계
옷장 수납
화장대 수납
주방 수납

Food & Cooking
싱글만찬비법 ‘이 맛에 산다’

요리의 기술

요리 1단계 장보기
장에 가는 날
메모의 기술
요리 2단계_ 식단 만들기
요리 3단계_ 음식 만들기
싱글 요리 가이드
실전 요리
달걀요리의 모든 것
5분 아침의 세계

외식의 기술

Investment techniques
싱글재테크열전‘나 혼자 번다’

재테크 워밍업 5단계
재테크의 기술
돈 모으기 1단계 - 테크에도 구성이 필요하다
새는 돈을 재산으로
통장 쪼개기, 소비도 투자다!
금융상품 필수 상식

재테크 2단계 - 보험과 노후설계는 영리하게!
NH 손해보험 박정근 과장과 함께하는 재테크, Q&A 무엇이든 물어보세요!

재테크 3단계 - 알뜰살뜰 살아보기

Culture
싱글문화생활코칭 ‘내 멋에 산다’

함께 살자!
동물 기르기
식물 기르기

함께 즐기자!
파티하기
커뮤니티 만들기

혼자서 즐기자!
스포츠로 즐긴다
예술로 즐긴다
나를 개발한다

건강하게 살기
건강검진받기
예방주사맞기
상비약준비하기

도서소개

이 책에서는 1인 싱글로 살아갈 때, 구체적인 어려움은 무엇이며, 혼자서 만족스럽고 행복한 독신생활을 즐기려면 어떻게 살아야 하는지에 대한 실제 라이프스타일을 일목요연하게 다룬다. 나만의 공간에서 어떻게 멋진 하루를 보낼 것이며, 내 멋대로, 내 마음대로 계획하는 멋진 일, 생활 등의 모든 것을 위한 싱글 라이프의 A to Z가 담겨 있다. ‘싱글을 위한 생활 기술, 싱글을 위한 새로운 문화 창출, 싱글을 위한 경제 독립’으로 ‘내 집에서 나만의 만찬으로 내가 번 돈으로 내 멋에 사는’ 이 시대 싱글들을 위해 싱글생활탐구 기술을 일러주는 셀프 가이드를 제시하고 있다.
싱글 족을 위한 실생활 선언! 웰빙 라이프가이드
대한민국 전체 가구의 24%를 차지하는 450만 1인 가구. 싱글, 솔로로 지칭되는 대다수 1인 가구 세대주들은 ‘누가 뭐래도’, ‘나만 좋으면 그만’ 인 라이프스타일로 자신만의 생활 저변을 창출하고 있다. 높은 교육수준과 의식수준을 가진 젊은 세대를 중심으로 현대사회의 정보통신기술 발달 등, 각종 인프라가 혼자 살아가기에 별다른 불편이 없는 주변 환경으로 개인주의가 팽배하면서, 공동체나 가족의 갖가지 억압, 통제, 간섭, 전통적인 인습 등에서 벗어나 개인의 자유를 즐기려는 1인 가구 세대주들이 늘고 있다.
이 책에서는 1인 싱글로 살아갈 때, 구체적인 어려움은 무엇이며, 혼자서 만족스럽고 행복한 독신생활을 즐기려면 어떻게 살아야 하는지에 대한 실제 라이프스타일을 일목요연하게 다룬다. 나만의 공간에서 어떻게 멋진 하루를 보낼 것이며, 내 멋대로, 내 마음대로 계획하는 멋진 일, 생활 등의 모든 것을 위한 싱글 라이프의 A to Z가 담겨 있다. ‘싱글을 위한 생활 기술, 싱글을 위한 새로운 문화 창출, 싱글을 위한 경제 독립’으로 ‘내 집에서 나만의 만찬으로 내가 번 돈으로 내 멋에 사는’ 이 시대 싱글들을 위해 싱글생활탐구 기술을 일러주는 셀프 가이드를 제시하고 있다.

【책 내용】
이 책은 독신, 1인 가구로 살아가기 위한 일상생활 매뉴얼 북으로서, 생활의 지침서이자 현실적으로 부딪치는 생활의 불편함이나 어려움을 해결할 수 있는 가이드북이다. 즉 혼자 사는 사람의 살림, 생활의 멋, 맛, 그리고 문화생활, 사소한 일상사를 차근차근 풀어가는 방법을 실질적으로 보여주는 라이프스타일북으로서 실용적인 역할을 해준다.

