장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

장바구니로 계속쇼핑하기
더 맑은 하루를 위한 마음 디톡스
미리보기

더 맑은 하루를 위한 마음 디톡스

  • 문화영 , 김혜정 (엮음)
  • |
  • 수선재
  • |
  • 2013-12-10 출간
  • |
  • 64페이지
  • |
  • ISBN 9788967270780
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
판매가

3,800원

즉시할인가

3,420 원

배송비

2,300원

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

추가상품
상품선택
독서대 7,900원 독서대 선택안함 0원
수량
+ -
총주문금액
3,420원

이 상품은 품절된 상품입니다

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평

매일 세수하듯, 우리의 마음도 매일 디톡스가 필요합니다. 마음에 감정의 찌꺼기가 쌓이면 독이 되어 노화를 촉진시키고 심신의 건강을 해칩니다. 마음 비우기를 통해 마음을 말끔히 청소하는 기회를 가져보세요. 북카드로 전하는 감사의 마음! 연말연시에 주고받는 연하장... 성의는 고맙지만 한번 읽고 나면 버려지기 쉽습니다. 북카드는 연하장 가격에 감사의 마음도 전하고 책도 선물하는 새로운 개념의 도서로, 첫 페이지에는 편지지가 있어 감사의 마음을 글로 담을 수 있고, 우표만 붙이면 되는 봉투가 같이 들어 있습니다. 올 한해도 북카드로 가까운 지인과 은사에게 고마운 마음을 전해보세요~ 우리는 매일 세수를 하며 얼굴을 깨끗이 합니다. 그러나 마음을 깨끗이 하는 방법은 누구도 잘 가르쳐주질 않습니다. 마음에 감정의 찌꺼기가 쌓이면 독이 되어 노화를 촉진시키고 심신의 건강을 해칩니다. 이 책을 읽는 모든 분들이 마음이 투명한 물처럼 맑아지기를 바라는 마음에서, 마음을 비울 수 있는 팁들을 북카드 “더 맑은 하루를 위한 마음 디톡스”에 모았습니다. 마음 디톡스를 통해 마음을 말끔히 청소하는 기회를 가져보세요. 책으로 보내는 카드, 북카드로.... 당신이 지금 이 자리에 있기까지 도움을 주신 많은 분들에게 감사의 인사를 전하세요. 받는 분들의 책장에 오래도록 당신의 고마움이 꽂혀있게 될 것입니다.

목차

비운 만큼 얻어지는 자유 비움 찬가 | 맑은 사람 |비우면 따라오는 심신의 건강 | 복잡한 생활을 단순하게 만드는 힘 | 무엇을 비워야 할까? | 비울수록 채워지는 원리 | 비움도 연습이 필요하다 매일 한 번, 비우기 연습 내 마음속 방 바라보기 | 닫힌 마음 열기 | 마음의 짐 내보내기 | 마음의 방 청소하기 | 태초의 순수한 마음 고인 감정 비우기 그때그때 비우기 | 왜 마음이 탁해지는가? | 겉은 맑은데 속은 탁한 사람 | 매일 정리하며 비우기 | 감정 주머니 만들기 인간관계에서 비롯된 갈등 비우기 누구든지 받아들일 수 있는 자유 | 상대방을 이해하려는 노력 | 대부분 쌍방 과실 | 비판만 하는 사람 | 상대를 바꾸려는 욕심 버리기 | 상대의 마음을 움직이는 감동 물질에 집착하는 마음 비우기 돈 = 흐름 | 집착을 버리면 흐름이 보인다 | 마음대로 가지고 버릴 수 있는 자유 | 『허생전』에서 배우다 | 물질에 대한 비움 실천해보기 마음의 상처를 치유하는 비우기 마음을 스스로 치료하는 법 | 가볍고 밝아질수록 높은 경지 | 상대방에게 힘이 되려는 마음 | 우울증은 마음이 움직이지 않는 것 | 심신을 치유하는 걷기 | 집안일을 통해 비우기 | 조울증은 움직임이 너무 많은 것 | 조울증을 치료하는 훈련

도서소개

북카드로 전하는 감사의 마음 『마음 디톡스』. ‘북카드’는 연하장 가격에 감사의 마음도 전하고 책도 선물하는 새로운 개념의 도서로, 첫 페이지에는 편지지가 있어 감사의 마음을 글로 담을 수 있고, 우표만 붙이면 되는 봉투가 같이 들어 있다.
추천포스트

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 1800-7327
교환/반품주소
  • 경기도 파주시 문발로 211 1층 / (주)북채널 / 전화 : 1800-7327
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.