머리말 / 5
태동 배경 / 7
<4차원 속독법> 의 효과 / 9
최초 속도 검사 / 17
유의 사항 / 19

제1부 생각의 틀 바꾸기
제1장 생각의 틀 바꾸기 / 23
1. 필요성 / 23
2. 자세 / 25
제2장 옛 독서 습관, 새 독서 방법 / 26
1. 옛 독서 습관 / 26
2. 속독이 정독에 필요한 이유 / 27
3. 안구 운동 방식의 문제점 / 28
4. <4차원 속독법> 접근 방식 / 29
(1) 자연스러운 동작 / 29
(2) 자연스러운 동작의 원리 / 30
(3) 읽혀진 결과로 보이는 것 / 33
(4) 속발음의 극복 / 35
(5) 과제 설정 / 35
(6) 두뇌 활성화 방법 / 37

제3장 믿음의 원리 / 40
1. 행동 지배 / 40
2. 믿음은 설계도 / 40
3. 인간은 고성능의 컴퓨터 / 42
4. 믿음은 열쇠 / 44
(1) 믿음은 프로그램을 입력시키는 열쇠 / 44
(2) 믿음은 4차원에 들어가는 열쇠 / 44
5. <4차원 속독법> 접근 방법 / 45
6. <4차원 속독법> 기본 원리 / 45

제2부 시스템 설치하기
제1장 쪽 / 49
1. 필름(지각기관) / 50
2. 형태와 방법 / 53
(1) 형태 / 53
(2) 방법 / 54
제2장 흐름쪽 / 57
1. 흐름쪽 시스템 / 57
(1) 한 줄 흐름쪽 / 58
(2) 두 줄 흐름쪽 / 60
(3) 세 줄 흐름쪽 / 62
(4) 네 줄 흐름쪽 / 64
(5) 몰입의 원리 / 68
(6) 다섯 줄 흐름쪽 / 70
(7) 열 줄 흐름쪽 / 70
(8) 스무 줄 흐름쪽 / 72
(9) 서른 줄 흐름쪽 / 72
(10) 영상 훈련의 효과 / 74
2. 흐름쪽 적용법 / 76
(1) 흐름쪽 지침 / 76
(2) 기본 회로 / 78
(3) 구호 / 79

제3부 훈련하기
제1장 영상표 읽기 훈련 / 83
1. 시각 영상 훈련 / 84
2. 지각 영상 훈련 / 96
3. 시, 지각 영상 훈련 / 108

제2장 글 읽기 훈련 / 110
1. 1단계 훈련 / 112
(1) 영상 훈련 / 112
(2) 적용 훈련 / 113
2. 2단계 훈련 / 115
(1) 영상 훈련 / 115
(2) 적용 훈련 / 116
3. 3단계 훈련 / 117
(1) 영상 훈련 / 117
(2) 적용 훈련 / 118
4. 4단계 훈련 / 121
(1) 영상 훈련 / 121
(2) 적용 훈련 / 121
5. 훈련 독서 / 123
(1) 영상 훈련 / 123
(2) 훈련 독서 / 124

제4부 독서하기
제1장 독서하기 / 129
제2장 효율적인 독서 / 130
제3장 3, 4 장면 분석?정리하기 / 132
1. 위인전 분석?정리하기 / 132
2. 동화?소설 분석?정리하기 / 136
3. 설명문 분석?정리하기 / 139
4. 논설문 분석?정리하기 / 141

제5부 가속하기
제1장 구심점의 원리 / 147
제2장 바이러스의 유형과 치료법 / 150
제3장 바라봄의 열쇠 / 153
제4장 사랑의 원리 / 156
1. 사랑과 미움의 속성 / 156
2. 사랑과 미움의 속성에 대한 실험 / 157
3. 영혼의 본질적인 속성 / 159
4. 사랑의 본질 회복 / 162
5. ‘사랑의 원리’ 적용하기 / 165
제5장 4차원 속독 시스템 / 167
제6장 정신의 본질 / 168
1. 4차원 개념 / 168
2. 각 차원에 대한 과학적인 정의 / 169
3. 차원 간의 법칙 / 170
4. 4차원의 본질과 근원 / 172
제6부 심화 습관화하기
제1장 심화 습관화의 중요성 / 179
제2장 심화 습관화 프로그램 / 181
1. 진도별 훈련 도서 / 181
2. 심화 습관화 훈련 / 181
제3장 목표와 발달 과정 / 186
1. 발달 과정 / 186
2. 독서 속도 측정하기 / 188

♠ 훈련 자료
■ 시?지각 영상표 / 189
■ 글 읽기 훈련글 / 371
■ 최초 속도 측정글 / 401
■ 독서 속도 측정글 /441
■ 속독 훈련표 / 491
* 속독 능력 발전표 / 493
* 심화 습관화 훈련표 / 494
■ 암기 사항 / 499

♥ 부록♥
내가 만난 근원자 / 509
하나님의 공급으로 / 535