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내 몸을 살리는 공진단 이야기

내 몸을 살리는 공진단 이야기

  • 최현명
  • |
  • 이비락
  • |
  • 2015-06-17 출간
  • |
  • 160페이지
  • |
  • ISBN 9788962451139
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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목차

1장 공진단이란?
1. 공진단이 유명해진 이유
2. 공진단의 유래
3. 공진단 치험례

2장 공진단에 들어가는 약재
1. 녹용
2. 당귀
3. 산수유
4. 사향

3장 공진단 적응증 바로 알기
1. 피부족ㆍ혈허증
2. 허약증세ㆍ기혈양허증
3. 과로ㆍ간허증
4. 스트레스ㆍ간기울결
5. 갱년기 증세ㆍ신음허증
6. 정력부족ㆍ신양허증
7. 부정맥ㆍ심기허증
8. 고혈압ㆍ간양상항증

4장 왜 공진단이어야 하는가?

5장 공진단 만들기
1. 약재 미리 준비하기
1) 녹용 준비
2) 당귀 준비
3) 산수유 준비
4) 제분하기
5) 사향 준비
2. 체로 거르기
3. 꿀 넣기
4. 반죽하기
5. 둥글게 환 만들기
6. 금박 입히기
7. 케이스에 넣기

6장 공진단 Q&A
1. 공진단에 꼭 사향이 들어가야 하나? 침향으로도 대체가 가능한가?
2. 공진단의 보관은 어떻게 해야 하나?
3. 공진단은 하루에 몇 개 복용하며 얼마나 복용해야 하나?
4. 공진단 복용시 부작용은 없나?
5. 공진단을 꿀 반죽 해야하는 이유?
6. 공진단에 금박을 씌우는 이유와 복용시 금박도 먹나?
7. 어린 아이가 공진단을 복용해도 될까?
8. 공진단과 다른 약을 같이 복용해도 되나?
9. 공진단을 숙성, 발효시키는 방법은?
10. 공진단을 복용하면서 금해야 할 음식은?
11. 공진단은 태음인에게만 사용해야 한다고 하던데?
12. 수험생용 공진단, 정력강화 공진단이 따로 있나?
13. 공진단의 품질을 측정할 수 있는 방법은?
14. 암환자가 공진단을 복용해도 될까?
15. 공진단을 복용해도 도핑과는 상관이 없을까?

부록
Ⅰ. 허준 선생이 극찬한 경옥고 바로 알기
Ⅱ. 공진단의 치료효과를 입증한 연구 현황들

도서소개

우리 몸의 혈(血)을 보하는 공진단에서 기(氣)를 보하는 경옥고까지! 이 책은 공진단에 들어가는 약재와 공진단의 대표적인 적응증, 공진단을 만드는 방법, 공진단에 대해 잘못 알려진 내용들을 꼼꼼하게 짚어봄으로써 공진단의 적법한 사용과 더불어 원방 공진단과 가짜 공진단을 구별할 수 있는 포인트를 상세하게 제시하고 있다. 수년간 저자의 식약처 약재감별 업무 경험으로 공진단에 들어가는 핵심 약재인 사향의 진위 파악까지도 엄격하게 소개함으로써 공진단을 다루고 있는 한의사나 구매자들에게 올바른 사용과 복용에 대해 알려주고 있다. 그 외 공진단을 통해서 본 한방 보약의 처방 원리와 공진단과 함께 기(氣)를 보하는 명약으로 알려진 경옥고까지 누구나 이해할 수 있도록 쉽게 설명하였다.
한방 보약의 처방 원리와 원방 공진단 바로 알기!

사람의 건강을 다루는 약재에서까지 가짜가 범람하는 요즘, 소비자가 그 진위를 가릴 수 있는 방법을 알기란 쉽지 않다. 한방에서 황제의 명약이라 일컫는 공진단 역시, 그 약재의 진위를 알 수 없어 가짜를 진짜로 알고 복용하는 안타까운 현실을 볼 수 있다.

이 책은 현직 한의사이자, 식약처에서 약재감별 업무를 맡았던 저자가 잘못 처방된 약재로 만든 공진단의 범람을 통탄하며 올바른 원방의 공진단이 어떻게 만들어지고 어떠한 약재로 구성되어 있는지를 자세하고 친절하게 설명하고 있으며, 공진단의 광범위한 적응증(효능)과 소비자들이 궁금해하는 질문까지 모아서 해설하고 있다. 또한 공진단의 약재 구성을 통해 한방 보약이 어떠한 원리로 만들어지는지, 공진단과 더불어 한방 3대 명약으로 알려진 경옥고의 효능과 그것이 만들어지는 과정까지 서로 다른 두 약이 갖는 특성을 소개함으로써 올바른 한방 보약의 활용과 치험례를 제시하고 있다.

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