* 웰빙 솔로, 혼자 사는 특별한 기술
싱글 라이프의 첫 출발은 ‘나만의 공간 만들기’다. ‘독립’이라는 ‘꿈’을 실현시켜 줄 무대인 내 집을 구하기 위한 기술과 살림살이 비법을 현장의 자료조사와 실제 싱글들의 취재를 통하여 일목요연하게 보여주고 있다. 특히나 싱글 입문을 위해 누구나 거쳐야 하는 ‘내 집 구하기’. 천정부지로 솟은 대한민국 집값을 마주하며 내 집에 살기 위한 집구하기 프로젝트에서 시작, 내 마음대로 살 수 있는 공간을 연출하는 개성 담긴 인테리어 독립기술을 알려준다.
이제 집을 구하고 그 집도 개성적으로 꾸몄으니 대충 살림만 넣으면 끝나는 게 아니라 어떻게 똑똑하게 살림살이를 꾸려나갈지가 관문이다. 1인 가구의 살림의 방법을 현장사진과 함께 보여주는 기술을 전수해 준다.

* 리빙 솔로, 혼자 맛보는 음식, 요리(Food & Cooking) 만찬전

흔히 “어차피 먹고 살자고 하는 일”이라는 말들을 한다. 싱글로 살며 가장 귀찮은 일 중 하나가 끼니 챙겨먹기다. 하지만 “어차피 먹고 살자고 하는 일” 먹는 기쁨을 만끽하며 싱글 만찬을 준비해야 한다. 먹기는 건강과도 밀접한 관련이 있다.
건강하게, 오래 살기 위해서는 건강한 먹을거리가 중요하다. 하지만 혼자서 재료를 다듬고 음식을 만들어 상을 차려 먹어야 하는 싱글들에게 제때 식사를 챙겨서 먹는 일은 쉽지 않다. 더욱이 간편하게 먹을 수 있는 배달음식과 인스턴트음식, 외식을 선호하다 보면 과다하게 나트륨 섭취와 함께 체내 콜레스테롤을 축적과 함께 비만과 성인병을 유발한다. 싱글로 살면서 ‘건강하게 살기’는 삶의 질에 있어 중요한 사항이다. 싱글들의 건강관리를 위해 간편하고 영양가 있는 요리종류와 그 실전을 익힐 수 있는 레시피를 보여준다. 싱글들을 위한 요리의 기술을 상세하게 일러준다.

* 고잉 솔로, 혼자 버는 싱글재테크
싱글 재테크의 특징 중 하나는 ‘나 혼자 벌어서’, ‘나 혼자 쓴다’는 것이다. 그만큼 금전적 여유가 생기기도 하지만 혼자 버는 벌이는 어디까지나 ‘뻔’하다. 싱글재테크열전! 골드미스와 골드미스터가 되기 위한 비법을 안내한다. 돈을 모으는 일, 생각처럼 쉬운 일이 아니다. 때로는 궁상맞은 절약도 필요하고 때로는 과감한 결단도 필요하다.
‘나 혼자 버는 돈’은 한계가 있다. 이 한계를 최대치로 끌어올리기 위한 작전, 그 워밍업을 알려준다. 똑같은 월급을 받고, 똑같은 밥을 먹는데 나보다 돈을 더 많이 모은 사람, 주위에 분명 있을 것이다. 내가 어렵게 아주 어렵게 겨우 모은 돈을 사고 싶은 것 사면서 가볍게 모으는 사람, 주위에 분명 있을 것이다. 상황은 같지만 결과는 다른 이들의 돈 모으기 비결! 재테크의 기술을 일러준다.

* 해피 솔로, 혼자 즐기는 싱글문화
요즘 싱글들은 바쁘다. 쉬는 날 바닥을 뒹굴며 리모컨 놀이를 하던 시대는 지났다. 주위 대다수 싱글들의 주말은 이미 몇 주 전부터 스케줄로 꽉 차 상태인 경우가 많다. 무엇을 하는지 속속들이 알면 참 다양하고 재미있는 인생을 산다는 것이 느껴질 정도. 재능기부 또는 봉사활동을 하거나
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